Môj manžel obracia všetko na mňa – tu je dôvod (+ 7 opráv)

Môj manžel obracia všetko na mňa – tu je dôvod (+ 7 opráv)

Ak je jednou z hlavných sťažností vo vašom manželstve: Môj manžel obracia všetko na mňa, tento článok je priamo vo vašej uličke.



Zlé umenie prehadzovania viny, ako aj podpichovania plynom je niečo, čo mnohí manželia (čítaj:narcistov) uchýliť sa k tomu, keď nie sú ochotní (a nie sú schopní) prevziať zodpovednosť za svoje správanie.

Ovládajúca osoba, ako je váš manžel, vás bude obviňovať zo všetkého (dokonca aj z maličkostí) a svojimi narcistickými spôsobmi vás vystaví emocionálnemu zneužívaniu.



Z maličkého problému urobia veľkú vec a urobia vám problémy, kedykoľvek to navrhnetenávšteva manželského poradcu.

Aj keď rozsah vašich manželských problémov je medzi vami dvoma, môžem povedať toľko:Domáce násilie nikdy nezačína ako jedna veľká vec.

Spočiatku sa budete cítiť, ako keby ste boli v láskyplnom vzťahu so svojím najlepším priateľom. Stále je to láskavá ľudská bytosť, s ktorou ste sa prvýkrát stretli pred rokmi, a jeho narcizmus nikde nenájdete.



Veľakrát za deň vám hovorí, že vás miluje, a s najväčšou pravdepodobnosťou ho majú radi aj vaši rodinní príslušníci.

Ale potom, jedného dňa, začnete vidieť varovné signály, na ktoré ste možno celý ten čas zabúdali.

nepouzivas slovozneužívateľzľahka, ale v porovnaní s tým, aký bol minulý rok, začínate vidieť iný obraz.



Neustále vás podkopáva. Rozbije vašu sebaúctu a zdravý vzťah, na ktorý ste boli tak hrdí, sa zmenil na emocionálne zneužívajúci vzťah.

Nedochádza k fyzickému zneužívaniu (ešte), ale stáva sa z neho zlý človek, okolo ktorého musíte chodiť po škrupinách.

Myšlienka: 'Môj manžel obracia všetko na mňa“ neustále sa ti prehrabáva v hlave. Prikláňate sa k rozchodu a prečo sa tak správa?

Tu je 20 neuveriteľných dôvodov, prečo vinu tlačí váš manžel. Koľko z nich si môžete odškrtnúť v zozname?

Pozri tiež: Môj manžel je pre mňa zlý a pomaly nám ničí manželstvo

Môj manžel na mňa všetko obracia – 20 vysvetlení

Tu je všetko, čo potrebujete vedieť o náhlom toxickom správaní vášho manžela. Tieto vysvetlenia vám pomôžu zistiť váš ďalší krok.

Cíti sa pri tebe nedocenený.

smutný zamyslený muž vyjadrujúci frustráciu sedí pri stole v kancelárii pred počítačom

Najjednoduchším riešením by mohlo byť, že jednoducho necíti, že si ho vážite. Aj keď vždy hovorím, že na tango treba dvoch, predsa len na tom môže byť niečo pravdy.

Ste jediný, kto vie, či je to tak alebo nie.

Jeho emocionálne zneužívanie nie je nikdy tolerovateľné, ale ak máte pocit, že vaše činy nejakým spôsobom prispievajú k tomuto správaniu, možno by ste si mohli sadnúť a porozprávať sa o tom.

SÚVISIACE: 15 bolestivých znamení, že vás váš manžel už nemiluje

Chýba mu empatia.

smutná mladá priateľka plače blízko spiaceho priateľa v spálni

Na tomto svete sú ľudia s veľmi nízkou úrovňou empatie. Títo jednotlivci majú problém sympatizovať s pocitmi iných ľudí.

Často sa im hovorí aj narcisti. Aj keď nie každý, komu chýba empatia, je označovaný ako narcista, zdieľajú strašidelne podobné črty.

Ak váš manžel považuje za náročné uvedomiť si, že obviňovať vás je nesprávne, môže mu chýbať empatia.

Má svätejší ako ty.

trucujúca mladá žena a muž rozprávajúci sa počas hádky

Jeho sebaistá morálna nadradenosť mu nikdy nedovoľuje spochybňovať svoje činy a správanie. Nedajbože, aby to urobil!

Ľudia ako tento budú rozhodne popierať a odmietať čeliť faktom, aj keď sa im pozerajú priamo do tváre. V prvom rade by ste sa s niekým takýmto nemali zapliesť.

prečo?Pretože nikdy nebudete mať životného partnera v pravom zmysle slova. Ich morálna výška bude vždy o úroveň vyššie ako tá vaša. Aspoň podľa neho.

