15 spôsobov, ako sa zbaviť strií
Rýchlo sa zväčšujúca pokožka - z dôvodu tehotenstva, puberty alebo iného prírastku hmotnosti - môže vašu pokožku nechať doslova zjazvenú. Ale ak chcete, môžete tieto stopy vytratiť.
la joven reina isabel ii y el príncipe phillip
Getty Zemiaková šťavaVonku to trochu znie, aleJoanna vargas- estetička, tvárová tvár celebrít a zakladateľka salónu Joanna Vargas Salon and Skincare Collection - hovorí, že použitie trochu taterovej šťavy na vašu pokožku pomáha zosvetliť tieto nepríjemné tmavé jazvy a škvrny a zároveň dosiahnuť, aby vaša pokožka vyzerala oveľa rovnomernejšie. Stačí hodiť jeden do odšťavovača, kvapnúť na vatový tampón, vtrieť si do znamienok a je to.
Olej z vitamínu E.Možno budete chcieť byť pri tomto opatrní, ak ho mátecitlivá pokožka, ale Vargas odporúča použiť trochu vitamínu E na to, aby jazvy a strie vyzerali menej zreteľne. Našťastie je olej z vitamínu E dosť cenovo dostupný, takže skutočne nie je potrebné klesnúť o 50 dolárov na ďalšie luxusné krémy alebo krémy.
Getty MarhuleAj keď neexistujú nijaké presvedčivé dôkazy, ktoré by dokazovali, že sú konečným liekom na strie, Vargas tvrdí, že marhule sú bohaté na vitamíny A, B, C, vápnik a mangán. To všetko znamená, že oranžové ovocie dokáže s vašim lymfatickým systémom zázraky, ktoré zbavujú telo toxínov. Skúste ich začleniť do svojej stravy častejšie alebo začnite používaťmarhuľový peeling, a budete na dobrej ceste k dosiahnutiu čistejšej a žiarivejšej pokožky.
Getty CukorSladká látka je prírodným zdrojomkyselina glykolová, čo znamená, že môže pomôcť zbaviť sa mŕtvej kože a povzbudiť nové, mladšie bunky, aby sa vytvorili na ich mieste, hovorí Vargas. Takže aj keď sa po použití cukrového pílingu nemusí strie úplne zbaviť, určite vám môže pomôcť, aby sa vaša pokožka cítila pružnejšia a hladšia.
Getty Bambucké masloJe to jedna z hlavných ingrediencií vo vašich pleťových vodách a krémoch na telo z nejakého dôvodu. bambucké masloje skutočne skvelý zvlhčovač, ktorý dokáže minimalizovať vaše jazvy a pomáha upokojiť pokožku, hovorí Vargas. A to tiež nestojí gazillion dolárov.
Vaječné bieleÁno, spočiatku to bude pravdepodobne skutočne lepkavé a čudné, ale Vargas tvrdí, že bielkoviny a vitamín A obsiahnuté vo vaječných bielkovách pomáhajú odlupovať a omladzovať vašu pokožku a zároveň zvyšujú produkciu kolagénu. Takže, ak sa vám podarí prekonať zápach, možno budete chcieť schmatnúť vajíčko alebo dve z chladničky a začať praskať.
Oleje lisované za studenaPokiaľ ide o strie, udržanie hydratovanej pokožky môže veľmi pomôcť. Preto Vargas trvá na tom, aby jej klienti používali telové oleje na reg. Jej osobné obľúbené sú zJiva apoha, ale naozaj môžete kúpiť telové oleje kdekoľvek a za každú cenu.
Getty MasážePokiaľ ide o vážnejšie nápravné opatrenia, najdostupnejšou možnosťou - a teda tou, s ktorou by ste mali pravdepodobne začať ako prvou - je masírovať si strie každý deň. „Niektoré štúdie ukazujú, že jednoduchý masážny zákrok stimuluje prietok krvi do oblasti, ktorá pomáha pri liečbe,“ hovoríDadvandovo koloM.D., plastický chirurg so sídlom v Beverly Hills v Kalifornii. To, čo používate ako mazivo, nie je až také dôležité. 'Nie je veľa dôkazov o tom, že by miestne krémy dostupné na piaty krém mali trvalý vplyv na strie,' hovoríNataša Sandy, M.D., dermatológ s lekárskou praxou v New Yorku a Marylande. Napriek tomu môže byť použitie konkrétneho produktu každodenným vizuálnym prostriedkom, ktorý vám pripomína masáž. Krém na odstránenie strií a jaziev Art Naturals (10 dolárov;amazon.com) je nová bylinná infúzia aloe, kakaového masla a bambusového masla.
Getty Spevňujúci sprejČi už sú červené a vyvýšené alebo bledé a duté, ak vás strie trápia iba vtedy, keď vám vykúkajú z oblečenia, môžete ich jednoducho skryť telovým make-upom alebo samoopaľovacím krémom. Bliss Fatgirlslim Hide & 'Glow' Elegantný spevňujúci tónovaný sprej na telo ($ 38; blissworld.com) okamžite zvýrazní vzhľad vašej pokožky svetlým závojom farby, ale vďaka spevneniu a tonizácii pleti zvládne viac úloh.
