Ako dosiahnuť podľa kaderníkov rýchlejší rast vlasov
Či už sa snažíte prejsť z krátkeho strihu, alebo chcete iba plnšiu a hrubšiu hrivu à la Gisele, nikto nevie, čo funguje lepšie ako tieto kaderníčky celebrít.
Naložte si vitamíny
„Vitamíny ako biotín, vitamín E alebo značka s názvom SugarBearHair sú zázračnými pracovníkmi, vďaka ktorým vám dorastú vlasy,“ hovoríGlam & Go;stylista John Kovacs. 'Takmer každá slávnosť prisahá na SugarBearHair (29 dolárov; sugarbearhair.com) a tieto želatínové, mliečne a bezlepkové gumy môžete brať dvakrát denne.'
KÚPTE TERAZ
SugarBearHair Gummies, 29 dolárov, sugarbearhair.com
Getty Images Použite ricínový olej
Aj keď je kokosový olej vždy dobrou voľbou, ricínový olej dokáže urobiť také veľké veci na predĺženie vlasov. „Používajte organický ricínový olej dvakrát týždenne,“ hovoríMary Yalda, kaderník vFox & Janev New Yorku. „Naneste ho priamo na pokožku hlavy a spite s ním. Takto vygenerujete nový rast vlasov a vaše vlasy budú silnejšie. Nezabudnite to ráno naozaj dobre umyť, pretože má tendenciu byť veľmi hustý. “
Vyskúšajte šampón na rast
„Dostať sa do ďalších alternatív, ako naprrastové šampóny a výrobkymôže byť trochu zložité, pretože o tomto by ste sa chceli poradiť so svojím lekárom alebo kaderníkom, “hovorí Kovacs. „Na trhu je ich veľa, ale odporúčal by som Nioxen a Extrémny kaviár . “
Preskočte výberAk vidíte svojekoloristaviac, ako vidíš svoju širšiu rodinu, Kovacs radí dať si pauzu. „Veci, ktorým by ste sa chceli vyhnúť, aby ste si vlasy nechali narásť, keď sa ich pokúšate vypestovať, by boli sfarbenie a zosvetlenie,“ hovorí. 'Drž sa ďalej od drsných chemikálií na vlasy, kým nedosiahneš požadovanú dĺžku.'
Preskočte horúce nástroje
„Ak používate horúce nástroje, je 450 ° všetko príliš veľa tepla,“ hovorí Matt Fugate,KerastaseParis Consulting Hairstylist. „Vždy, vždy, vždy používajte tepelnú ochranu, aj keď iba upravujete vzduch. L'incroyable Blowdry je môj obľúbený spolu s Kérastase Thermiques (43 dolárov;kerastase-usa.com). Ak môžete, nepoužívajte pri náraste zámkov tepelné nástroje - dajte im pokoj. “
The Incredible Blowdry Lotion, 28 dolárov,amazon.com
Thermal Keratin, 33 dolárov,amazon.com
Niekedy stačí nechať odborníkov urobiť svoje. Pri ďalšej návšteve salónu by ste mali hľadať predovšetkým jednu položku v ponuke. „Procedúry na posilnenie salónu, ako je Fusio-Dose Hair Lab, robia zázraky pre rast,“ hovorí Fugate.
Prehodnoťte svoj životný štýlPretože priemerné rastové množstvo je asi 1/2 palca mesačne, podľa Fugate je zdravá strava a pohyb rovnako dôležité ako správne vitamíny a starostlivosť. „ Viviscal , okrem biotínu, je skvelou voľbou pre rast vlasov - stačí použiť podľa pokynov na obale. “
KÚPTE TERAZ
Viviscal doplnky výživy, 50 dolárov, viviscal.com
Zarezervujte si pravidelné orezania„Jednou z najväčších vecí, ktoré vašim vlasom pomôžu rásť, sú zastrihávanie každých 8–10 týždňov,“ hovorí Jennifer Matos, stylistkaSalón Rita Hazanv New Yorku. „Ak sa snažíte nechať si narásť vlasy alebo si udržať dĺžku, je dôležité pravidelne odrezávať to, čo je potrebné - a mŕtve. Čím viac pôjdete, tým menej vlasov sa vám ostrihá. “
Vyberte si štetce s rozumom„Buďte opatrní pri čistení a rozčesávaní prameňov,“ odporúča Fugate. „Nebuďte príliš drsní na vlasy a ako najšetrnejšiu možnosť použite mokrú kefu alebo hrebeň na drevo so širokými zubami, aby ste sa vyhli zlomeniu. Mali by ste sa tiež vyhnúť drôteným alebo kovovým okrúhlym kefám. Kanec je váš priateľ a väčšie kefy sú lepšie, pretože vytvárajú menšie napätie. “
Fugate # 1 nie nie? Tesné gumičky. 'Sú tvojou najhoršou nočnou morou v akejkoľvek situácii - vyhni sa za každú cenu!' on hovorí. „A ak si chceš zviazať vlasy, dávaj pozor na to, ako vytiahneš kapelu. Vždy to rozbaľte; nikdy to nevytrhni. “
Vyskúšajte masku na vlasy„Rovnako ako naša pokožka, aj to je rozhodujúcezvlhčovaťvaše vlasy týždenne alebo mesačne, “odporúča Matos. Týždenná liečebná kúra Rity Hazan (42 dolárov; sephora.com) je na to skvelým produktom, pretože ide o dvojstupňovú kúru, ktorá okamžite opravuje vlasy zvnútra.
