28 éterických olejov, ktoré vám poskytnú najlepšiu pokožku vášho života

Prejdite sa ktoroukoľvek uličkou krásy a uvidíte výrobky na pokožku, vlasy a nechty vyrobené z éterických olejov pochádzajúcich z prírody. Odborníci ich milujú pre svoje liečivé sily a sme fanúšikmi toho, aké ľahké a napriek tomu pracovité sú a ako prispôsobiteľné súna základe typu pokožky. Nie ste si istí, kde začať? Toto sú tie najlepšie, ktoré hľadáte na pultoch obchodov.

Zobraziť galériu 29Fotografie Getty Images 1z 29Argánový olej

Tento olej, ktorý v Maroku nesie prezývku „tekuté zlato“, má veľa kozmetických výhod. Tento olej, ktorý pochádza z jadier arganového stromu, je nabitý vitamínom E, esenciálnymi mastnými kyselinami a bielkovinami. Je úžasný v produktoch, pretože je ultra hydratačný pre pokožku a posilňuje vlasy, ale je to tiež skvelé ošetrenie nechtov. „Ak sú vaše nechty krehké alebo sa im lúpu, namočte ich do malej misky s čistým arganovým olejom, ktorá je k dispozícii v obchodoch so zdravou výživou, na 10 minút každý deň po dobu jedného týždňa,“ navrhuje dermatologička Ellen Marmur, MD, riaditeľkaLekársky mramorv New Yorku. 'V zime robte tento sedemdňový režim raz mesačne, aby ste udržali zdravé nechty.'

Vyskúšajte: Majestic Pure Moroccan Argan Oil, 13 dolárov;amazon.com.

Getty Images dvaz 29Kokosový olej

Zvážte to ako prírodný zázračný hydratačný krém na tvár, telo, pery, kutikuly - kdekoľvek chcete uvoľniť suchú pokožku. „Kokosový olej je nabitý výživnými mastnými kyselinami, ktoré pomáhajú udržiavať kožné bunky vlhké a silné minimalizáciou strát vody,“ hovorí dermatológ David Colbert, MD, ktorý viac ako 15 rokov skúma výhody olejov pre pokožku. Profesionáli v oblasti pokožky to majú radi aj ako jemný odličovač make-upu, a áno, môžete s nimi aj variť.

Vyskúšajte: Kokosový olej z Carrington Farms, 17 dolárov;amazon.com.

Getty Images 3z 29Mandľový olej

Ako občerstvenie sú mandle plnenédobré pre vás tuky- a sú to práve tie omega-3, ktoré robia z tohto oleja super upokojujúci hydratačný krém na telo. „Mandľový olej je hypoalergénny, takže je vynikajúci na pokožke, ktorá je ľahko podráždená,“ hovorí Colbert. „Funguje to tiež na zmiernenie príznakov ekzému a psoriázy.“

Vyskúšajte: Now Solutions Sweet Almond Oil, 13 $;amazon.com.

Getty Images 4z 29Olivový olej

Mám lupiny alebo asuchá, svrbiaca pokožka hlavy? Olivový olej môže pomôcť vďaka svojim antibakteriálnym a protiplesňovým vlastnostiam. „Na upokojenie oboch problémov si raz týždenne vmasírujte 1/4 šálky olivového oleja do pokožky hlavy, aby bola rovnomerne nasýtená,“ hovorí Marmur. 'Počkajte najmenej 20 minút, potom šampón a kondicionér.' Môžete tiež použiť olivový olej - ktorý je bohatý na vitamíny, ktoré pomáhajú pri bojových líniách aškvrny spôsobené poškodením slnkom- na zosilnenie anti-agingových výhod vášhoobľúbený hydratačný krém: Stačí pridať dve kvapky do kvapky pleťovej vody.

Vyskúšajte: Flora olivový olej, 20 dolárov;amazon.com.

Getty Images 5z 29Jojobový olej

Okrem toho, že je fantastickým zmäkčovačom pokožky, robí tento olej z rastlín zázraky na suchom alebo suchomtextúrované vlasy. „Jojobový olej vyhladzuje krepovatenie, upravuje a udržuje vlasy silné,“ hovorí Mona Gohara, MD, docentka, klinická profesorka dermatológie naLekárska fakulta Yale. Hľadajte ho v šampónoch a kondicionéroch alebo ho používajte samostatne ako týždenné hĺbkové ošetrenie: Štvrťročné množstvo prepracujte cez čisté a vlhké vlasy (vyhýbajte sa korienkom), potom ich po 10 až 20 minútach opláchnite.

cómo hacer que tu hombre se corra rápido

Vyskúšajte: Desert Essence 100% čistý jojobový olej, 10 dolárov; walgreens.com.

