Zistite, ako dôverovať vesmíru v 10 jednoduchých krokoch

Zistite, ako dôverovať vesmíru v 10 jednoduchých krokoch

Verte vesmíru. Som si istý, že sa niekto pokúsil, aby ste sa cítili lepšie tým, že povedal tieto slová v určitom bode svojho života, keď ste sa cítili beznádejne.



cómo darle a un chico un buen trabajo manual

Aby sme mohli dôverovať vesmíru, musíme pochopiť, čo sa nazýva skok viery.



Skok viery je o zbavení sa skepsy a posadnutosti kontrolou a jednoducho o prijatí niečoho mimo hraníc rozumu.



Ako povedal filozof Kierkegaard, keď uvažoval o tej istej téme,Mať vieru znamená stratiť rozum a získať Boha.

Alebo vesmír. Čokoľvek sa viac vzťahuje na váš osobný systém viery.



Má to však háčik.



Veľa ľudí má tendenciu akceptovať len pasívnu rolu a čakať, že niečo spadne z neba. To nie je dôvera.

Veriť, že vesmír vám ukáže váš zámer, kým čakáte a nič nerobíte, je v skutočnosti nerešpektovaním seba a svojho zámeru.



Účel nájdeme v nás samých. Vyžaduje si to našu činnosť a odhodlanie.



Sme odrazom vesmíru – a vesmír je v neustálom pohybe.

Akcia bude zodpovedaná akciou. Jediná vec, na ktorú sa musíte sústrediť, jeurob všetko, čo môžeš.

V procese získavania dôvery vo vesmír existuje niekoľko vecí, ktoré by ste mali vedieť a mať na pamäti. Tu sú niektoré z nich.

Si odrazom vesmíru

Muž otvoril náruč dokorán

Človek musí pochopiť svoj vesmír, aby pochopil svoj osud.- Neil Armstrong

Si odrazom vesmíru. Ste mikrokozmos, jeden jediný kus, ktorý odráža celok, makrokozmos.

Preto by ste sa tak mali správať. Správajte sa, akoby ste vedeli, že ste niečo silné a veľké.

Nezabudnite, že ten istý vesmír predstavuje nekonečné možnosti a nikdy sa neprestane rozpínať.

Inými slovami, nezabúdajte, že všetko je možné a že ste bytosťou rastu a zmeny.

Pozrite sa naň, aby ste sa dozvedeli o spôsoboch, akými prináša zmenu. Nenechajte sa chytiť do pasce, aby ste svoju slobodnú vôľu odovzdali na milosť niečomu s vyššou mocou‘.

Vesmír nie je vyšší, je to váš spolupáchateľ. Nie ste bezmocní, máte k dispozícii nástroje na rast.

Nie ste spoľahlivé stvorenie viazané na nemilosrdné vlny osudu.

cestovateľka prinášajúca mapu na vlakovej stanici

Ste zodpovedný za svoj osud. Áno, niektoré veci majú byť, ale spôsob, akým na ne reagujete, mení uhol pohľadu.

So správnym prístupom a množstvom sebauvedomenia by ste mohli premeniť niečo, čo by mohlo byť kúskom nahnevaného leva, na neškodné uštipnutie komárom.

To, čo sa stane, je nevyhnutné, ale dôsledky sú na vás. Spôsob, akým sa na veci pripravíte – je len na vás.

Máte to, čo potrebujete, aby ste sa oslobodili od iluzórnych myšlienok a strachov.

Akonáhle budú preč, uvoľníte kontrolu a budete spokojní so všetkým, čo vám život nabudúce prichystá.

To je skutočné prijatie slobody. Sloboda neznamená robiť to, čo chcete. Ide o to byť pripravený a pripravený na čokoľvek, čo k vám príde.

Najväčším darom života je naša slobodná vôľa. Neplytvajte ním na neexistujúce veci. Nechaj to ísť a dôveruj vesmíru, ale najprv dôveruj sebe.

Pustite veci, ktoré vám neslúžia

žena so zdvihnutými rukami na sebe biele dlhé rukávy v nízkom uhle

Myšlienka je neškodná, pokiaľ jej neveríme. Nie sú to naše myšlienky, ale naša pripútanosť k našim myšlienkam, čo spôsobuje utrpenie. Pripútať sa k myšlienke znamená veriť, že je to pravda, bez pýtania sa. Viera je myšlienka, ku ktorej sa často pripájame roky.– Byron Katie

Jednou z najväčších prekážok na našej ceste za lepším životom je pripútanosť k veciam, ktoré nám neslúžia, ako sú staré presvedčenia a vzorce správania, ktoré pre nás jednoducho nefungujú, no aj tak sme k nim pripútaní.

