11 rôznych typov empatov a ich jedinečných schopností

Väčšina z vás už určite počula pojem empat, no možno neviete, že v skutočnosti existujú rôzne typy empatov a nie len jeden!

Po prvé, začneme s definovaním toho, čo je empatia (v prípade, že si potrebujete osviežiť pamäť alebo tento koncept naozaj nepoznáte).

Empatia je teda v podstate darom schopnosti porozumieť druhým, zdieľať ich pocity a vžiť sa do kože niekoho iného.

Niektorí empatici sú náchylní cítiť intenzívne pocity iných a niektorí majú silné spojenie so zvieratami.

Existuje množstvo iných typov empatov a každý z nich má inú sadu jedinečných, empatických schopností.

Byť empatom je jedna z najkomplikovanejších a zároveň najúžasnejších vecí na svete.

Má veľa výhod a nevýhod a môže vás nechať zmätený a stratený.

Z tohto dôvodu je dôležité definovať samých seba, pretože pochopenie toho, kto skutočne ste, je prvým krokom k tomu, aby ste to prijali ako dar a nie ako prekliatie.

Tu je zoznam rôznych typov empatov, ktoré vám pomôžu identifikovať váš vlastný typ a naučia vás nové veci o vašom vlastnom tele a mysli:

Emocionálny empatik

Emocionálny empat, tiež známy ako emocionálne vnímavý empat, je jedným z najbežnejších typov empatia. Znamená to, že človek má schopnosť hlboko cítiť emócie ostatných okolo seba.

Takže, ak ste emocionálny empat, môžete cítiť, čím ľudia okolo vás prechádzajú.

Ak sú smutní, môžete cítiť, že ich emócia je vaša. Ak sú úzkostné, môžete sa tiež znepokojiť, aj keď netušíte prečo.

Tieto emócie môžu byť skutočne mätúce a niekedy vyčerpávajúce, pretože nemôžete s istotou vedieť, či je to niečo, čo prežívate, alebo či sú to ľudia okolo vás.

Pamätám si, keď jedna z mojich kamarátok bola hlboko zarmútená, pretože jej život bol chaotický a doslova kričala a nadávala na istého chlapa (áno, vždy ide o toho chlapa) a tak ďalej.

Uvedomil som si, že cítim každý jeden kúsok jej emócií, akoby sa to dialo mne. Takže, keď sa konečne spamätala a odišla, plakal som pol hodiny, pretože som tie emócie musel dostať von zo svojho systému.

Vtedy som si uvedomil, že som legitímny emocionálny empat, ktorý absorbuje emócie iných ľudí ako špongia.

Predtým som sa tiež často cítil zmätený a emocionálne vyčerpaný, keď som v blízkosti iných ľudí, ale teraz, keď viem, že tieto emócie nie sú moje (vo väčšine prípadov), je pre mňa ľahšie sa s nimi vyrovnať.

Takže vždy, keď sa začnete takto cítiť, opýtajte sa sami seba, či tieto emocionálne stavy (najmä negatívne emócie) sú vaše, alebo či patria niekomu inému (možno narcistovi?).

Keď sa naučíte rozlišovať medzi týmito dvoma, váš život bude oveľa jednoduchší a nebudete sa neustále cítiť vyčerpaní.

Fyzická/medicínska empatia

Fyzickí empatici sú typy empatov, ktorí dokážu zachytiť energiu tiel iných ľudí.

Majú túto schopnosť cítiť, čo trápi inú osobu, a dokonca môžu cítiť fyzickú bolesť a symptómy vo svojom vlastnom tele.

Táto jedna vlastnosť je podobná emocionálnemu empatii, ale jediný rozdiel je v tom, že táto súvisí s fyzickým aspektom.

Viete, že zažívate fyzickú empatiu, ak ste si vedomí fyzických symptómov iných ľudí a absorbujete ich vlastným telom ako špongia.

Tento druh ľudí môže tiež vidieť prekážky v energetickom poli niekoho, ktoré treba liečiť, a často sa z nich počas života stávajú liečitelia.

Ale najväčšou kliatbou je, že niekedy absorbovanie fyzickej bolesti iných ľudí môže ohroziť zdravie fyzického empatia.

Rastlinný/flora Empath

formas de satisfacer a tu hombre en la cama

Povedal ti už niekto, že máš zelené prsty? Možno je to preto, že ste rastlinný empat!

Ak ste skutočne týmto druhom empatie, znamená to, že pomocou svojej intuície dokážete vycítiť, čo rastliny potrebujú.

