8 rebound vzťahov fázy a tipy, ako zaobchádzať s každou z nich

Koniec dlhodobého vzťahu je vždy ťažký a náročný, či už ste ten, kto ho ukončil, alebo ten, kto zostal pozadu. V oboch prípadoch je niekedy najjednoduchšie jednoducho skočiť priamo do nového vzťahu. Aj keď sa zdá, že je to najvhodnejší spôsob, ako sa vysporiadať so zlomením srdca, obnovený vzťah vám môže priniesť viac negatív, ako by ste si mohli myslieť. Predtým, ako sa rozhodnete vstúpiť do tohto typu vzťahu, musíte odložiť svoje sebectvo a premýšľať o tom chlapovi, ktorého by ste mohli viesť. Rovnako ako nechcete byť odskakujúcim dievčaťom, ani tento potenciálny priateľ sa nechce stať iba odskočeným partnerom, ktorého budete používať na prekonanie svojho bývalého. Ale ak sa napriek tomu rozhodnete vstúpiť do vzťahu, tu je 8 etáp, ktoré v ňom môžete očakávať.

1. Smútok

ya no estoy enamorado de mi esposo

Po ukončení dlhodobého vzťahu je prvá etapa vždy smútená. Rôzni ľudia smútia rôznymi spôsobmi. Je samozrejme možné, že budete popierať, že rozpad dokonca nastal na začiatku, ale to je tiež súčasť procesu smútenia. Ale bez ohľadu na to, ako rýchlo z nej utekáte, skôr alebo neskôr, budete musieť čeliť skutočnosti, že váš vzťah skončil. Keď vás to zasiahne, môžete si myslieť, že váš život sa skončil. Nevidíte na to žiadny význam a všetko, čo robíte, je čakať, kým sa váš bývalý vráti. Pamätáte si všetky dobré veci, ktoré sa medzi vami a všetkými šťastnými spomienkami, ktoré ste zdieľali. Na začiatku si myslíte, že ste nikdy nemohli pokračovať vo svojom živote a že na tohto človeka nikdy nemôžete zabudnúť. Plačete, aby ste spali, čakali, až vám zavolá, hovoríte, že vás chce zúfalo späť. Ale časom vidíte, že život pokračuje, s ním alebo bez neho vo vašom živote. Ľudia vám stále hovoria, že váš rozchod nie je taký veľký problém a že je čas vrátiť sa na nohy a pomaly začať znova získavať svoju silu. Čoskoro si uvedomíte, že táto bolesť nemôže trvať večne a že je čas obrátiť sa do budúcnosti.

2. Späť na zoznamovací trh

Po ukončení počiatočnej truchliacej fázy sa budete cítiť pripravení vrátiť sa na zoznamovací trh. Predtým si nemyslíte, že by ste sa niekedy okrem svojho bývalého priateľa mohli pozrieť na niekoho iného. Ale ako čas plynie, vidíte, že to nie je také pravdivé, ako ste si mysleli. Najprv, kedykoľvek začnete neškodnú konverzáciu s iným človekom, máte pocit, že zrazujete svojho bývalého priateľa a akoby ste ho podvádzali. Ale časom sa začnete cítiť polichotení, keď je človek, ktorý sa na vás pozerá ako na ženu alebo vám zaplatí poklonu. Po chvíli sa dostanete späť na zoznamovací trh, cítite sa pripravení spoznať nových ľudí a dokonca začať nový vzťah. Všetko úsilie sa snažíte nájsť niekoho, či už s pomocou svojich priateľov, sociálnych médií alebo iným spôsobom. Toto je znamenie, že pomaly začnete objať svoj jediný život. Chcete iný zážitok ako z minulosti a ste si istí, že už nebudete opakovať tie isté chyby. Teraz viete, ktorým typom chlapcov sa treba vyhnúť a komu sú podľa vás priťahovaní. Ale len preto, že ste sa vrátili na zoznamovací trh a ste pripravení začať chodiť s niekým novým, nemusí to znamenať, že vstúpite do vzťahu so všetkými ľuďmi, ktorých stretnete. Niektorým mužom by ste, samozrejme, mali dať šancu lepšie sa s nimi zoznámiť a prezentovať sa najlepším možným spôsobom, ale mali by ste si vždy udržiavať vysokú úroveň.

