Takto prestanete myslieť na svojho bývalého s niekým iným

Akoby tvojotriasajúci rozchodnestačilo, nedávno ste zistili, že váš bývalý sa stretáva s niekým novým, zatiaľ čo vy ste sa od neho nepohli ani o centimeter.

Nezáleží na tom, či ste spolu dva a pol roka alebo dva a pol mesiaca alebo kedy presne ste sa rozišli – takéto uvedomenie je vždy bolestivé.

Akoby to nestačilo veľmi ti chýbajú , teraz sa tiež snažíte prísť na to, ako prestať myslieť na svojho bývalého s niekto iný .

Zdá sa, že nedokážete pochopiť myšlienku, že sa tak rýchlo posunuli ďalej. Čo sa deje s týmto novým človekom? Je to odrazový vzťah alebo sú skutočne zamilovaní?

Aj keď sú tieto myšlienky mimoriadne nezdravé, nie som tu, aby som vás súdil. Napriek tomu vám poviem, že s nimi musíte niečo urobiť, ak plánujete vyliečiť svoje zlomené srdce.

Ale ako presne?Ako prestať myslieť na svojho bývalého s niekto iný keď oni dvaja spolu sú to jediné, na čo myslíš?

No, som tu, aby som vám pomohol. Tu je návod krok za krokom, ako prestať myslieť na svojho bývalého s niekým iným a ako ho nadobro vyhnať z mysle.

Ako prestať myslieť na svojho ex s niekým iným

Niekedy vaše srdce potrebuje viac času na prijatie toho, čo vaša myseľ už vie

Ak nemôžete prestať myslieť na svojho bývalého priateľa alebo priateľku s iným mužom alebo ženou, potom niet pochýb o jednej veci: stále ste sa z nich nedostali. Nemusí to znamenať, že ste bláznivo zamilovaní do svojho bývalého, ale pravdou je, že máte na liečení oveľa viac.

No, liečebný proces trvá. Trvá to nielen čas – má to aj rôzne fázy. V súčasnosti popierate.

Zdá sa, že sa nedokážete vyrovnať so skutočnosťou, že sa jasne posunuli ďalej, zatiaľ čo vy ste stále uviaznutí na tom istom mieste.

Prijmite to, čo je…

Či sa vám to páči alebo nie, táto osoba už nie je súčasťou vášho života, takže je načase, aby ste prestali očakávať, že sa vráti. Nie je to tak, že by ste sa vy dvaja práve rozišli – dokonca sa stretávajú s niekým novým.

Akokoľvek to bolí, pravda tu nie je vágna a musíte ju prijať. V skutočnosti, čím skôr to urobíte, tým skôr budete môcť tieto myšlienky od seba odohnať.

Najhoršia vec, ktorú môžete urobiť, je žiť v klamstve. Mentálne ste stále vedľa tejto osoby a pre vás sa rozchod nikdy nestal.

Prirodzene, máte pocit, že sú neverní. Cítite sa zradení, aj keď vás technicky neprekonali.

...nechajte to, čo to bolo

Druhým krokom je zbaviť sa minulosti. Toto sa nestane cez noc. Veď keby ste to dokázali, hneď by ste na ne prestali myslieť.

Ale ty nemôžeš, však? A to je úplne rozumné, takže nebudem očakávať, že lusknete prstami a zabudnete, že tento muž alebo žena kedy existovali len preto, že som vás o to požiadal.

Napriek tomu existuje niečo, čo môžete urobiť. Môžete si prestať dovoliť premýšľať o všetkom, čo by ste mohli a mali mať, pretože to je presne to, čo vás drží v minulosti.

Urobte všetko pre to, aby ste si v hlave neprehrávali stále tie isté scenáre. Viem, že tvoje srdce je zlomené, ale nedáš ho dokopy tým, že si znovu otvoríš rany pri každej príležitosti.

...a ver tomu, čo bude

Nakoniec sa obráťte na budúcnosť. Možno sa vo vašom živote práve teraz nič nedeje, ale verte mi – ak sa sústredíte na svoje plány a ciele, čoskoro uvidíte rozdiel.

Najdôležitejšie: mať vieru. Ver, že jedného dňa bude všetka táto bolesť za tebou. Koniec koncov, nikdy neviete, čo vám zajtrajšok môže priniesť.