Máte jedinečnú schopnosť vedieť, kam v záhrade umiestniť konkrétnu rastlinu a pravdou je, že mnoho rastlinných empatov už pracuje ako záhradkári v parkoch a podobne.

Počúvanie rastlín vlny je niečo, čo naozaj radi robia.

Niektorí empatici rastlín prijímajú tieto vibrácie ako vedenie od rastlín alebo stromov, čo znamená, že doslova počujú, čo rastlina alebo strom potrebuje.

Ak máte tendenciu spájať sa so stromami a rastlinami, pravdepodobne ste strávili veľa času tým, že ste vedľa jedného sedeli, pozorovali ste ich a premýšľali o nich.

Takto viete, že ste skutočným rastlinným empatom.

Pozri aj: To je dôvod, prečo sú empati najlepší ľudia, s ktorými sa možno kamarátiť

Geomantický empatik

Geomantické empatie majú schopnosť zažiť harmonizáciu na určitých miestach fyzickej krajiny. Cítili ste sa niekedy na určitých miestach úzkostlivo alebo príliš šťastní (a viete, že dôvodom ste neboli vy)?

Ak áno, potom môžete byť geomantický empat! Ak ste ním, pravdepodobne vás priťahujú určité miesta a prostredia.

Môžete byť napríklad fascinovaní posvätnými miestami a prírodným bohatstvom a na týchto miestach sa cítite najlepšie a sú v súlade so svojím skutočným ja.

Geomantické empatie sú tiež veľmi citlivé na akýkoľvek typ poškodenia v prírodnom svete.

Nedokážu pochopiť, prečo by niekto rúbal stromy alebo robil iné deštruktívne veci. Kvôli tomu často potrebujú nejaký čas, aby sa nabili a spamätali.

Empatia pre zvieratá/faunu

Máte domáce zvieratko alebo domáce zvieratá? Alebo trávite veľa času uctievaním rôznych druhov zvierat, bojom za ich práva a jednoduchou starostlivosťou o ne?

Ak áno, potom by ste mohli byť legitímnym zvieracím empatom. Tieto druhy empatov majú schopnosť vycítiť rôzne potreby zvierat a v niektorých prípadoch sú schopní s nimi aj telepaticky hovoriť.

Väčšina zvieracie empatie snažiť sa tráviť všetok svoj voľný čas, alebo lepšie povedané, čo najviac času v spoločnosti zvierat.

Mohlo by to byť niečo pre projekt, alebo jednoducho tráviť čas s nimi, osvojiť si ich atď.

Ich životy sa väčšinou točia okolo zvierat, pretože ich vnímajú ako svojich priateľov a špeciálne stvorenia, ktoré im rozumejú. Netreba dodávať, že sú obzvlášť citlivé na akýkoľvek druh týrania a zlého zaobchádzania so zvieratami.

Ak máte záujem posilniť svoj dar empatie zvierat, môžete zvážiť účasť na školiacom programe liečiteľov zvierat, kde sa naučíte odhaliť, čo je s určitým zvieraťom zlé a ako mu pomôcť.

Jasnovedomý/intuitívny empatik

Intuitívni empatici majú schopnosť dešifrovať zámery iných ľudí, reč ich tela a zbierať o nich informácie jednoducho tým, že sú v ich blízkosti.

Ak patríte k tomuto typu, potom máte schopnosť ľahko odhaliť, kedy vám niekto klame, kedy ho niečo trápi a aký je jeho typ osobnosti.

Jediným pohľadom na určitú osobu a pozorovaním jej správania (najmä reči tela) môžete získať množstvo cenných informácií bez toho, aby vám čokoľvek povedala.

Môžete doslova vycítiť energiu iných ľudí a tak viete, či sa cítia šťastní, smutní alebo sa s nimi deje niečo iné.

Ak si toto druh empatie , máte špeciálnu schopnosť vedieť a cítiť, čo by ste mali robiť a či by ste mali v určitej situácii niečo urobiť.

Tieto myšlienky a pocity nie sú racionálne a neexistujú pre ne žiadne konkrétne dôkazy.

V podstate máte schopnosť cítiť a chápať energiu iných ľudí a vďaka tomu viete, čo by ste v určitom kontexte mali robiť (alebo čo by ste robiť nemali).

Tento proces môže byť skutočne frustrujúci, pretože ste pod neustálym tlakom, ktorý si sami vyvolávate, aby ste dešifrovali myšlienky a emócie iných ľudí.