3. Nový vzťah

Keď sa vrátite na zoznamovací trh, stretnete všetky druhy ľudí. Niektorým z nich sa vám páči a niektorým z nich jednoducho toľko nepáči. Ale zo všetkých týchto mužov bude iba jeden, kto vynikne. Toto je človek, ktorého fyzicky príťažlivo oceníte, ale aj niekoho, ktorého osobnosť sa vám bude páčiť. Kedykoľvek ho uvidíte, cítite motýľov a začnete sa pýtať, či ste v láske, a skôr ako to budete vedieť, ste nad týmto chlapom nad hlavou. Ste si istí, že ste zabudli všetko na svoje predchádzajúce rozpady a zlomeniny srdca a ste si istí, že ste pripravení na nový vzťah. Zrazu sa cítite, že váš bývalý priateľ je len časťou minulosti alebo akoby nikdy neexistoval. Všetky svoje nádeje vložíte do svojho nového vzťahu v nádeji, že tento chlap uzdraví všetky vaše emocionálne rany a jazvy. Aj keď môžete mať nejaké pochybnosti o tom, či je príliš skoro na to, aby ste vstúpili do nového vzťahu a či ste sa správne vyliečili zo svojho srdcového zlomenia, rozhodnete sa ignorovať tento malý hlas vo vás a pokračovať v tomto novom vzťahu. Aj keď ste sami so svojimi myšlienkami a vašimi bývalými na mysli, myslíte si, že najlepším spôsobom, ako zabudnúť na to, čo v ňom zostalo, je pokúsiť sa byť s niekým iným. Keď sa ocitnete v tejto situácii, najdôležitejšia vec, ktorú musíte urobiť, je položiť si otázku, či skutočne chcete byť s týmto novým chlapom, ktorého ste stretli, alebo si len chcete byť s niekým, kto vám príde na cestu, pretože chcete mať nový vzťah.

4. Medové fázy

Ak sa rozhodnete dať tomuto novému vzťahu šancu, napriek všetkému, čo je uvedené vyššie, môžete očakávať, že bude na začiatku takmer dokonalý. Keď skutočne chceme niečo vymyslieť, je takmer nemožné vidieť realitu a väčší obraz. Preto keď prvýkrát začnete chodiť s týmto novým chlapom, ktorého ste práve stretli, bude sa zdať, že je všetko, po čom ste kedy túžili. Nevidíte ho za to, čo skutočne je, a nevšimnete si žiadne jeho nedostatky a nedostatky. Dôvodom je to, že všetci máme na našich ružových sklách v počiatočných fázach vzťahu. Okrem toho všetci máme tendenciu predstavovať sa najlepším možným spôsobom, keď stretneme novú osobu a je to rovnaké s vami aj s týmto chlapom. Obaja chcete, aby sa vám druhá osoba páčila čo najviac, takže je normálne, že sa obaja budete prezentovať v najlepšom možnom svetle. Keď sa ocitnete v tejto fáze oživenia vzťahov, najdôležitejšou vecou, ​​ktorú si musíte zapamätať, je, že veci pravdepodobne nie sú také dokonalé, ako vyzerajú. Vidíte tohto chlapa ako svoju spásu a vidíte tento nový vzťah ako koniec svojej biedy, takže podvedome vidíte všetko lepšie, ako v skutočnosti je.

5. Chcete ísť ďalej, kde ste prestali

Potom, čo medové týždne pominú, je to chvíľa, keď si konečne uvedomíte, že ste v novom vzťahu. Zdá sa však, že tomu niekedy nerozumiete úplne. V minulosti ste mali nejaké zvyky a chcete ich priviesť k novému. Ak je to váš prípad, znamená to, že sa chcete len presunúť na miesto, kde ste prestali. Váš bývalý bol roky súčasťou vášho života a zvykli ste si mať vo svojom živote muža. Zvykli ste si na niekoho priateľku a chcete si žiť svoj život, akoby sa nič nestalo. Zrejme však zabúdate, že je to nový človek a nový vzťah s vlastnými pravidlami. Od začiatku nemôžete očakávať, že bude rovnako vážny, ako bol váš minulý vzťah. Ak chcete, aby to bol viac ako odrazový vzťah a ak chcete, aby veci fungovali, musíte sa snažiť pozrieť sa na toho chlapíka, ktorého ste sa stretli ako samostatný jednotlivec, a musíte s ním vyskúšať nové spomienky. , Toto je jedna z najťažších vecí pre každého, kto sa vznáša, ale je to niečo, čo treba urobiť.