Strach, ktorému nečelíte, sa stane vaším limitom

Ďalšou fázou po prijatí je čeliť vašim strachom. V skutočnosti sa práve nachádzate v zábavnej situácii.

cómo hacer sexo con un hombre

Ak sa pozriete na veci trochu bližšie, uvidíte, že v skutočnosti robíte dve opačné veci súčasne.Súčasne si predstavujete svojho ex a ich nový partner, ale tiež utekáš pred svojimi myšlienkami.

Znie to mätúce, ja viem. Napriek tomu, ak to zažívate, presne viete, o čom hovorím.

Nie je to tak, že si sadnete a vedome na ne myslíte. Namiesto toho sa tieto a podobné myšlienky zrazu objavia vo vašej mysli úplne neohlásene.

Väčšinu času dokonca úplne nesúvisia so všetkým, čo sa momentálne okolo vás deje. Tu ste, staráte sa o svoje veci a dokonca ste presvedčení, že túto situáciu máte takmer za sebou.

Napriek tomu vás vaši démoni začnú prenasledovať. Samozrejme, snažíte sa ich odohnať. Bojujete zo všetkých síl, no bez úspechu.

Čím viac beháte, tým viac vás to prenasleduje

Takže namiesto toho, aby ste sa snažili uniknúť svojim strachom, buďte dosť odvážni a pozrite sa im priamo do očí. Opäť to úzko súvisí s prijatím.

Prijmite skutočnosť, že vaša bývalá priateľka alebo priateľ je v novom vzťahu. Ak neexistujú žiadne fotografie s ich novým GF alebo BF, vizualizujte ich spolu.

Predstavte si, že váš bývalý vezme túto novú osobu na všetky miesta, ktoré ste navštívili. Myslite na to, že sa bozkávajú, držia za ruky a sú šťastnejší ako kedykoľvek predtým.

Áno, takto si zlomíš srdce. Ale akokoľvek absurdne to môže znieť, je to cesta k uzdraveniu.

Verte mi: po chvíli sa stanete imúnnymi voči týmto vizualizáciám. Obrázok vášho ex s niekým, kto nie ste vy, sa stane úplne bežnou scénou, ktorá vás nebude obťažovať.

Pozrite sa na veci z tejto perspektívy: ak narazíte na emocionálne dno (čo sa vám podarí, keď sa zapojíte do tohto kroku), nemôžete ísť nikam inam ako nahor.

Jedným z vašich najväčších obáv je, že váš milovaný prestane byť váš. Nielen to: nájdu niekoho nového a zabudnú, že ste kedy existovali.

Hádajte čo? Deje sa to práve teraz. Váš najväčší strach je teraz realitou. Ale tu ste, prežijete to. Už sa nemusíte báť – konečne ste slobodní.

Ak prehodnotíte svoju skúsenosť, zažijete radikálnu zmenu

Ľudia, ktorí sa nedokážu preniesť cez svojho bývalého, majú všetci spoločnú jednu vec: idealizujú si svoj minulý vzťah. A vy nie ste výnimkou.

Je ťažké si to priznať, ale žiarliš na tohto nového človeka. Povedal som to. Dali by ste všetko, čo máte, len aby ste zaujali ich miesto späť.

prečo? Pretože si myslíš, že by si bol ten najšťastnejší človek na svete po boku svojho ex. Stále si spomínate na svoj vzťah a myslíte len na dobré veci, pričom sa správate, akoby žiadne zlé časy vôbec neboli.

Táto osoba vám chýba a teraz ju pozorujete cez ružové okuliare. No, ak máme byť úprimní, veci neboli vždy také dokonalé, však?

Váš predchádzajúci vzťah mal svoje vzostupy a pády – diali sa dobré aj zlé veci. V skutočnosti to malo jednoznačne viac negatívnych stránok a zlých časov; inak by ste boli stále spolu.

Nechápte ma zle: Neradím vám, aby ste nenávideli svojho bývalého. Koniec koncov, neviem, prečo ste sa rozišli – či boli dobrí partneri, keď ste boli spolu, alebo či ste videli nejaké červené vlajky, že sa váš románik rozpadá.

Ide však o to, že veci nefungovali tak či onak. Prečo si teda myslíte, že tentoraz bude iný?

Prečo si myslíš, že by si bol šťastný, keby si bol jeho priateľkou alebo priateľom? Ver mi – nebudeš.