Preto je dôležité pracovať na posilňovaní vlastného energetického poľa, aby energia, myšlienky, slová a gestá iných ľudí tak ľahko neprenikali do vašej bytosti.

Zemský empatik

Zemské empatie sú veľmi podobné rastlinným empatiám, pretože sú obe spojené s prírodou.

Jediný rozdiel je v tom, že zemskí empatici patria do širšieho konceptu, pretože sa zaoberajú tým, čo sa deje v celom vesmíre a nielen s rastlinami a stromami.

Takže, ak ste tento typ empatia, ste v súlade s rôznymi zmenami našej planéty, počasia a slnečnej sústavy. Vaša nálada sa môže ľahko meniť podľa počasia (daždivý alebo slnečný deň).

Prírodné prostredie je tiež vaším prirodzeným prostredím, pretože sa tam cítite viac nažive ako obklopení betónom na preplnených miestach.

Tieto typy empatov robia úžasných geológov, aktivistov, meteorológov a v podstate akékoľvek iné povolanie, ktoré má niečo spoločné s planétou.

Mnohí zemskí empatici majú schopnosť predpovedať prírodné katastrofy, pretože majú toto zvláštne spojenie so zemou.

Znamená to, že vo svojej mysli a tele cítia, keď sa stane niečo strašné – ako napríklad zemetrasenie.

Znie to pôsobivo, však?

Telepatický empat

Spomedzi všetkých empatických typov ma tento fascinuje najviac! Telepatickí empatici majú schopnosť čítať myšlienky iných ľudí a ich pocity bez komunikácie alebo akéhokoľvek prejavu zo strany osoby.

Keď som o tom prvýkrát počul, pomyslel som si:

Ako je preboha možné, aby niekto vedel, čo si ten druhý momentálne myslí alebo čo cíti? Majú magický dekódovací stroj, ktorý sa im implantuje do mozgu pri narodení?

Keď žartujem, ich zvláštna schopnosť je spojená s piatimi zmyslami. Telepatickí empatici vedia, čo si niekto myslí alebo cíti pomocou svojich zmyslov.

Majú toto silné spojenie s ľuďmi, ktorí ich obklopujú, a v podstate majú schopnosť čítať ich energiu.

Pozri aj: 8 spôsobov, ako empatickí milujú inak

Psychometrický empatik

Psychometrickí empatici majú schopnosť prijímať podrobné informácie a energiu z neživých predmetov, ako sú fotografie a šperky.

Majú tiež schopnosť vytvárať dojmy a spájať určité situácie alebo udalosti s fyzickými predmetmi.

Inými slovami, títo nadaní jedinci sú schopní absorbovať a využívať energiu z určitého miesta alebo fyzického objektu, aby získali informácie a dojmy o tomto mieste alebo predmete.

como ser feliz en un mal matrimonio

Napríklad môžeme vidieť iba prsteň, ale oni vidia oveľa viac, pretože energia prsteňa im dáva všetky potrebné informácie.

Môžu cítiť, ako sa cíti osoba, ktorá nosí prsteň, a môžu cítiť energiu svojho vzťahu.

Psychometrickí empatici dokáže tiež vycítiť pôvod niečoho, jeho význam a vek.

Teraz si predstavte, že psychometrický empat príde do kontaktu s objektom, ktorý má traumatickú históriu. To by spôsobilo, že by sa cítili ohromení a zmätení.

Keď sa to stane, musia si pred dotykom konkrétneho predmetu chrániť svoju energiu meditáciou alebo šalviou.

Okrem toho ste si pravdepodobne všimli, že psychometrický empat je podobný telepatickému empatovi a hlavný rozdiel je v tom, že prvý je o ľuďoch, zatiaľ čo psychometrická empatia sa točí okolo neživých predmetov.

Prekognitívny empatik

Prekognitívni empatici majú schopnosť zažiť situáciu alebo udalosť skôr, ako sa to stane. Zvyčajne to zažívajú vo svojich snoch o intenzívnom emocionálnom a fyzickom rozrušení.

Títo nadaní jedinci môžu pociťovať mimoriadnu úzkosť a nervozitu predtým, ako dôjde k určitej udalosti. Ich intuícia sa zostrí a majú pocit, akoby sa práve vtedy niečo dialo, aj keď je všetko v poriadku.

Prekognitívne empatie sú veľmi citlivé bytosti, ktoré doslova vidia do budúcnosti.