Niekedy ich ani nedokážeme rozpoznať, pretože sme tak zaujatí svojimi zvykmi.

Mnoho ľudí to prehliada, ale zvyky sú úplne prvá vec, ktorú musíme zmeniť, ak hľadáme skutočnú zmenu v živote.

Uvedomte si svoje každodenné návyky. Opýtajte sa sami seba:Slúžia mi a ako?

Zmena návykov je účinný spôsob, ako zlepšiť svoj život.

Áno, veľké osudové zmeny znejú lepšie, ale život sa neustále mení a vyvíja maličkosťami.

Ľudia sú komplexné kombinácie rozumu, emócií, túžob, potrieb a všetkých ostatných vecí, ktoré tvoria ľudskú skúsenosť.

Väčšina našich túžob je založená na nenaplnených potrebách, o ktorých si ani neuvedomujeme.

pozitívna ázijská dáma sediaca pod stromom

Na základe našich podvedomých nenaplnených potrieb a falošných presvedčení konáme v každodennom živote.

Môžete si napríklad myslieť, že nie ste schopní mať šťastný vzťah. Bohužiaľ, toto presvedčenie je presne to, čo vám bráni v tom.

Namiesto ďalšieho udržiavania tohto presvedčenia sa dostaňte k jeho jadru a objavte, aký strach sa za tým skrýva.

Je to strach z toho, že nie som dosť dobrý, alebo zo zraniteľnosti? Toto všetko je vysoko individuálne a súvisí to s vašimi osobnými skúsenosťami v živote.

Táto metóda je tiež súčasťou teórie zákona príťažlivosti, kde pozitívne a negatívne myšlienky a presvedčenia priamo ovplyvňujú náš život.

Prvým krokom k opusteniu týchto potrieb je priviesť ich do svetla vedomia.

Akonáhle budú naše potreby overené, pochopené a zažité, už viac nebudeme ich otrokmi.

Naučiť sa nechať ísť je jednou z najcennejších životných lekcií a vaším najväčším spojencom na ceste k osobnému rastu.

Vzdajte sa očakávaní a buďte otvorení

žena s úsmevom pri práci z domu sedí na gauči a pracuje na notebooku

Opustenie a odpútanie je to, čo nás nakoniec oslobodí od očakávaní. Očakávanie je zabijak šťastia.

Sme tak znepokojení výsledkom, že si niekedy ani nevšimneme, že to, čo chceme, nie je to, čo v skutočnosti potrebujeme.

Napríklad z akéhokoľvek dôvodu môžeme chcieť konkrétnu prácu, ale v skutočnosti nezískať túto prácu je to, čo nám zachráni zdravie, aj keď o tom ešte nevieme.

Naše túžby nie sú vždy to, čo je pre nás najlepšie.

Niekedy je to len projekcia nášho ega. Fantázie, ktoré si budujeme v hlave, tak často v realite stroskotajú.

Je v poriadku mať ciele a túžby, ale trvať na veciach, ktoré vám neslúžia, nič neurobí.

Posadnutosť konkrétnymi vecami dáva príliš veľa významu len jednej veci.

Niekedy vám veci nejdú ľahko zo správneho dôvodu.

Možno je tu niečo, čo sa potrebujete naučiť, ale ešte tomu nerozumiete.

Urob všetky svoje úmysly čisté

Žena v žltých bikinách leží počas dňa na hojdacej sieti na pláži

Stálej mysli sa celý vesmír vzdáva.- Lao Tzu

Jedna z najlepších vecí, ktoré môžete urobiť, aby ste vedeli, že vesmír vám bráni, je robiť všetko v živote s čistým úmyslom.

Čo to znamená? Ako som už spomenul, ľudia sú náchylní k zvyčajnému správaniu.

To znamená, že často skutočne nepremýšľame o tom, čo robíme; robíme to automaticky.

Tento druh správania zvyčajne len prehlbuje už existujúce chybné okolnosti, v ktorých v skutočnosti nechceme byť.

Avšak uvedomenie a zámer sa môžu veľa zmeniť, keď ich uvedieme do činnosti.

Vložením zámeru do všetkého, čo robíme, si uvedomujeme a plne prijímame zodpovednosť za svoje činy.