Getty Vitamín AUkázalo sa, že retinoidy, ako napríklad Retin A, ktorý vám poskytne lekársky predpis na predpis od svojho dermatológa, pomáhajú znižovať výskyt strií - najmä tmavo fialových alebo červených, hovorí Dadvand - a omladiť poškodenú pokožku. Chcete sa rozhodnúť pre OTC? Hľadajte krém na tvár s vysokým obsahom retinolu, ako je regeneračný krém Neutrogena Rapid Wrinkle Repair Regenerating Cream (24,99 dolárov; k dispozícii od januára 2017), a naneste si ho na strie. Pre informáciu: Vyhýbajte sa všetkým retinolom a retinoidom, ak ste tehotná alebo plánujete otehotnieť skoro.
Getty RádiofrekvenciaRádiofrekvencia je tepelná terapia, ktorá stimuluje produkciu kolagénu vo vašej pokožke - a je to skutočne ďalšia generácia starostlivosti o pleť, hovorí Dadvand. „Je neinvazívny, nebolí, nemá takmer žiadny čas na zotavenie a ponúka celkom dobré výsledky,“ hovorí. Nevýhoda: Musíte pokračovať v mesačných kúrach, pretože to nie je trvalá oprava. Napriek tomu sa cítite ako teplá masáž a vaša pokožka sa cíti bujná a ružová, podobne ako po kardio. „Rádiofrekvencia sa v súčasnosti používa na ošetrenie vrások, jaziev, akné, celulitídy a ďalších chorôb,“ hovorí Sandy, ktorá vysvetľuje, že teplo preniká do vrstiev pokožky a podporuje hojenie krvi v zjazvenej oblasti. „Výsledky by ste mali začať vidieť do niekoľkých týždňov po liečbe,“ hovorí.
Getty MikroihlyMikroihly sú práve teraz obrovské, pokiaľ ide o ošetrenie vrások, jemných vrások a strií. Malý valček s ihlami lekár používa na vytvorenie drobných rán na pokožke, ktoré stimulujú kolagén, elastín a zapaľujú tok krvi v oblasti, čím sa pokožka vyhladzuje. Zvýšte liečivú silu začlenením liečby PRP (alebo plazmy bohatej na krvné doštičky): Váš lekár odoberie vašu krv, roztočí ju v centrifúge a potom vstrekne proteín bohatý na plazmu späť do oblasti. Rovnako ako rádiofrekvencia, potrebujete najmenej šesť ošetrení s odstupom jedného mesiaca.
Getty Lasery„Je dokázané, že lasery zlepšujú vzhľad strií, ale nedokážu ich úplne odstrániť,“ hovorí Adriana Martino, laserová lekárska estetička a spoluzakladateľka spoločnostiSKINNEY Medspa v New Yorku. Frakčný laser vám môže pomôcť vyblednúť znamienka pomocou niekoľkých ošetrení, je však potrebné upozorniť: „Strie sa zvyčajne nedajú ľahko liečiť - môžu sa zlepšiť, najmä zmiernením červenej farby, ale aj tak liečba často nedosahuje očakávania. , “hovorí Martino.
Spoločnosť Sandy uprednostňuje použitie nového Pixel CO2 Fractional Laser od spoločnosti ALMA. „CO2 pieskuje najvyššie úrovne jaziev. Potom pixelovaný laser vytvára v pokožke drobné kanáliky, “vysvetľuje. 'Rovnako ako mikroihličky, vytváranie drobných rán na pokožke obnovuje nové kolagénové väzby, čo vedie k hladšej pokožke.' Väčšina ľudí potrebuje na zobrazenie výsledkov aspoň 2 až 3 ošetrenia.
Getty MikrodermabázaRovnako ako mikrodermabáza na tvári môže odlupovať starú pokožku a stimulovať jej rast, tak aj mikrodermabáza na vašom tele môže urobiť to isté pre strie. „Toto funguje najlepšie pre menšie oblasti strií a v kombinácii s lokálnou liečbou retinoidmi a hydrochinónom, ktorá ich pomáha zosvetliť,“ hovorí Sandy.
Getty Plastická operáciaPovedané na rovinu: „Chirurgia je konečný spôsob odstránenia strií,“ hovorí Sandy. Potom, čo ste vyskúšali všetko ostatné a stále nie ste spokojní, možno budete chcieť zvážiť ísť pod nôž. „Strie sa často objavujú na miestach, kde by sa ženy často rozhodli pre plastickú chirurgiu - na bruškách, prsiach a bokoch,“ upozorňuje Dadvand. 'Ak si myslíte, že by ste možno chceli zastrčiť bruško alebo zväčšiť prsia, aby ste stiahli ochabnutú a uvoľnenú pokožku v týchto oblastiach, váš chirurg pravdepodobne vystrihne všetky strie a zjazvenú pokožku,' hovorí.