Milostný list od vašej priateľky bojujúcej s depresiou

Moja láska,

Viem, že ste sa mi pokúšali porozumieť. Som za to veľmi vďačný. Ale sú veci, ktoré som ti nepovedal, pretože som si myslel, že sa budeš báť mojich emócií. Naozaj som si myslel, že sa bojíte a utečiete. Až doteraz si bol odvážny; určite nie je ľahké milovať dievča bojujúce s depresiou.

Musím povedať, že som ohromený. Nezdá sa mi, že by ma to veľmi ovplyvnilo. Temné časy, ktorými som prešiel, zvládli s ľahkosťou a zostali ste pri mojej strane. Ale tu som, úplne sa ti zjavujem.

señales de que una niña está embarazada

Niekedy je váha sveta bremenom, ktoré nemôžem niesť. Obávam sa. Obávam sa, že vás opustím čo najčestnejším možným spôsobom. Život sa zdá príliš krutý na to, aby sa v ňom pokračovalo, a nie je to spôsob, ako to zvládnuť. Preto myslím na smrť tak často. Ja vlastne nechcem zomrieť. Chcem len, aby bolesť skončila.

Chcem, aby to moja myseľ spomaľovala a dala mi chvíľku pokoja. Doteraz som nebol schopný nájsť spôsob, ako ho zmierniť. Znie to ako hrom, keď sa všetky moje myšlienky zhromaždia, aby ma zničili. Moja myseľ je môj najväčší nepriateľ. Odviedlo ma to do bodu, keď nenájdem silu ráno vstať a ísť na svet. Odviedlo ma to do bodu, keď sa mi zdá, že moje slzy nenájdu silu prúdenia, hoci by to naozaj chceli.

Nie si len chodiť so mnou; tiež chodíš s mojou depresiou.

Je to moja chyba. Všetko je moja chyba. Bol som príliš slabý na to, aby som s tým bojoval, ale sľubujem, že v tom budem pokračovať, pre nás oboch. Chcem sa z toho vymaniť, pretože sa obávam, že vás môžem sklamať. Snažím sa vypnúť svoju myseľ len na jeden moment radosti a väčšinou sa mi to darí a chcem sa vám poďakovať za to, že ste tu pre mňa po všetky tie časy, ktoré som nemohla urobiť. Snažím sa tak tvrdo, aby som ťa nezklamal.

cómo hacer adornos navideños fáciles

Depresia môže preniknúť na mňa uprostred vety, uprostred veselej konverzácie. Nečaká, až nájde svoje miesto, ale skôr ho vytvorí. To je také strašidelné. Neovládam svoju depresiu. Ovláda ma to.

Bojím sa, že jedného dňa budete počuť kričať v mojej mysli, ktoré mi nedovolí chvíľku odpočinku. Dokonca aj ticho je ako kričanie. Plazí sa na mňa a plazí sa mi do pórov a nájde tam svoj domov.

A ty si stále tu. Stále ste po mojej strane a s touto záťažou ste ma odmietli nechať na vlastnú päsť. Bojujete so mnou. Boli ste tu, aby ste ma doslova vyzdvihli z podlahy, keď som sa nemohol postaviť na nohy. Ukázali ste mi, že sa nemusím báť ani hanbiť, pretože som potreboval ubezpečenie a nikdy ste mi nepreukázali, že som pre vás bremenom. Ľúbil si ma. Miluješ ma. Budeš ma milovať.

Chcem povedať, že je mi to ľúto. Je mi naozaj ľúto všetkých tých nocí, ktoré som plakal, a všetkých tých dní, kedy som nemohol vstať z postele. Je mi ľúto, že som tú chvíľu kričal a prosil som ťa, aby si odišiel, pretože ma to príliš bolelo, aby som ťa videl trpieť po mojej strane. Chcem, aby si bol šťastný, ale hovoríš, že keď si so mnou, máš šťastie. Nejako tomu celkom neverím, ale stále sa držíte. Držte sa ma a mojich temných myšlienok. Som veľmi vďačný.

Chcel by som povedať, že nepotrebujem, aby ste ma zachránili, ale niekedy to všetko nedokážem sám. Aj keď nemôžem vydržať smutný pohľad na vašu tvár, ktorý ma ešte viac rozbije, naozaj ho milujem, keď zostávate pri mojej strane v ťažkých časoch. Snažíte sa pre mňa zostať pozitívnym, ale vidím, že je ťažké milovať dievča s depresiou, hoci hovoríte, že to nie je veľký problém.

Zdá sa, že moje nedostatky (prinajmenšom) vás nevyľakajú a stále nájdete dôvody, prečo ma milujete. O tom nie je všetko? Milovať bez ohľadu na to, aké strašidelné to môže byť. Obávam sa, že ťa stratím, ale stále ťa chcem úplne milovať.

Na konci tohto listu vám chcem povedať, že vás milujem. Jedného dňa budem v poriadku a my budeme šťastná malá rodina, ale dovtedy mi prosím podrž moje rozbité kúsky. Držte sa ich a pomôžte mi ich premeniť ich znova na jeden celok. Zvládneme to.

Ďakujem.

Ľúbim ťa.

¿Cómo se ve la piel apagada?

Tvoje depresívne dievča