KÚPTE TERAZ
Týždenná liečba Rity Hazanovej, 42 dolárov, sephora.com
Doprajte si masáž hlavyAk máte málo času, ľahkou opravou, ktorá vás nebude nič stáť, je dobrá staromódna masáž pokožky hlavy. To zlepšuje krvný obeh vo vlasových folikuloch a je to možné dosiahnuť, keď ste v sprche šampónom alebo sa nudíte na gauči a pozeráte sa flámovaním.Bakalár.
Rovnako ako tesné gumičky, aj v prípade, že chcete mať hrivu podobnú Rapunzel, by sa podľa Matosu malo vyhnúť pevným chvostom. „Snažte sa tiež nezviazať si vlasy tak pevne, keď cvičíte. Toto to určite zlomí pri koreni. “
Getty Images Vyskúšajte kokosový olejNikto zvyčajne nechce používať výraz „olej“ a „vlasy“ v jednej vete, ale v takom prípade môžete urobiť výnimku. Kokosový olej je známy svojou schopnosťou napomáhať rastu zdravých a silných vlasov - a to až tak rovnomerneBlake Lively je fanúšik, zapracujúc si ju do spodnej časti vlasov, keď sa sprchuje, takže šampón konce nevysuší. Ale nebojte sa použiť kokosový olej na celé miesto: „Natrite si ho pokožkou hlavy a končekmi vlasov a masku nechajte pôsobiť celú noc (alebo aspoň niekoľko hodín) pred umytím,“hovoríblogerka Julie Ralston zPrírodný feťák.
Getty Images Investujte do hodvábnych obliečok na vankúšeNecíťte sa previnilo za to, že sa budete obliekať za obliečky na vankúše, ktoré si zaslúžia princeznú: Odstránením bavlny podporíte rast vlasov pri chytaní Zzzs. Bavlnené obliečky na vankúš môžu spôsobiť trenie, ktoré vedie k poškodeniu a krepovateniu; hodváb alebo satén, na druhej strane, udržuje vlhkosť a udržuje vaše vlasy vyživené po celú noc.
Ak by ste si po sprchovaní zabalili vlasy do obyčajného uteráka, mohlo by to vlasy vážne poškodiť a zabrániť ich rastu. Drsný uterák môže ľahko zraniť vaše krehké pramene, spôsobiť zlomenie a zhoršiť vaše rozštiepené končeky. Ak však namiesto toho investujete do niečoho šetrnejšieho - napríklad do uteráka z mikrovlákna (15 dolárov;amazon.com) - nebudete mať problémy, keď je čas zaschnúť.
Uterák na vlasy z mikrovlákna Duracomfort Anti-Frizz, 15 dolárov,amazon.com
Getty Images Podmienka!Nie je nezvyčajné vynechať kondicionér pri umývaní vlasov, ale je to zásadné odmietnutie: Týmto spôsobom sa vlasy ľahšie poškodia, čo následne takmer znemožňuje ich dorastanie. Ak vlasy udržiavate čo najviac upravené, nechávate ich rásť pekne a silno - a vyzerajú pri tom omnoho zdravšie.
Getty Images Na záver sprchujte studenou vodouZnie to mizerne, ale je to zásadné. Ak sprchu ukončíte teplou vodou, nezmierňujete hydratáciu, ktorú ste práve dostali do úpravy vlasov. Rýchlym studeným opláchnutím pred vystúpením uzavriete dohodu o zdravých, lesklých a čoskoro dlhých prameňoch.
cosas que decirle en la camaGetty Images Odložte šampón
Pretože úlohou šampónu č. 1 je zbaviť sa všetkého zvyšku a špiny vo vlasoch, zbavuje vás pramene oleja vždy, keď ich použijete. Takže ak šampónujete kedykoľvek, keď ste v sprche, môže byť čas prehodnotiť svoju rutinu. Namiesto toho použite vodu na osvieženie vlasov medzi šampónmi a až potom dolaďte kondicionérom. Týmto spôsobom budete mať ten čistý pocitbezvysúšanie vlasov.
Chcete viac tipov a trikov na vlasy? Toto pripnite na neskôr a sledujte Redbook na Pintereste.