Ide o to, prerámcovať svoje skúsenosti.Namiesto toho, aby ste sa na svoj vzťah pozerali ako na najväčšiu romancu všetkých čias – vnímajte ho ako súčasť vášho života, ktorá nešla podľa plánu.

Namiesto toho, aby ste túto novú osobu videli ako votrelca, ktorý vám kradne šťastie, vnímajte ich ako novú voľbu vášho partnera.

Zobudiť sa; toto nie je rozprávka a váš rozchod určite nie je koniec sveta. Nie som tu, aby som zmenšil vašu bolesť – len vás žiadam, aby ste sa pokúsili pozrieť na veci objektívnejšie.

Akonáhle to urobíte, uvedomíte si, že tieto veci sa bohužiaľ stávajú. Okrem toho, kto hovorí, že strata ex sa neukáže ako vaše najväčšie požehnanie?

To, čo je potrebné na zmenu situácie, je zmeniť svoje sebauvedomenie

Toto slovo hovorí za všetko: sebauvedomenie je o tom, byť si vždy plne vedomý seba samého. Hovorím o poznaní seba samého lepšie ako ktokoľvek iný. Hovorím o tom, že máte pod kontrolou svoje pocity a myšlienky namiesto toho, aby ste to mali naopak.

Nie, toto vám nedá magické tlačidlo, pomocou ktorého budete môcť vymazať myšlienky, ktoré sa vám nepáčia. Nebudete môcť prikázať svojmu srdcu, čo má cítiť.

Ale aspoň,budete si vedomí všetkého, čo sa vo vás deje, a to je prvý krok k uzdraveniu.

Žijem v tomto momente

Najdôležitejšie tu je, že sebauvedomenie vám pomôže odlíšiť sa od vnútorných a vonkajších skúseností. Niekedy vás tieto myšlienky tak ohromia, že je pre vás ťažké zostať v kontakte so skutočným svetom.

Vaša predstavivosť vás bolí do bodu, keď sa nemôžete ubrániť pocitu, že tieto obrázky vo vašej hlave sa odohrávajú priamo pred vami. No, hádajte čo – nie sú.

Zmyslom sebauvedomenia je v podstate rozpoznať tieto myšlienky hneď, ako sa objavia. Týmto spôsobom zastavíte proces myslenia skôr, ako vás zaplaví.

¿Puede saber si está embarazada de inmediato?

Stanete sa tým, na čo myslíte

Je celkom zrejmé, že realita okolo vás je zodpovedná za vaše mentálne obrazy. Môže sa však stať, že vaše myslenie ovplyvňuje váš skutočný život?

Je možné, aby sa veci vyvíjali naopak?Má vaša myseľ silu vytvoriť váš svet?

Podľa niektorých určite áno. V skutočnosti je váš mozog oveľa výkonnejší, než by ste si mysleli – zohráva veľkú úlohu pri formovaní vášho života.

Uveďme jeden príklad. Ak vás zmietajú myšlienky na vášho ex a ak sa neustále snažíte prísť na to, ako prestať myslieť na svojho bývalého s niekým iným, váš rozchod a smútok vás začnú definovať.

Toto sa stane vašou posadnutosťou a jedinou vecou, ​​ktorá vás definuje. Vaša rola v tomto svete nemá zmysel ani pointu, a to ovplyvňuje celý váš život.

Posúvanie myšlienok

To je presne dôvod, prečo musíte nájsť spôsob, ako zmeniť svoje myšlienky. Akokoľvek sa to zdá nemožné, verte mi, že je to jednoduchšie, ako by ste si mysleli, keď sa toho chopíte.

Vo chvíli, keď si uvedomíte, že ste opäť zablúdili smerom k svojmu bývalému, prinútiť sa zastaviť. Pozrite sa na prvú vec, ktorú si všimnete okolo seba, a začnite pozorovať jej detaily.

Ak je to potrebné, povedzte svoje myšlienky nahlas. Môže to byť tá najnáhodnejšia vec vôbec – napríklad, že práve jazdím vo svojom aute. Tá budova je tam veľmi pekná. To auto je tam drahšie ako moje?

Som si istý, že vidíte, kam smerujem – vaše myšlienky a vety budú závisieť len od vášho okolia. Dôležité tu je byť prítomný v danej chvíli a zahnať tieto dotieravé myšlienky.

Viete, že o pár mesiacov idete na dovolenku. Prečo nezačnete plánovať svoje oblečenie hneď teraz?

