9 vecí, ktoré robíte každý deň a vďaka ktorým sa vaše prsia stanú Sag
Getty Images Naše šialene hektické plány, prsné pumpy a nevyhnutná vec zvaná čas nám neprajú, pokiaľ ide o to, aby sme našim dámam vzhliadali. Našťastie pre nás nie je stratená všetka nádej. Ukázalo sa, že tamsúJames C. Grotting, MD, prezident organizácieAmerická spoločnosť pre estetickú plastickú chirurgiu. Musíte si dať pozor na tieto záludné návyky:
Reklama - Pokračujte v čítaní nižšie
Getty Images Nie je to dobré len na to, ako sa zbaviť toho nepríjemného zimného chladu, hovorí Grotting. Vaše prsné tkanivo skutočne potrebuje vitamín C a B na vytvorenie podporných elastických tkanív a kolagénu, aby si udržali svoj tvar. Možno budete chcieť zvážiť pitiemalý pohárik OJv A.M. okrem vášho skim latte odteraz.
Getty Images Je zrejmé, že nezdravé jedlo môžespôsobili nám na zadku a bruchu všelijaké zmätky, ale prekvapivo môžu aj vaše prsia trpieť tým vrecom chipsov alebo ranným koláčikom. Keď sa dostaneme do 30. a 40. rokov, Grotting hovorí, že naše prsia sú pomaly tukové. Inými slovami, keď zjete ten koblih, nebude vám ísť priamo po pás.
Getty Images Keď potom zhodíte tých desať kíl navyše, vždy existuje dôvod na oslavupracovať na zadku, ale Grotting hovorí, že zníženie hmotnosti na krátku dobu môže spôsobiť, že vaše prsia poklesnú. Samozrejme, ak sa chcete dostať k zdravšej váhe, nemali by ste svoj plán úplne zastaviť iba kvôli svojim prsiam. Namiesto toho Grotting hovorí, že každodenné nosenie podprsenky by malo stačiť.
cómo hacer una buena paja
Getty Images V prípade, že ešte potrebujeteďalší dôvodaby ste sa zbavili strašného zvyku, tu je číslo 1293752: Fajčenie môže poškodiť pokožku okolo vašich pŕs a spôsobiť jej poškodenie a pôsobenie napnutej a prehnutej. Skrátka to jednoducho nestojí za to.
Getty Images Môže sa to zdať trochu čudné masírovať svoje dámy zvlhčovačom pred tým, ako sa do nich zapojíte. Napriek tomu Grotting trvá na tom, že výplata stojí za to, aby ste si na pyžamu vybrali krémy. Viac ako čokoľvek iné, udržujte pokožku prsníkov hydratovanú pomocou abambucké masloalebodobré hydratačné mliekoje mimoriadne dôležité, ak chcete spomaliť pokles. Navyše sme si istí, že váš manžílek nebude mať problém podať pomocnú ruku s týmto ...
Getty Images Maratóncom sa táto správa nebude páčiť. Grotting hovorí, že skákací moment z behu môže skutočne zaboriť vaše prsia dole a viesť k nadmernému ochabnutiu. Netreba sa však obávať - dobre vybavená športová podprsenka určite pomôže vyrovnať sa s problémom. Grotting tiež odporúča pokúsiť sa počas týždňa vypnúť medzi behom a / alebo plávaním a používaním eliptického trenažéra, aby ste svojim prsiam mohli trochu oddýchnuť.
Getty Images Vieme, že to znie nepríjemne, to áno, ale ak máte tendenciu mať plnú hruď, mali by ste zvážiť nosenie pohodlnej tričkovej podprsenky, keď chytíte zzz, aby ste si udržali požadovaný tvar trupu, hovorí Grotting. Len sa uistite, že podprsenka, ktorú si vyberiete, je pohodlná (a priedušná).
Getty Images Blokovanie proti slnečnému žiareniu je vždy dôležité, keď trávite dostatok času vonku, takže to isté platí určite aj pre vaše prsia. Zhromažďovanie prsníkov pomocou opaľovacích krémov môže zabrániť dehydratácii, poškodeniu a prípadne ochabnutiu pokožky prsníkov, hovorí Grotting.
Getty Images Už sme si to povedali a teraz to hovoríme znova: nikdy nepodceňujte silu dobrej podprsenky. Grotting verí, že väčšina našich problémov s prsiami sa dá vyriešiť jednoduchým nosením podprsenky správnej veľkosti, ktorá vám vyhovuje.
¿Qué características físicas encuentran atractivas los chicos?