6 zápasov, ktoré pochopia iba mamičky s OCD

Getty

Ak ste jedným zo 40 miliónov ľudí, ktorí trpiaobsesívno kompulzívna porucha, viete, aké to môže byť všetko náročné. Ale ak simamas OCD sa vesmír stáva ešte zložitejším miestom: Vašou prioritou môže byť rodičovstvo, ale to neznamená, že vaše obavy, posadnutosť a kompulzívne správanie po pôrode jednoducho zmiznú vo vetre.

TheNárodný ústav duševného zdraviadefinuje OCD ako „bežnú, chronickú a dlhotrvajúcu“ poruchu, ktorá núti človeka opakovane konať ako odpoveď na úzkosť a obsedantné myšlienky. U tretiny ľudí sa príznaky objavia v detstve, pričom väčšina si uvedomí OCD do 19. roku veku. Zatiaľ čo terapia môže pomôcť potlačiť niektoré spôsoby správania, OCD nie je možné liečiť - čo znamená, že je viac matiek, ako si pravdepodobne myslíte, ktoré sa veľmi snažia potlačiť ich správanie pri OCD (nie vždy s úspechom) pri žonglovaní s novorodencom, batoľaťom a rodinným psom.

Nie sú sami. Týchto sedem mamičiek otvorilo niektoré z bojov, ktorým čelia pri výchove detí, zatiaľ čo žili s obsedantno-kompulzívnou poruchou.

„Obávam sa, že to najhoršie sa vždy stane. Jeden príklad: One deň,niektoré deti zo strednej školy sedeli na zádochu mojich rodičov a počúvali obscénnu hudbu. Vyzerali ako výtržníci a požiadal som ich, či by som im nemohol pomôcť. Keď odpovedali „nie“, spýtal som sa, či môžu potlačiť hudbu, pretože moje dieťa spalo. Zvyšok noci som nedovolil svojej dcére blízko okien, pretože som sa legitímne bál, aby sa nevrátili a zastrelili dom. Z väčšiny z toho sa dokážem porozprávať,ale s pribúdajúcim vekom sa to postupne zhoršuje, takže viem, že sa z toho pravdepodobne budem liečiť niekedy v živote. “ —Christina M., Queens, N.Y.

„Mám veľké obavy, keď sa moje dieťa dotkne čohokoľvek.Vždy som mal niečo na srdci s choroboplodnými zárodkami a s tým, že som neznášal potriasanie rukou ľuďom. V okamihu, keď som mala dieťa a uvedomila som si, že veľa ďalších ľudí si nemyslí, že by sa tvojho dieťaťa dotklo, cítila som veľa úzkosti a obávala som sa, že moje dieťa ochorie. Pamätám si, ako som jedného dňa bol v parku a sledoval svoje batoľa s utierkami ruky. Zakaždým, keď sa dotkla čohokoľvek - hojdačky, šmykľavky a dokonca aj špiny -, predstavila som si všetkých ostatných ľudí, ktorí sa tých vecí dotkli a po tom, čo išli na toaletu, si neumyli ruky. Vážne, to je všetko, na čo som mohol myslieť. V týchto myšlienkach sa môžem tak stratiť, že mi to úplne zoberie zážitok zo sledovania, ako sa moje dieťa dobre baví v parku. “—Angie R., Phoenix, AZ

juegos sexuales para jugar con tu marido

„Nenechám svoje deti jesť v domoch iných ľudí.Obávam sa, že budem pozvaný na večeru do domov ľudí, najmä so svojimi deťmi, pretože sa cítim napätý až do bodu, keď mám pocit, že budem plakať, keď ich vidím používať riad a jesť z tanierov, ktoré som nemal. umyté. Neviem, či je to len kontrolná vec, ale v taške nosím plastové náradie a odmietam pozvánky, pretože nemôžemprekonať tento strach. “—Paige M., Hoboken, N.J.

„Vyľakám sa, keď veci nie sú na mieste.Vždy sa mi určitým spôsobom páčili veci v mojom dome (nábytok, uteráky) a očividne sa s touto posadnutosťou motali dve malé deti. Keď boli moje deti bábätká, bolo pre mňa jednoduchšie usporiadať hračky tak, aby všetky tváre plyšových zvierat smerovali jedným smerom (čo je pre mňa vec). Ale teraz, keď sú o niečo staršie, som zistil, že trávim doslova dve hodiny organizovaním hračiek a nábytku, len aby som ich neskôr pokazil. Raz som kvôli tomu dostala toľko úzkosti, že som začala plakať a musela som byť chvíľu sama sebou, aby som sa upokojila. Môj manžel si všimne, keď začínam mať obavy z organizovania vecí, ale namiesto toho, aby to urobil pre mňa, odmietne sa skloniť k môjmu OCD a namiesto toho si sadne za mňa a bude ma cez to rozprávať. Som tiež na terapii. “—Megan L., Orlando, Fl

que cosas sucias decirle a un chico

„Prinútim svojho manžela vyhodiť veci.Vyhodenie všetkého so sentimentálnou hodnotou, dokonca aj niečo ako domáce úlohy môjho dieťaťa, ak sa o to veľa usilovalo, vo mne vyvoláva hrozný pocit. Mám pocit, že by som sa mohol zbaviť niečoho, čo pre ňu bude niečo znamenať, aj keď vo vnútri viem, že nebude chcieť, keď bude dospelá, 1 000 matematických pracovných listov! Zdôrazňujem to natoľko, že môj manžel si dal za svoju prácu prechádzať papiermi a starými hračkami a zbaviť sa alebo darovať to, čo nepotrebujeme. Schovala som niekoľko detských outfitov svojej dcéry, pretože sa s nimi neviem rozlúčiť a bola som príliš trápna, aby som to priznala. Dostávam za to pomoc, ale medzitým som vďačný za to, že mám partnera, ktorý rozumie, pomáha a nerobí mi zle. “—Jen S., Miami, Fl

„Strach z ploštíc zo mňa robí nutkavého upratovača.Jedného dňa som uvidel mravcov pochodujúcich v rade okolo spálne môjho batoľa a takmer som dostal infarkt. somposadnutý upratovaníma vidieť tých mravcov - aj keď viem, že je bežné, že sa dostanú do domu na jar, kde bývam - vo mne vyvolalo pocit, že som ako rodič zlyhal, ako keby som sa choval urážlivo. Nasledujúcich pár dní som sa nemohol sústrediť na nič okrem upratovania - a predtým som mal obavy z toho, že budem mať svoje miesto nepoškvrnené. Aj teraz, ak uvidím v dome chrobáka, cítim sa porazený a strávim noc upratovaním. Nenechám ani rastliny vo vnútri, pretože sa obávam, že môžu prilákať chyby. Neznášam, keď viem, že by som to mohol preniesť na svoje dieťa, takže to je o to väčšia vina, ktorá sa hromadí nad inou vinou! “—Denise A., okres Nassau, N.Y.

PostupujteLisa na TwitteriaRedbook na Facebooku.