Je precitlivelý.

hádajúci sa pár ráno v pyžame sediaci v posteli

Zakaždým, keď mu čelíte s niečím, čo nechce počuť, je príliš emotívny. Všetko si berie príliš osobne, čo vás núti neustále chodiť po škrupinách.

Akoby ste sa nevydali za muža, ale za nezrelého chlapca. Nemá svoje emócie pod kontrolou, a to znamená, že obviňovanie vás je v manželstve bežným problémom.

Ak si neviete poradiť so sebou samým, ako môžete dbať na potreby svojho partnera?

Pozri tiež: Nechcem, aby sa ma môj manžel už dotýkal (príčiny a riešenia)

Je zraniteľný.

pár sa háda mimo budovy s červenými tehlovými stenami

Jeho extrémna zraniteľnosť môže spôsobiť, že túži po moci a nadradenosti. Na druhej strane to môže viesť k tomu, že vás pre svoju spokojnosť odloží.

Ďalšia vec, ktorú môže zraniteľnosť vytvoriť, je pocit neistoty.To môže spôsobiť, že ľudia nikdy nebudú chcieť byť vnímaní ako zlí ľudia. Máte dôvod veriť, že by to mohol byť boj vášho manžela?

Ak musí vyhrať každú hádku a vinu zo seba neustále odvracia na vás, odpoveď je pravdepodobne áno.

Ľahko sa urazí...

ľahostajný pár sediaci na pohovke v obývačke

Najmä pri pomyslení na manželskú poradňu. Všetko, čo chcete urobiť, je vyriešiť to a porozprávať sa s niekým, kto by vám skutočne mohol pomôcť, ale nebude o tom počuť.

Berie to ako urážku a vôbec sa nad tým nezamýšľa. Keď manžel všetko otočí proti mne, hneď ho žiadam, aby mi svoje správanie vysvetlil.

Chcem vedieť, prečo odmieta vidieť môj nápad ako niečo užitočné.Musíte mu pripomenúť, že vy dvaja ste tím.

Nesnažíte sa spôsobiť, aby sa cítil zle; len sa snažíte veci zlepšiť v záujme vášho manželstva.

Trápi ho pocit nároku.

mladá žena hľadiaca za presklené okná, zatiaľ čo sa zamyslene pozerá

To vám môžu povedať jeho rodinní príslušníci, priatelia, spolupracovníci a ktokoľvek, kto ho pozná. Je to skrytý narcista s vážnym prípadom nároku.

To spôsobí, že všetko otočí na vás, pretože čokoľvek sa stane, buď to urobil správne, alebo neurobil vôbec nič zlé.

To je to, čo dostanete, keď sa zapletiete s narcistami. Sú zahľadení do seba, vždy majú pravdu, a ak vám záleží na spochybnení ich správania, bude vás to mrzieť.

Je perfekcionista.

zamyslený muž sediaci v kresle pri posteli zatvárajúci oči zúfalstvom

Jeho uhol pohľadu je vždy ten správny. prečo? Pretože nie je schopný urobiť niečo zlé.

Teraz to nie je pravda. Jeho perfekcionizmus neznamená, že je bezchybný. Byť vydatá za perfekcionistu nie je nevyhnutne zlé.

Ale keď sa uchýlia k prehadzovaniu viny a osvetľovaniu plynu, je to problém.

Od prírody ovláda a ovláda.

zamyslený muž stredného veku sediaci v bare s palcom dotýkajúcim sa brady

Ultimáta sú jeho spôsob, ako dosiahnuť veci. Požaduje vedieť všetko o každom telefonáte, ktorý prijmete, a o každej osobe, ktorú uvidíte.

Nedovolí vám ovládať svoj vlastný život, pretože potrebuje mať všetko navrch, keď na vás príde. On vie najlepšie.

Keď ste si ho brali, nebolo to ani zďaleka také hrozné ako teraz. Nikdy ste si nevedeli predstaviť, že by ste ho nazvali násilníkom, ale ako inak si vysvetliť jeho správanie?

Pozri aj: Čo mám robiť, keď môj manžel uprednostňuje rodinu namiesto mňa?

Darí sa mu sledovať, ako iní zlyhávajú.

blondínka ponorená do hlbokých myšlienok opierajúca sa o kmeň stromu v parku

cuando sabes que una relación ha terminado

Často hovorí veci akoOMG, videl si, akého blázna zo seba Steve urobil včera večer? Nebolo to ÚŽASNÉ?

