8 fráz, ktoré znamenajú viac ako „milujem ťa“
Dana Tepper Iste, každý vám vždy hovorí, aby ste „nikdy neprestali hovoriť, že ťa milujem“, keď sa raz vydáš. Je to pekný sentiment - naozaj to je - a vy sa snažíte, aby ste mu pripomínali, ako sa cítite, kedykoľvek môžete. Ak však občas zabudnete (hej, vieme, aké hektické je to v tom rannom zhone), nepotte sa s tým.Karl Pilemer, Ph.D., autor knihy30 lekcií pre lásku: Rady od najmúdrejšieho Američana o láske, vzťahoch a manželstve, hovorí, že je dôležitejšie, aby ste inými slovami potvrdenia, adorácie a úcty ukázali svojmu manželovi, ako hlboko sa cítiš. '' Milujem ťa, zlato 'môže byť tak nadmerne používaný, že to stratí zmysel,' 'vysvetľuje. „Keď sa však táto veta cíti unavená alebo klišé, existujú aj iné spôsoby, ako udržať iskru pri živote.“
Tu je ďalších osem vecí, ktoré môžete povedať svojmu manželovi a ktoré mu skutočne oznámia, ako veľmi vám záleží.
Reklama - Pokračujte v čítaní nižšie
Dana Tepper Svojho manžela, samozrejme, miluješ, ale nepáči sa ti, kto je (ako človek, partner, otec)? Pilemer hovorí, čo skutočne robívzťah trvá dlhodobonie je to taknepopierateľná chémia, ale hlboké, zmysluplné priateľstvo. „Muži, ktorí sú už dlho manželia, mi hovoria, že je dôležité byť milovaný, to áno, ale musia vedieť, že ich manžel / manželka ho má rád a váži si ho ako osobu, že sa rád váľaš, že ti pripadá zábavný a zaujímavý. „ Inými slovami, nebojte sa vyzdvihnúť jeho jedinečné, až svojrázne vlastnosti, ktoré ste si na prvom mieste zamilovali. Niečo ako: „Páči sa mi, ako spievaš Johna Mellencampa, keď varíš,“ môže mu spríjemniť deň, a niekedy niečo také jednoduché ako „mám toľko šťastia, že ťa mám v živote“, môže znamenať viac ako tieto tri malé slová.
Dana Tepper Je nepravdepodobné, že existujú ďalšie dve slová, ktoré majú vo vzťahu silnejší význam, hovorí Charles Orlando, expert na vzťahy a autor Pakt: Zbohom, minulosť. Ahoj láska! , takže ich používajte - a často ich používajte. „Príliš často vďačnosť zmizne a my začneme brať ľudí ako samozrejmosť v bláznivom hluku života,“ hovorí. „Manželia zabudnúvážiť si navzájom- nielen kvôli tomu, čo robia, ale kvôli tomu, kto sú. “ Popremýšľajte o tom: Keď idete do Starbucks a niekto vám podá ruku, ktorú zmeníte, poďakujete sa. To ukazuje vďačnosť úplne neznámemu človeku. Urobte to isté pre svojho manžela a snažte sa mu každý deň poďakovať za jednu vec, či už je to len tým, že sa po dlhom dni budete flákať, alebo pomôžete uložiť deti do postele, aby ste sa mohli postarať o bielizeň. Keď tak urobíte, Orlando hovorí, že si rýchlo uvedomíte, že je to najjednoduchší spôsob, ako ho udržať šťastným a motivovaným snažiť sa a cítiť sa rovnako.
cómo conseguir que un chico tenga sexo
Dana Tepper Už to vietenič dobré pre vaše manželstvomať prehľad o tom, kto má na váhe väčšiu váhu, a je naozaj ľahké, aby ženy zabudli, že nie sú jediné, ktoré sa cítia zavalené prácou, deťmi a všetkým možným - muži majú dosť dlhé zoznamy úloh , tiež. „Ponuka pomôcť svojmu manželovi, keď je v strese, alebo len preto, že ho chcete navodiť, aby sa cítil milovaný, je lepšia ako rozdávanie darčekov,“ hovorí Pilemer. Bonus: Hovorí, že jednoduché gestá, napríklad ponúknutie vyradenia psa, aj keď je to jeho bežná práca, môžu konaťskôr ako afrodiziakumako akékoľvek iné gesto, pretože vám obom pripomína, že ste tím, ktorý rieši veci spoločne. Takže nabudúce, keď sa zdá, že ste úplne zaplavení prácou, a v tomto oddelení neexistuje spôsob, ako by ste mohli pomôcť, choďte na maličkosti - Pilemer hovorí, že keď to budete robiť zo štedrosti, nie z výsledkového listu, ukážete to, na čom vám skutočne záleží.
