10 krásnych čŕt empata

Empati sú ľudia, ktorí sú veľmi citliví, no stále je medzi nimi rozdiel.Vysoko citliví ľudia(HSP) sú introverti, zatiaľ čo empati môžu byť introverti aj extroverti.

Milujú pomáhať iným ľuďom, pretože zdieľajú bolesť iných ľudí; môžu to cítiť lepšie ako ktokoľvek iný.

Z tohto dôvodu sú empati často cieľom ľudí s temnými vlastnosťami, ako sú narcisti. Narcisti cítia všetku „ľahko dostupnú“ pozitívnu energiu, ktorú empati majú, a využívajú ju vo svoj prospech.

Narcisti a empatici sa navzájom priťahujú, pretože narcisti hľadajú neutíchajúce zdroje energie a empati sú presne to, čo hľadajú.

Empatickí ľudia majú schopnosť absorbovať všetku energiu prostredia. To je hrozné pre empatov, ale skvelé pre ľudí okolo nich.

Empati hlboko cítia energiu iných a ak je negatívna, chystajú sa ju (nevedomky) absorbovať, aby im pomohla.

Byť empatom teda nie je ľahké, pretože po určitom čase sú preťažení všetkými emóciami, ktoré zachytia. Vyčerpávajú sa z toho, že ich ľudia emocionálne využívajú.

Ako s istotou zistiť, či ste empat

1. Považujú vás ľudia za príliš emocionálneho alebo príliš citlivého?
2. Ak je niekto vo vašom okolí z nejakého dôvodu roztržitý alebo sa cíti smutný, ovplyvňuje vás to?
3. Odčerpáva vám energiu veľa ľudí na jednom mieste? Potrebujete nejaký čas osamote, aby ste znovu nabrali energiu?
4. Otravujú vás zvuky, tvrdé pachy a príliš veľa rozprávania?
5. Chodíš radšej niekam sám, aby si mohol odísť, kedy chceš?
6. Vyhadzuje vás stres z hry? Zdá sa vám niekedy, že zvládnete čokoľvek?
7. Desí vás prijatie záväzku?

Ak sú odpovede na tieto otázky kladné, potom ste empat, ale ak chcete ísť trochu hlbšie, pozrite sa na vlastnosti empata nižšie.

Empati prijímajú emócie iných ľudí

Empati dokážu cítiť úplne všetko. Je pre nich ťažké odolať absorbovaniu emócií iných ľudí, a tak sa chytia všetkého.

Či už ide o úzkosť, strach alebo depresiu, na vlastnej koži to pocítia ťažko. Je pre nich naozaj ťažké takto žiť, pretože si nemôžu pomôcť.

Ale na druhej strane pozitívne a šťastné pocity sú to, čo ich drží pri živote. Bohužiaľ, tie negatívne sú oveľa častejšie a intenzívnejšie.

Empati čítajú iných

Dokážu vycítiť, ako sa ostatní cítia. Vidia cez ne, takže vedia, ako sa okolo nich správať.

Ak niekomu ubližuje, vycíti to a bude vedieť, ako sa k nemu priblížiť a prípadne mu pomôcť.

Vedia čítať znaky reči tela, čo nie je úplne empatia, ale pre empatov je ľahšie čítať tieto znaky, pretože majú dokonalé komunikačné schopnosti – je to ako šiesty zmysel.

Empati vedia počúvať

Nič okolo nich nemôže prejsť. Vedia prejaviť emocionálnu podporu a ako vypočuť niekoho, kto potrebuje pomoc.

Trpezlivo budú sedieť a počúvať všetko, čo niekto povie, bez toho, aby museli hovoriť o sebe.

Odložia svoj život a budú ignorovať svoje potreby, ak niekto potrebuje ich pomoc.

Empati sú zvyčajne introverti

Aj keď to nemusí byť pravda, existujú empati, ktorí sú extroverti, ale nie toľko ako introvertov. Introvertní empati majú radi komunikáciu jeden na jedného.

Vyhýbajú sa veľkým skupinám ľudí, pretože im to robí nepríjemnosti.

Keď sú extroverti, empati sa až tak nelíšia, až na to, že dokážu tolerovať o niečo viac ľudí ako introverti, ale majú limit, ktorý nemôžu prekročiť.

Empati priťahujú energetických upírov

Ich citlivosť priťahuje ľudí, ktorí vysávajú energiu do sucha. Sú to ľudia, ktorí majú temné črty, ktoré odhaľujú ich psychotické a narcistické osobnosti.