A pomyslíte si, aké smutné sú jeho slová. Koho by bavilo sledovať, ako zlyhá niekto, na kom mu záleží? Váš manžel, Hádam.

Tento typ správania je priamo spojený s jeho neschopnosťou súcitiť s niekým, kto prechádza ťažkosťami. Navyše je pravdepodobnejšie, že stratí svoj morálny kompas.

Preto si často myslíte:Môj manžel všetko obracia na mňa, ale prečo?Teraz máte predstavu prečo.

Vyhýba sa pocitom emócií, pretože je to pre neho prejav slabosti

znechutená žena sediaca vedľa muža závislého na počítači v obývačke

V každom dobrom vzťahu musia byť obaja partneri schopní komunikovať svoje potreby a priania. Emócie sú toho veľkou súčasťou. Nemôžete to vnímať ako slabosť.

Ale tvoj manžel áno. Nikdy nepovie, ako sa cíti. Nikdy sa nenechá byť zraniteľným. Pravdepodobne ste ho ešte nikdy nevideli plakať.

Všetky tie macho svinstvá z neho urobili toxického partnera, ktorý vás zo všetkého obviňuje. Je to jednoduchšie ako priznať, že ste len človek a že áno, budete robiť chyby.

Je to egomaniak.

muž s okuliarmi v obleku stojí vonku

Nikdy ste nevideli niekoho takého egoistického a zaujatého ako váš manžel. Jeho nadmerná posadnutosť svojím egom znamená, že nikdy neprestane uvažovať o tom, ako sa vďaka tomu cítite.

Je zaujatý svojimi predstavami o osobnej veľkostia ukazuje nedostatok uznania pre vás a všetko, čo robíte.

Niekedy sa egomaniaci uchýlia k agresii, aby sa pokúsili dokázať svoj názor.

Neignorujte varovné signály tohto. Môže ísť o prípad emocionálneho zneužívania, ale môže to byť aj otázka času, kedy sa zmení na fyzické.

Potrebuje, aby ľudia vedeli, aký je skvelý.

skupina ľudí, ktorí počúvajú muža s bradou, ako sa rozpráva vo vnútri budovy

Potrebuje, aby si ľudia uvedomovali jeho veľkosť. Jeho zmysel pre grandiozitu je na najvyššej úrovni. Z každej priemernej veci, ktorú robí, robí veľkú vec.

Ako by mohla taká bezchybná osoba ako váš manžel urobiť niečo zlé? Navyše, ako mohol dopustiť, aby si to niekto iný myslel?

Nemôže vám dovoliť, aby ste mali pravdu, pretože by to naznačovalo, že je koniec koncov človek.

Je majstrom projektovania.

pár v pyžame bojuje so ženou, ktorá od neho odvracia hlavu

Narcista šikovne používa projekciu, aby vás dostal tam, kde vás chce. To je oblasť jeho odbornosti.

Čo je to za projekciu, o ktorej hovorím?

„V oblasti psychológie je projekcia – alebo psychologická projekcia – popretím podvedomých impulzov ľudským egom.

Napríklad niekto, kto obviňuje svojho partnera z podvádzania, keď je to on, kto sa zapája do škandalózneho činu, sa premieta.

A niečo mi hovorí, že to opisuje tvojho manžela T. Myslím si to správne?

Rád sa ovláda strachom.

zamyslená žena pri pohľade na fotoaparát opierajúci sa o pn jej paže smutné

Vždy, keď niečo chce, používa taktiku zastrašovania, aby vás prinútil, aby ste to urobili za neho. Je ovládateľnou osobou a darí sa mu vytvárať strach.

Týmto spôsobom je nepravdepodobné, že sa budete držať za seba a on má vždy kontrolu nad svojím okolím.

Pozri aj: Čo to znamená, keď sa váš manžel pozrie na inú ženu?

Prirodzene rád robí problémy.

zamyslená mladá žena stojaca na sivom kamennom pozadí

Je to len hlupák od prírody. Niekedy je to všetko. Baví ho spôsobovať problémy. Miluje byť dôvodom, prečo niekto trpí, či už je to jeho manželka, priatelia alebo rodinní príslušníci.

Je hádavý.

rozrušený mladý muž pri pohľade na telefón sedí na lavičke v parku

Negatívne komentáre na sociálnych sieťach nemôže nechať len tak. Zakaždým sa musí zapojiť.

Nehovoriac o skutočných hádkach... nemôže veci nechať tak. Odhryzne vám hlavu, ak sa mu odvážite vzdorovať (vašej a všetkých ostatných).

Niekedy sa pýtate, či tam tie znamenia boli po celý čas.