Chvíľu ste sa nerozprávali s priateľom. Toto je ideálny čas zavolať im a dobehnúť ich.

Máte nejaký voľný čas? Prečo si neoddýchnete a neskúsite si pozrieť film?

Ak nič nefunguje, zhlboka sa nadýchnite a precvičte si všímavosť.Spomaľte a venujte pozornosť presne tomu momentu, v ktorom sa práve nachádzate.

Zapnite všetkých svojich päť zmyslov. Čo vidíš? Čo počuješ? Čo cítiš? Pomenujte všetky tieto veci.

Než sa nazdáte, vaše myšlienky sa vzdialia čo najďalej od vášho súčasného zaujatia. Pamätajte: vy ste zodpovední!

Dali ti nožnice – tak si ich odstrihni

Viete, čo hovoria:zíde z očí, zíde z mysle. No, tento riadok je pravdivejší, než by ste si mysleli.

No tak – ako očakávate, že prestanete myslieť na svojho bývalého, ak je pred vami neustále niečo alebo niekto s ním príbuzný.

Viem, že som ti povedal, aby si sa čo najviac vystavil ich novému vzťahu. Áno, bolo vám odporúčané, aby ste zašli tak ďaleko, že si ich spolu s novým partnerom predstavíte.

Napriek tomu máte túto fázu za sebou. Teraz je čas, aby ste túto osobu definitívne vymazali zo svojho života.

Som si istý, že s nimi nemáte žiadny kontakt... aspoň žiadny priamy kontakt.Ale povedzme si úprimne – naozaj ste zlomili všetky väzby? Myslím, že nie.

Prestali ste hovoriť so svojimi spoločnými priateľmi? Navštevujete ich profily na sociálnych sieťach každý deň?

Alebo ste minulý týždeň náhodou zašli do kaviarne vedľa ich domu? Je jeho číslo stále uložené pod láskou môjho života vo vašom telefóne?

Stále prenasleduješ všetkých okolo neho, počnúc jeho rodinou a najlepšími priateľmi a končiac jeho starými kamarátmi zo strednej školy?

Zmeňme to a poďme žiadny kontakt naozaj.

Začnite tým, že sa zbavíte všetkých svojich vecí. Je mi jedno, či sú to skvelé spomienky – je to nevyhnutné pre vaše zotavenie. Nemôžete spať na ich vankúši a čudovať sa, že na nich stále myslíte, však?

To isté platí pre všetko, čo vám ich pripomína. Nepočúvajte svoje pesničky, odstráňte všetky svoje fotky spolu, prestaňte chodiť na svoje miesta.

Poď, dokážeš to – verím ti.

Týka sa to najmä sociálnych médií. Už nemusíte šmírovať ich profily, sledovať ich príbehy a kontrolovať ich naposledy videný stav. Prestaňte ich sledovať, zablokujte ich číslo – urobte čokoľvek, aby ste ich začali púšťať.

Vedenie denníka

Keď sa váš bývalý posunul tak rýchlo, ale vy ste stále uviaznutí na tom istom mieste, kde vás opustili, je prirodzené, že dostanete nutkanie kontaktovať ich tak či onak.

Možno im budete chcieť povedať, že vám chýbajú, alebo sa ich opýtať, ako vás mohli tak ľahko nahradiť. Možno sa s nimi budete chcieť hádať alebo na chvíľu stratíte myseľ a budete ich prosiť, aby sa vrátili.

Nie je to nič neobvyklé. Napriek tomu tomu treba zabrániť.

pretovždy dostanete podobný nápad – napíšte si ho na papier. Predstierajte, že im posielate textové správy, a napíšte len sebe alebo svojmu najlepší priateľ namiesto toho.

Verte mi: budete mať pocit úľavy, ako keby ste im to poslali.

Niekedy musíte bojovať s ohňom ohňom

Ak sa niekoho spýtate, ako prestať myslieť na svojho bývalého s niekým iným, pravdepodobne vám povie, aby ste našli nový vzťah. No, táto rada nie je taká zlá – s malými úpravami.

Nie som tu, aby som vás obhajoval skákanie do a ďalší vzťah s tým predchádzajúcim stále na mysli.Nič dobré tým nedosiahneš. Namiesto toho si ešte viac zničíte svoje duševné zdravie.