Uvedomiť si všetko, čo robíme, aj tie najmenšie veci počas dňa (napríklad interakcia s ľuďmi, príprava jedla, spôsob trávenia voľného času) – to všetko robí veľký rozdiel.

Kľúčom je byť všímavý, myslieť na každú maličkosť, ktorú robíme, ale nie do bodu posadnutosti – skôr do bodu plného uvedomenia a zodpovednosti.

Keď sa pri niečom cítite nesvoji, opýtajte sa sami seba:prečo?Je za tým váš zámer čistý? Ak nie,prečo

Jedným zo spôsobov, ako začať implikovať zámer a všímavosť do svojho života, je vedome sa zastaviť a premýšľať o tom, čo urobíte predtým, ako to urobíte, a povedať si v duchu zámer – aj keď je to len umývanie riadu.

Inými slovami – vždy, keď niečo urobíte, premýšľajte najskôr o zámere a uvidíte, ako sa život začne meniť po malých krokoch.

Zahoďte kontrolu a potrebu dokonalosti

žena v strapatom drdole na sebe sivý top stojaca proti sivej stene

Perfekcionizmus je mor 21. storočia.

Pravdepodobne to veľa súvisí so skutočnosťou, že nás určitým spôsobom sledujú viac ako kedykoľvek predtým.

Naše životy sú viac verejné a viac sa zapájame do životov iných ľudí.

Samozrejme, na vine sú sociálne siete. Je také ľahké padnúť do králičej nory porovnávania a cítiť sa nedostatočne dobrý po tom, čo videl zinscenovaný život niekoho iného.

Je zvláštne, čo môže projekcia urobiť s duševným zdravím.

Aby sme bojovali s týmto nezmyslom, ale extrémne súčasným fenoménom, musíme sa radikálne zaviazať k vlastnému životu a sebaláske.

Všetci sme spojené bytosti, no realitu zažívame aj vlastným jedinečným spôsobom.

žena v červenom trenčkote stojaca na moste v meste

Tým jedinečným spôsobom je náš osobný reťazec vedomia, naša vlastná myseľ.

Musíme vyčistiť naše cesty od názorov a činov iných a ísť s prúdom našej osobnej pravdy.

Naša osobná pravda je vždy v nás a nikde inde.

Čím menší odpor voči nej budete mať, tým rýchlejšie sa k vám dostane.

Čo spôsobuje odpor? Jednoducho presvedčenie, že sami nie sme dosť dobrí, a popieranie nášho potenciálu.

Pozeráme sa na svet okolo nás a myslíme si, že v niečom zlyhávame, pričom v skutočnosti len odkladáme svoj rast premýšľaním o veciach, na ktorých vôbec nezáleží – aspoň nie na našich osobných cestách.

Nepotrebujete dokonalosť, potrebujete len seba. Potom všetko ostatné zapadne na svoje miesto.

Počúvajte svoju intuíciu

šéfová dáma v zelených šatách stojaca s pracovníkmi pracujúcimi vzadu s ich laptopom

Ak by sme sa na chvíľu pozreli okolo seba, zistili by sme, že vesmír s nami neustále komunikuje.- Alexandria Hotmer

Metóda číslo jedna, ktorú vesmír používa na komunikáciu s nami, je prostredníctvom synchronicity.

Toto je najúžasnejší druh často symbolickej a niekedy veľmi priamočiarej priamej komunikácie.

Čo sú to synchronicity? Synchronicity sú jednoducho zmysluplná náhoda. Sú to malé štuchnutia z vesmíru.

Teraz, samozrejme, ak v nich veríte, veríte tomu aj vyneexistujú skutočné náhody.

Môže sa zdať, že realita je v stave neustálej náhodnosti, ale nie je to tak.

Dôverovať vesmíru sa rovná viere, že všetko má v živote svoj zmysel.

Dobré veci, zlé veci, strašidelné veci – všetko má svoje miesto a význam, ktorý nedokážeme hneď pochopiť.

Existuje však jedna vec, ktorú môžeme urobiť, aby sme lepšie porozumeli a všimli si tieto synchronicity – to je počúvanie našej intuície.

Nielen to počúvať, ale pracovať na tom, aby to bolo silnejšie.

Aby sme sa dostali do súladu s našou vlastnou intuíciou, existuje veľa spôsobov, ktoré nám môžu pomôcť.