Je však ľahšie uveriť, že sa zrazu stal týmto toxickým človekom, než akceptovať skutočnosť, že ste s ním celý ten čas žili.

Je emocionálne nevyspelý.

rozrušený muž sediaci na plošine pri vodnej ploche s rukou na hlave

Je to emocionálne nezrelý mamičkin chlapec. Vychovali ho ako núdzneho, náročného narcistu, ktorý si hľadá pozornosť a časom sa príznaky len zhoršujú.

Zatiaľ čo toto nie jeúplnesvojou vinou sa z nej mohol úplne otriasť a ako vyrastal, stal sa láskavým, ohľaduplným človekom.

Nemôžeš nič urobiť s tým, ako ťa tvoji rodičia vychovávajú, keď si dieťa, ale ako starneš (a dúfajme, že aj vyrastieš), začínaš vidieť chyby v ich spôsoboch a robíš všetko, čo je vo svojich silách, aby si ich zmenil.

Očividne to nebol prípad vášho manžela a to vám povie všetko, čo o ňom potrebujete vedieť.

con que frecuencia los hombres ven porno

Nezvláda negatívnu spätnú väzbu.

veľmi rozrušený mladý muž prednášal jej priateľke v boji

Jeho myšlienkový proces je pravdepodobne takýto:OMG, ako sa opovažuješ pýtať sa ma alebo čokoľvek, čo hovorím a robím?

v prekladejeho schopnosť zvládnuť akýkoľvek typ negatívnej spätnej väzby je prekvapivo nulová. Máte pocit, že by sa rozpadol, keby bol počas rokov nútený čeliť všetkým svojim BS.

Svoje krehké správanie však používa ako ospravedlnenie, aby si robil, čo sa mu zachce, bez toho, aby znášal následky.

Používa vinu ako nástroj.

pár sa háda vonku pri veľkej tehlovej stene na ulici

Ovládajúci ľudia sú často vysoko kvalifikovaní v manipulácii so svojimi manželmi a ich emóciami spôsobom, ktorý slúži ich cieľu.

Čo by vás mohlo zaujímať? Je to vo vás cítiť neustály prúd viny za každú maličkosť, ktorá sa stane počas dňa, aby ste za nich mohli splniť ich príkazy.

Podrazí vás vinou, aby ste za neho robili jeho prácu a vy sa nikdy nesťažujete, pretože cítite obrovský tlak, aby ste to urobili.

Často sa tým vzdáte svojej sily vo vzťahu. Netreba dodávať, že mu to hrá do karát.

Pozri aj: Čo mám robiť, keď si môj manžel myslí, že nerobí nič zlé?

7 otázok, ktoré si musíte v tejto situácii položiť

Predtým, ako sa rozhodnete, aký je váš ďalší krok, položte si tieto otázky a buďte úprimní v tom, ako na ne odpoviete. Pomôžu vám zistiť, ako sa cítite vo svojom manželstve.

Myslíte si, že jeho správanie je akýmkoľvek spôsobom vaša chyba?

žena doma sedí na pohovke za zatvoreným oknom a je smutná

Prvá vec, ktorú si musíte položiť, je, či sa mu podarilo presvedčiť vás, že ste to vy?

Newsflash, to jeNIE , ale na to musíte prísť sami. Môžem ťa stále presviedčať, že toto je celý on, ale ak to odmietneš vidieť, nedá sa veľa urobiť.

Ty tiež? Veríte, že jeho správanie je na vás? Veríš, že ho nejako prinútiš obrátiť všetko proti tebe?

V závislosti od vašej odpovede začnete vidieť, aké by mali byť vaše ďalšie kroky.

Cítite sa dobre, keď ste s ním?

zamyslená žena doma odpočíva v žltom kresle blízko balkóna izby

Toto je jednoduché. Byť ženatý s niekým má zo seba urobiť dobrý pocit. Nielen v niektoré dni, ale KAŽDÝ deň.

Má zdôrazniť všetky vaše najlepšie vlastnosti a zvýšiť vašu sebaúctu. Mali by ste mať pocit, že môžete dosiahnuť všetky svoje ciele bez toho, aby ste spochybňovali svoje schopnosti.

Manželstvo má byť povznášajúce, výživné a zdravé prostredie, kde sa cítite absolútne najbezpečnejšie.vy?

Máte pocit, že vám manžel kryje chrbát?

žena ležiaca na koberci zamyslená v obývačke

Má ti chrbát? Bránil by vás vo vašej neprítomnosti? Povzbudzuje vás, keď sa vám nedarí?