Napriek tomu, kto hovorí, že sa nemôžete vrátiť späť do zoznamky? Vidíš ten rozdiel?

Nehovorím vám, aby ste sa dostali do vzťahu s prvým novým chlapom alebo dievčaťom, s ktorým sa stretnete – len vás žiadam, aby ste sa nesprávali, akoby ste žili v kláštore.

Choďte von na prvé rande, spoznajte nových ľudí a uvidíte, čo sa stane... bez akéhokoľvek tlaku. Choďte na internetovú zoznamku a porozprávajte sa s opačným pohlavím.

Nikdy neviete – možno sa do niekoho zamilujete, keď to najmenej čakáte.Snažte sa nepremýšľať a neporovnávajte svojho ex s týmito novými ľuďmi.

Tentoraz choďte s prúdom. Kto vám zaručí, že nikto neupúta vašu pozornosť?

Ver mi: svojho bývalého nedostaneš zo svojho systému, kým ho nenahradí niekto nový. No, nie doslova preto, že nikto netvrdí, že začnete milovať prvého človeka, na ktorého narazíte.

Zatiaľ bude stačiť, ak vám dni niekto naplní. Ak nájdete osobu, ktorej textová správa vám vyčarí úsmev na tvári – ste už na ceste k uzdraveniu.

Zamestnajte sa žiť svoj nový život alebo sa zamestnajte umieraním

V tejto situácii máte v podstate len dve možnosti: môžete sa rozhodnúť vstať z popola alebo tam ostať trčať navždy. Budete žiť alebo duchovne zomriete? Všetko záleží len a len na vás.

Nezabudnite, že vediete svoje vlastný život . Volant je vo vašich rukách a nikto vás nepríde zachrániť.

Ak chcete byť lepší, musíte zo svojho života niečo urobiť. Dosť bolo sebaľútosti a smútku.

Strávili ste príliš veľa času ležaním na gauči sledovaním západov a východov slnka, ktoré vás míňajú. Stratili ste príliš veľa dní premýšľaním o svojom bývalom, ktorý žije svoj život, ako keby ste nikdy neexistovali.

Teraz je posledný okamih, kedy sa môžete pohnúť z mŕtveho bodu a najlepší spôsob, ako to urobiť, je udržať sa čo najviac zaneprázdnený.

Na začiatok sa znova spojte so svojimi starými priateľmi a známymi.

No tak, buďte úprimní – koľkokrát ste odmietli ich telefonáty ; po prvé preto, že ste chceli stráviť každú voľnú chvíľu svojho času so svojím bývalým, a potom preto, že ste boli príliš deprimovaní na to, aby ste vypadli z domu?

To obdobie je už za vami. Vstaňte a zavolajte im na stretnutie.

Všetci sú zaneprázdnení? Žiaden problém! Pripojte sa k turistickému klubu alebo knižnému klubu – podľa toho, čo vám najviac vyhovuje.

Už sú to roky, čo si bol fyzicky aktívny, mám pravdu? Poďme to zmeniť.

Choďte do posilňovne, začnite jazdiť na bicykli alebo aspoň začnite cvičiť doma. Verte mi: akonáhle sa vaše telo unaví, vaša myseľ vás bude nasledovať. Než sa nazdáte, nezostane vám žiadna energia, aby ste premýšľali o svojej bývalej a tejto novej žene alebo mužovi v ich živote.

Cieľom je, aby bol váš deň čo najnaplnený. Berte to ako novú kapitolu vášho nového života.

Tentoraz dajte seba na prvé miesto. Myslite na svoje blahobyt a nechať všetko zlé veci pozadu.

Začnite sa vzdelávať o niečom, o čom ste sa vždy chceli dozvedieť viac, znova sledujte svoje obľúbené televízne programy, čítajte knihy, nájdite si novú prácu... čokoľvek, čo vás bude zamestnávať. Medzitým na sebe pracujte.

Je to skvelá príležitosť na sebazlepšenie. Staňte sa lepším človekom a investujte všetko do seba.

Máte pocit, že sa nemôžete prinútiť urobiť žiadnu z týchto vecí – ja viem. Toto utrpenie a tieto dotieravé myšlienky sa stali vašou komfortnou zónou.

Začiatky sú však vždy najťažšie. Dajte všetko svoje úsilie do pohybu a neskôr sa všetko bude zdať oveľa jednoduchšie.