Dana Tepper Muži sú pevne vedení ako poskytovatelia, takže starostlivosť o rodinu je dôležitou súčasťou toho, kto sú a aký majú pocit zo svojho miesta v tejto rodine. Keď ho uvidíte hrať sa s malým na zemi alebo keď vezmete svoju dcéru na prvé rande, povedzte mu hneď a tam, ako veľmi si vážite jeho účasť, bude pre neho znamenať svet (profi tip: nečakajte, kým Potrebujete, aby vzal deti na cvičenie, pretože to znie neúprimne). „Je to veľká pochvala, ktorú chcú muži od svojej ženy počuť,“ hovorí Orlando. 'Oteckovia sa často cítia po celý čas opravení alebo nedocenení, pretože nemajú rovnaké otcovské inštinkty, aké mama zvyčajne má.' Zdieľanie tohto komplimentu môže navyše zvýšiť váš zmysel pre rodinu a spolupatričnosť, ktoré zdravé manželstvo často potrebuje, akonáhle sú do toho zapojené deti, hovorí Orlando, takže si skutočne dávaš výhru tým, že mu pripomínaš, ako ho rád vidíš v inej úlohe ako „manžel“.
bellas imágenes de todo el mundo
Dana Tepper Ženy nie sú jediné, ktoré občas potrebujú pripomenutie svojho manželapovažuje ich za atraktívnych. A v priebehu rokov sa frekvencia sexu môže spomaliť. Samantha Rodman, MD, klinická psychologička a zakladateľka spoločnostiDr. Psych Momhovorí, že je nevyhnutné zabezpečiť, aby komunikácia o fyzickej stránke vášho vzťahu zostala dokorán. 'Nechcete, aby sa váš partner cítil odpojený alebo nedocenený, a komentár o príťažlivosti vám môže pomôcť udržať túto žiaru v chode,' hovorí. 'Môže to byť pripomienkou, že ho stále chceš zobrať do postele, aj keď je viac dní, keď si príliš vyčerpaný alebo len toľko nezasväcuješ.' Nebojte sa dostať dohlúposť-drsné detailykeď sú deti v druhej miestnosti, alebo pošlite jedno z nichsexi textové správykým je v práci, aby ste mu neustále upozorňovali, prečo ste sa rozhodli zdieľať s ním posteľ výlučne po zvyšok svojich dní.
Dana Tepper Niekedy sú veci, ktoré jednoducho nechcete robiť, alebo naozaj nerozumiete, prečo to treba urobiť. Ale ak je to pre vášho manžela dôležité, potom mu povedať, že ste na palube, slúži ako pripomienka, že ide o partnerstvo a na jeho názore, snoch a túžbach záleží rovnako ako na vašom. Je to ďalší spôsob, ako povedať: „Obetujem sa za vás“ alebo „podporujem vás a vždy vám budem mať chrbát.“ Ale ak to chcete povedať, potom to určite myslite vážne, hovorí Orlando. „Nikdy by ste ho nemali v tej chvíli iba upokojiť a potom tajne čakať so zlostnými pocitmi alebo čakať na to, že keď to nebude fungovať, povedzte„ povedal som vám to “. A nie je nič zlé na tom, keď máš pravdu, keď hovoríš o svojich obavách. Ak pripustíte, že ich máte, neznamená to, že vám beriete svoju podporu, ale skôr tým, že im poskytnete príležitosť, aby ste sa nimi prepracovali a povedali: „Verím vo tvoje rozhodnutie, aj keď ho úplne nechápem,“ vysvetľuje Orlando. Každý to musí v určitom okamihu manželstva urobiť a to svedčí o tom, že váš manžel je ochotný ísť pre neho na rímsu.
Dana Tepper Boje sa dejú. Hovoria sa škodoradostné slová. Ľudia bičujú. Ale vedieť, kedy odpustiť manželovi za veci, ktoré urobil - a povedať mu to - je kritické, pretože mu pripomína, že je v poriadku nebyť dokonalý. „Váš manžel by nikdy nemal mať pocit, že musí konať určitým spôsobom, aby vás potešil,“ hovorí Orlando. 'Je dôležité, aby bol schopný byť presne tým, kým je, aj keď to občas znamená chaos.' To však neznamená, že je v poriadku, keď robí stále tie isté chyby. Keď sa to stane, hovorte (nekričte) o opakujúcom sa správaní a skúste prísť na riešenie, ktoré bude fungovať pre vás oboch. A keď sa mu rozhodnete odpustiť, znova sa uistite, že to myslíte vážne. „Hovoriť slová bez toho, aby ste za tým mali skutočný pocit, je iba služba perám,“ hovorí Orlando, a to nikomu nerobí dobre.
Dana Tepper Možno sa vám nebude zdať, že ste v tomuprostred veľkého boja, ale manželstvo je zavŕšením možností - veľkých i malých, určite, ale vždy je každodennou voľbou, aby ste to so svojím partnerom vydržali bez ohľadu na to, čo sa deje. Takže pripomenúť svojmu manželovi, že si uvedomuješ výber, ktorý robíš, a nechceš to meniť, je nevyhnutné. Karen Sherman, Ph.D., psychologička a autorka Manželské kúzlo! Nájdite to, nechajte si to a urobte to posledné hovorí, že namiesto toho, aby som ťa ľúbil, niečo ako: „Keby som to mal urobiť znova a znova, vybral by som si ťa“, ilustruje tvoje odhodlanie na hlbšej úrovni. „Dá druhému človeku vedieť, aké dôležité pre vás sú, bez ohľadu na to, koľko hrčiek je na tejto ceste,“ hovorí. Pomáha eliminovať akékoľvek pochybnosti, ktoré by sa im mohli plaziť v pozadí mysle o sile vášho manželstva, a pripomína im, že stále stev tom na dlhú trať.