Odpoveďou na všetky tieto otázky má byť jednoznačné ÁNO.

Partneri by tu mali byť jeden pre druhého v dobrom i zlom bez váhania. Ak sa tak vo svojom manželstve necítite, čo vám to hovorí?

Pozri tiež: Môj manžel sa chce rozviesť, ale stále ho milujem – 16 vecí, ktoré treba robiť a čo nerobiť

Akú radu by ste dali blízkemu priateľovi, ktorý prežíva to isté?

bočný pohľad na mysliacu ženu pijúcu horúci nápoj stojacu blízko okien

Toto je jeden z najistejších spôsobov, ako vidieť veci raz a navždy jasne. Ak jedna z vašich najbližších priateľov prežíva to isté, čo by ste jej povedali?

Som si istý, že už viem.Nie je úžasné, ako odlišne sa správame k sebe a k našim najlepším priateľom?

Dávaš toho na seba oveľa viac, než by si kedy mal, a som si istý, že keby tvoja kamarátka bola vo vašej koži, včera by ste jej povedali, aby nechala jeho úbohý zadok.Prečo si myslíš, že je to tak?

Je niečo, čo môžeš urobiť, aby si veci zlepšil?

osamelá zamyslená žena opierajúca sa o dvere sama doma

Hoci jeho správanie nie je v žiadnom prípade na vás (ako je zrejmé z prvej otázky), stále sa môžete sami seba opýtať, či môžete niečo urobiť, aby ste zlepšili svojenešťastný manželský zväzok.

Ak existuje malá šanca, že by vaše činy mohli nejako pozitívne zmeniť, mohlo by to byť záchranou pre vaše manželstvo.

Ako by ste chceli, aby sa k vám v ideálnom svete správali vaše S/O?

smutná mladá žena sediaca sama na posteli a pozerá preč

Zabudnite na svoju súčasnú realitu. Ako by ste chceli, aby sa k vám správala vaša polovička, keby ste žili v ideálnom svete?

Zamyslite sa nad týmto a potom mi odpovedzte na toto:Potrebujete žiť v ideálnom svete, aby sa s vami zaobchádzalo spravodlivo?

Odpoveď je nie. Vaše manželstvo by malo byť bezpečným prístavom bez ohľadu na to, v akom svete žijeme.

Keď prídete domov, všetky vaše obavy by sa mali rozptýliť (aspoň na minútu) a mal by vás zaplaviť pocit pokoja.

Ako vyzerá vaša budúcnosť bez neho?

zamyslená zasnená žena sediaca na skale na pláži

Pozrite sa do svojej budúcnosti s ním oproti budúcnosti bez neho. Ako sa cítite v prvom prípade v porovnaní s tým druhým?

Vidíš sa šťastná, naplnená a postaraná, ak s ním zostaneš?Alebo máte pocit úľavy pri myšlienke na budúcnosť, v ktorej nie je súčasťou vášho života?

Premýšľajte o tom dlho a tvrdo. Odpoveď vám povie všetko, čo potrebujete vedieť o tom, čo musíte urobiť ďalej. Záleží len na tom, či vás robí šťastnými alebo nie.

Pozri tiež: 7 znakov ovládajúceho manžela a všetko, čo potrebujete vedieť

Zabaliť to

silueta ženy zamyslene sediacej na skale

Môj manžel všetko obracia na mňa, ale toto je poslednýkrát, čo to nechám lietať.

Toto by mala byť vaša mantra od dnešného dňa. Po dôkladnom preštudovaní všetkých mojich bodov nie je zrejmé, že toto nie je zdravé prostredie, v ktorom môžete prosperovať?

Manželstvo s narcisom z vás vysáva energiu deň čo deň, týždeň čo týždeň. Kedy to bude stačiť?

Jeho obviňovanie a emocionálna manipulácia vám sťažujú reagovať tak, ako chcete. Kvôli jeho gaslightingu pomaly strácate sebaúctu a zmysel pre seba.

Nenechajte to ďalej pokračovať. Je čas začať niesť zodpovednosť za svoje činy. Pokiaľ budete nečinne sedieť, v tichosti trpieť a nič nerobiť, veci sa nikdy nezmenia.

Ale vo chvíli, keď sa zastanete a začnete mu dávať najavo, že nie ste jeho boxovacie vrece, váš život sa zmení.

Nemôžem s istotou povedať, čo to znamená pre vaše manželstvo,ale keď začnete uprednostňovať svoje blaho pred jeho taktikou vystrašenia, budete vedieť, čo musíte urobiť.

Pozri aj: Kedy je potrebné odstrihnúť ľudí? (+ 7 tipov, ako to urobiť)