Ako prestať myslieť na to, že váš bývalý spí s niekým iným

Keď si predstavujete, že váš bývalý spí s iným mužom alebo ženou, obrazy vo vašej hlave môžu byť dosť názorné. Nemôžete si pomôcť – premýšľate o každom jednom detaile a mučíte sa ako skutočný masochista.

Ako často to robia? Kedy sa spolu prvýkrát vyspali? Aké to bolo? Ležia v posteli a robia sa, keď hovoríme?

Znie to šialene, ale presne tieto otázky vám bežia hlavou. Nebojte sa – nie ste blázon – všetci sme tam boli.

Ak ste už za fázou vystavovania sa týmto mentálnym obrazom, potom je čas prestať. Ľahšie sa povie, ako urobí, však?

Ak sa s niekým porovnávaš, urážaš sám seba

No, hlavným problémom je, že sa podvedome porovnávate s týmto novým človekom. Presnejšie povedané, porovnávate ich aktivity v spálni s vašimi.

Páčilo sa vám viac spať s vami? Udiera tento nový človek do drôtov lepšie, ako sa vám to kedy podarilo?

Myslia niekedy na teba, keď ich bozkávaš? Robia to v tej istej posteli, v ktorej ste s nimi spali naposledy?

Niečo vám poviem: týmito prirovnaniami sa urážate.Nie ste kus mäsa – ste oveľa viac.

Ver mi: bavili sa s tebou spať, kým to trvalo. Nič iné by ťa nemalo zaujímať.

Okrem toho nikdy nemôžete vedieť, čo sa deje pod ich plachtami. Takže, aký má zmysel byť posadnutý týmito myšlienkami?

Toto je obzvlášť dôležité, ak s tým zápasíte nízke sebavedomie a nie ste si istí svojím vzhľadom a výkonom v spálni.Stále sa porovnávate s ich novým partnerom a ste presvedčená, že vyzerajú oveľa lepšie ako vy.

V dôsledku toho ich váš bývalý priťahuje viac.

No, je čas sa tam vrátiť. Urobte pár komplimentov, upútajte niekoho pozornosť a sľubujem vám, že sa o chvíľu začnete cítiť lepšie.

Okrem toho má táto osoba svoj vlastný podiel kvalít. Ale ty tiež. Pamätajte, že toto nie je súťaž.

Láska srdce nezlomí – ego áno

Skutočnosť, že si okrem iného predstavujete, že váš bývalý spí s iným mužom alebo ženou, vám hovorí dosť. Je možné, že vás tieto myšlienky prenasledujú nie preto, že máte zlomené srdce, ale kvôli vášmu rozbitému egu?

Buďte úprimní a opýtajte sa sami seba: prečo nemôžem prestať myslieť na túto osobu? Je to preto, že som ich videl ako moje spriaznená duša ? Alebo je to preto, že ich má teraz niekto nový? Chýbali by mi s rovnakou intenzitou, keby boli stále single?

como atraer a un chico a la cama

Nebojte sa: toto všetko je súčasťou ľudskej prirodzenosti. Máte pocit, že tento nový človek sa objavil z ničoho nič a vzal si to, čo bolo vaše.

No v tom prípade musíte zmeniť svoj postoj.

Prosím, nedovoľte, aby nič z toho znížilo vašu hodnotu. Neber to tak osobne. To, že je teraz s nimi váš bývalý, neznamená, že tento nový človek je v žiadnom prípade lepší ako vy.

Záverečné myšlienky:

Teraz, keď viete, ako prestať myslieť na svojho bývalého partnera niekto iný , všetko, čo musíte urobiť, je pozorne dodržiavať tieto kroky.Ale varujem vás: nevymažete ich zo svojej mysle cez noc.

Toto ešte nejaký čas potrvá. Najhoršie je, že prídu dni, keď budete mať pocit, že nikam nejdete. Neuvidíte žiadny pokrok a niekedy dokonca urobíte pár krokov späť.

Napriek tomu neprepadajte zúfalstvu. Toto všetko je súčasťou procesu.

Jediné, čo musíte urobiť, je byť vytrvalý a mať vieru. Nevzdávajte sa svojho rozhodnutia hneď na druhý deň po jeho vykonaní.

Sľubujem ti, že príde ráno, keď sa zobudíš, a už nebudú prvou myšlienkou. A ani si to neuvedomíte – len sa pristihnete, že na ne nemyslíte.