como hacer un buen trabajo manual

6. Porovnávacia fáza

Boli ste s jedným mužom už dlhú dobu, takže je úplne prirodzené, že ste ho videli v každom inom človeku, ktorého stretnete. To nemusí znamenať, že ho hľadáte všade, kam idete, len to znamená, že vo svojom živote stanovil určité štandardy a je pre vás bežné porovnávať s ním každého druhého. V tejto fáze budete hľadať stopy svojho bývalého priateľa vo svojom novom priateľovi. Páčia sa vám veci, ktoré vám pripomínajú svojho bývalého priateľa, a budete sa obávať niektorých jeho negatívnych vlastností, ktoré mal aj váš bývalý. Ak si o tom myslíte náhodne, nemáte sa čoho obávať. Ale ak si uvedomíte, že ste v tomto vzťahu, pretože vám tento chlapík pripomína vášho bývalého muža, alebo ak sa chytíte predstavou, že je tento muž vaším bývalým človekom, máte problém. V tomto prípade je isté, že ste sa nedostali nad svojho bývalého a že určite nie ste pripravení na nový vzťah. Pravda je, že je celkom nepravdepodobné, že by ste očakávali, že tento vzťah sa stane niečím viac než len jednoduchým odrazom.

7. Výsluch

Ak ste strávili dlhšie obdobie vo svojom novom vzťahu a ako ste sa naučili akceptovať skutočnosť, že vo vašom živote je niekto nový, je možné, že sa k vám vrátia vaše staré traumy. To znamená, že si začnete pamätať všetko zlé z vášho predchádzajúceho vzťahu a všetky bolesti, ktoré ste cítili, keď sa skončili veci medzi vami a vašimi bývalými. Preto očakávate, že sa všetky tieto veci stanú znova vo vašom novom vzťahu. Bez ohľadu na to, aký veľký je tento nový človek, jednoducho nemôžete uveriť, že jeho úmysly pre vás sú úprimné. Máte veľké problémy s dôverou a očakávate od neho, že vám spôsobí bolesť, rovnako ako to urobil váš bývalý. To všetko vo vás prebudí všetky vaše neistoty, čo vás núti spochybňovať váš nový vzťah. Zaujíma vás, či ste sa skutočne dostali nad svojho bývalého muža a či je tento nový muž tým správnym človekom. Táto fáza odskočenia vzťahov vás môže vystrašiť, ale v skutočnosti to znamená, že vaše myšlienky idú správnym smerom. Znamená to, že ste si vedomí svojho nového vzťahu a že spochybňujete svoje rozhodnutie. Toto je čas, keď zistíte, či je tento vzťah niečo, čo vo svojom živote potrebujete, alebo či ste sa ešte nerozhodli prekonať svoj srdcový rytmus.

8. Konečné riešenie

Potom, čo ste dostali príležitosť premýšľať o všetkom, čo sa týka vášho nového vzťahu, môžete tohto nového chlapa vo svojom živote vidieť prvýkrát. Okrem toho môžete realisticky vidieť aj stav vzťahu a ak je to niečo, čo práve teraz potrebujete. Zobrali ste si ružové okuliare a videli ste všetky nedostatky a nedostatky tohto chlapa, ako aj jeho cnosti. Teraz sa musíte rozhodnúť, či ho naozaj máte radi, kým je. Svadobná fáza je už dávno preč a toto je čas, kedy by ste sa mali rozhodnúť, čo chcete od života a od tohto človeka. Musíte byť introspektívni a rozhodnúť sa, či ste sa skutočne dostali nad svojho bývalého a či ste pripravení sa do tohto nového vzťahu investovať. Je čas byť úprimný voči sebe ak tomuto mužovi, s ktorým chodíš. Tu sa musíte rozhodnúť, či je to iba odskokový vzťah alebo či je to niečo, za čo stojí za to bojovať. Ak si uvedomíte, že nie ste pripravení otvoriť sa niekomu novému a že ešte nie ste nad svojím bývalým, je čas, keď musíte odísť od tohto nového chlapa bez toho, aby ste ho už viac viedli.