Majú silnú víziu toho, čo sa stane v budúcnosti (len si spomeňte na Nostradama a jeho predpovede).

Tiež musím dodať, že moja matka je tiež prekognitívna empatia, pretože snívala o tom, že chlapcovi, ktorý býval vedľa nás, sa stane niečo strašné (a mala pravdu).

Bol som doslova v šoku a ťažko som uveril, že moja mama dokáže predvídať veci s takou presnosťou. Vtedy som ešte nevedel, že odpoveď na môj úžas možno nájsť v dvoch slovách: Prekognitívna empatia.

Stredná empatia

Toto môže znieť strašidelne, takže ste boli varovaní! Strední empati majú schopnosť cítiť, počuť a ​​dokonca vidieť rôznych duchov (zvyčajne duchov zosnulých jednotlivcov).

Keď som prvýkrát počul o tomto type empatia, prvé, čo mi napadlo, boli horory, kde sa jednotlivci rozprávajú s duchmi a neviditeľnými bytosťami.

Odmietal som uveriť, že je to v skutočnosti možné.

Všimnite si tiež, že niektorí strední empati majú schopnosť iba cítiť, počuť alebo vidieť duchov, zatiaľ čo iní môžu mať schopnosť zažiť všetky tri. Akokoľvek to vezmete, stále to znie strašidelne, však?

Pozri tiež: 10 krásnych čŕt empata

Si empat?

V prípade, že vás zaujíma, či patríte do tejto skupiny špeciálnych, vysoko citlivých ľudí, tu je zoznam znakov, ktoré naznačujú, že by ste mohli byť empatickí!

Poznámka:Niektorí z vás môžu pociťovať všetky alebo len niektoré z nasledujúcich príznakov:

• Ľahko absorbujete pocity iných ľudí a cítite ich ako svoje vlastné, čo vo vás často vyvoláva pocit vyčerpania a zmätku.
• Často sa cítite vyčerpaní (psychicky aj fyzicky) bez zjavného dôvodu.
• Môžete cítiť príznaky chorého človeka, ako keby sa to stalo vám.
• Často musíte byť na dobitie sami.
• Neznesiete žiadny druh násilia, krutosti alebo zlého správania vo všeobecnosti.
• Často sa pristihnete, že denne zažívate viaceré zmeny nálad.
• Keď majú problém, ľudia za vami často prídu po radu.
• Deti a zvieratá sú k vám priťahované a radi sa s vami hrajú.
• Ste príliš citliví na vôňu, zrak, dotyk atď. a uvedomujete si fyzické prostredie.
• Na preplnených miestach sa necítite dobre, pretože sa cítite vyčerpaní.
• Si dobrý poslucháč.
• Chcete všetkých chrániť a postarať sa o nich (najmä o tých, ktorí sú slabší a v núdzi).
• Pocit vyššieho účelu je u vás silný (máte pocit, že ste tu z nejakého dôvodu).
• Niekedy sa cítite zmätene a akoby ste sem nepatrili.

Judith Orloff, MD, psychiatrička a autorka knihyThe Empath's Survival Guide ,vysvetľuje rozdiel medzi empatiou k iným a empatiou nasledujúcimi slovami:

Bytie empatický je, keď sa vaše srdce vzdáva niekomu, keď pociťuje radosť alebo smútok, ale keď ste empatickí, znamená to, že skutočne cítite jeho šťastie alebo úzkosť vo svojom vlastného tela .

Takže, ak skutočne cítite šťastie a iné emócie iných ľudí vo svojom vlastnom tele, potom viete, že ste legitímny empat.

Záverečné myšlienky

Ja osobne som empat a ak aj vy, chcem, aby ste vedeli, že viem, ako sa cítite a čím prechádzate. Chvíľu mi trvalo, kým som to prijal ako dar (namiesto kliatby) a teraz som šťastnejší ako kedykoľvek predtým!

Existujú rôzne typy empatov a keď viete, ktorý typ ste, okamžite sa cítite pohodlnejšie, pretože niekam patríte.

Viete, že existujú aj iní ľudia ako vy, ktorí sa snažia nájsť svoj účel a pochopiť ich špeciálne schopnosti.

Všetko, čo si musíte zapamätať, je, že ste jedinečný, nadaný jedinec a máte svoju špeciálnu schopnosť z nejakého dôvodu.

Mali ste urobiť svet lepším miestom, takže prijmite svoju výnimočnosť a vyťažte z nej to najlepšie!

Pozri tiež: 7 základných spôsobov, ako sa chrániť, ak ste empat