Napríklad meditačná prax, všímavosť, zapisovanie do denníka a mnohé ďalšie duchovné praktiky vám môžu pomôcť zažiť aduchovné prebudenie.

Prehodnoťte svoje názory na morálku a spravodlivosť

žena s modliacimi sa rukami v tielku

Vesmír nie je povinný vám dávať zmysel.– Neil DeGrasse Tyson

Spôsob uvažovania a posudzovania človeka je menej ako ktorýkoľvek iný tvor na tejto planéte.

Ľudské pravidlá a zákony nefungujú len všade v prírode – iba v civilizácii (systém vytvorený človekom).

Ako už bolo povedané, morálka, ako ju poznáme, je často chybná a nedá sa použiť v každej situácii.

Napríklad, ak ste niekedy uvažovali o koncepte karmy a možno v ňu uverili, budete vedieť, že každá zlá vec má svoj následok, no tento dôsledok nemusíte zažiť hneď.

Niekedy to trvá celé životy, kým príde.

Z rovnakého dôvodu má veľa ľudí ťažké životy zdanlivo bez dôvodu.

Zamyslite sa nad zvieracím svetom – zvieratá sa nesprávajú nemorálne, akokoľvek brutálne sa nám ich správanie zdá – konajú len v súlade so svojou povahou, s výnimkou toho, že nemajú ľudské svedomie.

Robí ich to nemorálnymi alebo nejako nesprávne? Rozhodne nie.

Vystúpenie z prísne dualistického svetonázoru je to, čo nám pomôže vidieť veci z uhla pohľadu, ktorý je bližšie k pohľadu vesmíru.

Buďte vďační každý deň

vďačná žena zdvihla ruky s úsmevom a zdvihla hlavu

Jedna vec, na ktorú mnohí z nás zabudli, je byť vďačný. Prečo je však vďačnosť dôležitá, pokiaľ ide o dôveru vo vesmír?

Vďačnosť je v podstate uznanie všetkého ako dar. Aj veci, ktoré sa na prvý pohľad nezdajú.Vďačnosť je múdrosť.

Na zlepšenie vášho života nepotrebujete životného kouča. Musíte len rozpoznať svoje požehnania a ďalšie požehnania budú nasledovať.

Pochopte väčší obraz

žena na vrchole hory pri pohľade na husté hmly

Teraz, po všetkom, čo bolo povedané, som si celkom istý, že už chápete dôležitosť vidieť väčší obraz.

Naučili sme sa, že pracujeme s vesmírom a nie preň, sme zodpovední za svoj vlastný život, sme mocné bytosti so schopnosťou pochopiť nehmotné amáme slobodnú vôľu a moc nechať ísť veci, ktoré nám neslúžia.

cuántos años tenía jennifer aniston en amigos

Teraz, keď ste si pripomenuli všetky tieto veci, pokračujte a urobte zo svojho života taký, aký ho chcete mať.

Buďte autentickí

usmievavá žena po párty

Všetko, čo kedy potrebujete vedieť, je vo vás; tajomstvá vesmíru sú vtlačené do buniek vášho tela.– Dan Millman

Najjednoduchšia a zároveň najkomplexnejšia rada zo všetkých. Autenticita bola vždy veľká vec, no práve teraz je dôležitejšia ako kedykoľvek predtým.

čo je autenticita?Autenticita je život v súlade s vašou slobodnou vôľou.

Je to najúprimnejšie sebavyjadrenie. Je to byť tým, kým skutočne sme, bez ohľadu na to, kde a čo.

Bez autentickosti nič a nikto neodpovie na naše potreby a modlitby. prečo? Pretože nepochádza z nášho pravého ja.

Inými slovami, ak nepoznáme samých seba, v skutočnosti nevieme, čo skutočne chceme a potrebujeme.

Takáto existencia je neúctivá k nášmu bytia a naše bytie si zaslúži zažiť svoj plný potenciál a naplniť svoj účel.

Nezdržujte sa zo strachu z reakcií iných ľudí.

Je normálne mať potrebu patriť a cítiť sa ako súčasť komunity. To nikdy nie je problém.

Problém sa objaví len vtedy, keď vonkajšie veci diktujú náš vnútorný život a odkláňajú nás z cesty k nášmu účelu.

žena drží maliarsky štetec otočený k plátnu

Nanešťastie, naše najhlbšie túžby, vášne a presvedčenia sa spoločnosť často vyhýbajú alebo sa jednoducho príliš bojíme, že nie sme dostatočne dobrí alebo silní na to, aby sme svoje sny premenili na skutočnosť.