Títo upíri odčerpávajú vašu fyzickú energiu, ale majú tiež schopnosť emocionálne vás zničiť.

Vedia, ako sa budete cítiť nemilovaní a nie dosť dobrý už po krátkom čase.

Akonáhle vám vezmú sebaúctu a sebalásku, je oveľa jednoduchšie mať nad vami úplnú kontrolu.

Empati dávajú zo seba príliš veľa

Empati žijú pocity iných ľudí. Ak uvidia na ulici bezdomovca, neprejdú okolo neho bez toho, aby mu vyhodili nejaké peniaze.

Chceli by ho vziať domov, dať mu nejaké jedlo, nechať ho osprchovať sa a dobre sa vyspať.

Naozaj cítia bolesť iných ľudí a vidia, že ten bezdomovec sa im tak hlboko zapíše do srdca a tak skoro na to nebudú môcť zabudnúť.

Je úplne normálne, že ľudia vidia bolesť a chcú ju pomôcť vymazať, ale empatickí ľudia bolesť vidia a žijú ju.

Empati sú mierotvorcovia

Empati sú dokonalí mierotvorcovia. Majú tendenciu cítiť len to, čo je mimo nich a nie v ich vnútri, čo vedie k ignorovaniu ich vlastných pocitov.

Ak niečo narúša pokoj, ak sú uprostred hádky, pokúsia sa veci upokojiť, pretože absolútne neznesú krik alebo akékoľvek vyrušovanie, keď veci nie sú v poriadku.

Buď sa pokúsia o mier, alebo sa problémom vyhnú a jednoducho odídu.

Ak budú napadnutí, nebudú mať silu brániť sa, pretože argumenty ich vyčerpávajú a ničia, takže utečú.

Empati potrebujú čas osamote

Keďže absorbujú pocity iných ľudí, môže to byť ohromujúce. Toľko emócií a toľko stresu ich dokáže unaviť.

Vyčerpajú sa kvôli ostatným. Preto sa príliš nesústredia na seba.

Z tohto dôvodu empati priťahujú zlých ľudí, často ľudí s narcistickými črtami. Títo zlí ľudia sú priťahovaní k empatiám, pretože sa z nich môžu živiť.

Môžu si odčerpať svoju pozitívnu energiu, ktorá je ich zásobou.

Preto empati potrebujú čas osamote. Potrebujú sa dobiť.

Potrebujú sa sústrediť na seba a znovu nájsť zdroj svojej pozitívnej energie, aby mohli ďalej fungovať v každodennom živote.

Empati sú precitlivení

Empati sú svetoví vychovávatelia. Starajú sa o ľudí len preto, že cítia potrebu. Je to nesebecký akt dobra a láskavosti.

Neznesú pohľad na niekoho nešťastného. A aj keď ich život môže byť neporiadok, stlačia tlačidlo pauzy a pôjdu zachrániť niekoho, kto to potrebuje.

¿Cómo es una mujer de 33 años?

Jedno je však isté; empatickí ľudia sa môžu ľahko zraniť. V ich blízkosti musíte byť veľmi opatrní.

Veci, ktoré vás nemusia trápiť, budú pravdepodobne trápiť ich. Ľudia, ktorí takí nie sú, nerozumejú tomu, čím empatia prechádza.

Ich počiatočná myšlienka, keď vidia prehnanú reakciu empatia na určitú situáciu, je: Oh, prekonajte to! Ale nie je to také jednoduché.

Nemôžete zmeniť to, z čoho je človek vyrobený. Môžete sa im len snažiť porozumieť.

Empati majú skvelú intuíciu

Empati zvyčajne počúvajú svoje vnútro, pretože im nikdy neklame.

Všetko okolo seba vidia cez svoju intuíciu, hoci čo sa týka manipulátorov, ich intuícia zlyháva, pretože manipulátor je príliš dobrý herec, a tak sa navzájom priťahujú.

Musia sa nájsť.

Vidíte, žiť vo svete empatov nie je ľahké, najmä ak ním ste. Je to vyčerpávajúce a niekedy si len želáte, aby ste mohli vypnúť svet a byť sami a nikto vás nebude obťažovať.

Nie je to však také ľahké – nemôžete len tak zabudnúť, kto ste. Treba sa s tým naučiť žiť.