Naše autority nás naučili, že je dôležitejšie zapadnúť a byť obľúbeným pre každého, než žiť svoju pravdu a nasledovať svoje vášne.

Zvláštne je, že takmer každý človek strávi svoj život ľutovaním, že neurobil niečo, čo ho baví.

Prečo si volíme život v ľútosti, keď je pred nami toľko príležitostí?

Jedným z najvýraznejších dôvodov je strach zo zlyhania, čo je v podstate strach z toho, že nie ste dosť dobrý a že vás ostatní považujú za nedostatočne dobrý.

To nás necháva v neustálom boji, aby sme sa nejako napravili a zlepšili sa pred ostatnými, namiesto toho, aby sme sa prijímali takí, akí sme.

Nie je nič zlé na tom, akí sme. Nikto nie je horší alebo lepší ako my – každý sme iný.

Predstavte si svet plný sebapoznaných a autentických ľudí. Predstavte si, ako bez námahy by vesmír komunikoval s nami všetkými.

Porekadlodôveruj vesmíruby bola minulosťou, pretože by to bola jednoducho každodenná realita pre každého človeka.

Zabaliť…

žena opretá o skalnú stenu v oranžovom tielku so schodmi za ňou

Mnohí z nás majú tendenciu byť skeptickí, aj keď veríme v nevysvetliteľné veci, ako je dôvera vesmíru ako niečomu antropomorfnému, čo počúva naše potreby a chce a odpovedá na ne.

Mnohí z nás uviaznu v posadnutosti a neustálej reflexii tých istých obsedantných myšlienok, ktoré často nemajú nič spoločné so skutočnou realitou.

V istom zmysle sme uväznení v našich mysliach, v našich projekciách založených na strachu, a to je presne dôvod, prečo niekedy nevidíme ďalej, než na koniec nášho nosa.

Verte vesmíru.

Toto jednoduché a povznášajúce príslovie obsahuje dve veľké slová.

Keď hovorím veľké, myslím tým, že sú veľké v zmysle toho, ako ich význam spúšťa niečo, čo súvisí s našou dušou a účelom.

Je tam slovo dôverovať a tam je slovo vesmír .

Dôvera je citlivá a dôležitá vec.

Je to nepochybne jedna z najdôležitejších vecí v živote každého človeka.

Bez dôvery by sme boli odsúdení žiť v stave neustálej núdze.

žena zatvára oči s kučeravými vlasmi so zameraním fotografovania na vlasy

Prečo je to také dôležité?

Je to kľúčové, pretože je to základný kameň akéhokoľvek vzťahu. Je to niečo, vďaka čomu sa cítite bezpečne, no zároveň je to krehké.

Vyžaduje si to zraniteľnosť a silu súčasne.

Inými slovami, vyžaduje to vstúpiť do sily, ktorá nepoužíva silu, ale lásku, a vyžaduje vieru, že to stačí.

Druhé slovo je vesmír. Ako dôverovať vesmíru? Prečo by sme tomu mali veriť? Prečo to spĺňa náš účel?

Východiskovým bodom dôvery v niečo musí byť existujúca spoľahlivosť, ktorú cítime, že niečo má.

Veríme, že vesmír je spoľahlivý. Koniec koncov, vytvorila všetko, čo poznáme, vytvorila všetky zákony prírody, ktoré môžeme vidieť a cítiť každý deň.

Všetko v prírode plynie bez námahy a vytvára vzory. Jar prichádza vždy po zime; deň vždy príde po noci.

To je pevný základ spoľahlivosti.

Musíme však akceptovať aj skutočnosť, že napriek svojej spoľahlivosti je stále chaotický.

žena zbiera kamene pri vodnej ploche

Akokoľvek je to predvídateľné, stále to tak nie jeplnepredvídateľné.

To môže znieť protirečivo -preto, že je– pokiaľ to nebudete pozorovať z menej dualistickej perspektívy. To je miesto, kde vstupuje ten skok viery.

Na ukončenie tejto dlhej eseje, ktorá, dúfajme, znovu získala vašu dôveru v seba a nehmotné sily okolo vás, vám nechám krásnu báseň od Rupi Kaur:

Vesmír si na vás dal čas

Vytvorené, aby ste ich ponúkli svetu

Niečo iné ako všetci ostatní

Keď pochybuješ

Ako si bol stvorený

Pochybuješ o energii väčšej ako my obaja

-nenahraditeľný