Getty Images 6z 29Hroznový olej

Toto uvidíte na etikete ingrediencie mnohýchkrémy proti starnutiua séra, pretože sa ukázalo, že pomáha pri obnove kolagénu, čo znamená, že zjemňuje linky a pomáha pokožke zostať pevnou. „Okrem toho má hroznový olej vysoký obsah polyfenolov, čo sú antioxidanty, ktoré pomáhajú upokojiť zápal,“ hovorí Colbert. Čistý hroznový olej je k dispozícii aj v obchodoch so zdravou výživou alebo GNC: Zmiešajte jednu až dve kvapky do svojej dennej dávky hydratačného krému pre zvýšenie starnutia.

Vyskúšajte: Teraz Foods Grapeseed Oil, 10 dolárov;amazon.com.

Getty Images 7z 29Šípkový olej

Tento silný anti-ager, ktorý sa získava zo semien kríkov ruží, je plný silných antioxidantov, ako sú vitamíny C a E, spolu sboj proti vráskamvitamín A. „Chráni tak pokožku pred poškodením, ktoré môže spôsobiť vrásky a tmavé škvrny, ako aj zvyšuje rýchlosť výmeny buniek, čo vedie k hladšej pokožke,“ vysvetľuje Gohara. Naneste niekoľko kvapiek oleja na tvár ako sérum alebo si ich naneste do svojej nočnej mastičky.

Vyskúšajte: InstaNatural Organic Rosehip Seed oil, 22 dolárov;amazon.com.

Getty Images 8z 29Marula Oil

Tento olej, ktorý je odvodený z orechov maruľovníka afrického, môže pomôcťvyčistiť akné. Áno, olej môže potlačiť vyrážky: „Má antimikrobiálne prvky, ktoré bojujú proti baktériám spôsobujúcim akné, je ľahký a nezanáša póry a pomáha pri vyvážení produkcie oleja v pokožke,“ hovorí Colbert. Rad prírodných značiek ponúka 100% čistý marula olej; je to tiež vynikajúci nástroj na krotenie krepov, takže vyhľadajte aj prísadu do vlasových výrobkov.

Vyskúšajte: Shea Terra Organics Marula Oil, 20 dolárov;amazon.com.

9z 29Sezamový olej

Tento éterický olej obsahuje zmes skrášľujúcich pokožku mastných kyselín, ako je kyselina olejová, palmitová, stearová a linolová, ktoré všetky udržujú pokožkuvláčna a mäkká. Je tiež známe, že zvyšuje cirkuláciu, hovorí Ole Henriksen, zakladateľ spoločnosti Ole Henriksen Skin Care, ktorá odporúča šľahanie telového pílingu pomocou 1/2 oz. hnedý cukor, 1/2 oz. morská soľ a dostatok sezamového oleja na vytvorenie hladkej pasty (nechcete, aby bola príliš tekutá). Vyhladzujte si telo krúživými pohybmi. „Je to skvelé na zmenšenie vzhľadu celulitídy,“ hovorí.

Vyskúšajte: Olej na starostlivosť o pokožku Aura Cacia Organics Oil in Protecting Sesame, 5 dolárov;jet.com.

entre peinados para el crecimiento del cabello corto

10z 29Olej zo semien kamélie

Tento olej je bohatý na omega 6 a 9 a je vynikajúci na zjemnenie pokožky a utesnenie vlhkosti bez toho, aby po sebe zanechal mastné zvyšky. Vyhladzujte si ju cez deň vo dne aj v noci a tiež si časť nanášajte na dolnú polovicu vlasov: Suché konce hydratuje bez toho, aby ich zaťažoval.

Vyskúšajte: Simply Earth's 100% Pure Camellia Seed Oil, 13 dolárov;amazon.com.

jedenásťz 29Esenciálny olej z medovky

Citrónový balzam, člen rodiny mäty, obsahuje silné antioxidanty, ako je kofeín a kyselina ferulová, ktoré pôsobia ako ochrana pred starnutím toxínov, ako sú slnečné lúče a smog. Každé ráno po bežnom zvlhčovači poklepte kúsok tohto oleja pod opaľovací krém, aby bola pokožka chránená.

Vyskúšajte: Earth Elements Organics Lemon Balm Oil, 18 dolárov;amazon.com.

12z 29Olej zo semien granátového jablka

Semená granátového jablka sú známe svojim vysokým počtom antioxidantovzdravé na žuvaniea olej v nich prispieva tiež k skvelému pôsobeniu proti starnutiu. Je to preto, lebo pomáha zvyšovať produkciu - a znižovať odbúravanie - kolagénových vlákien, vďaka čomu vaša pokožka vyzerá pevne a mladistvo. Poklepte kvapkou po čistej pokožke alebo hneď po piatej alebo piatej. zvlhčovač.

Vyskúšajte: Olej zo semien granátového jablka Leven Rose, 14 dolárov;amazon.com.

13z 29Mrkvový olej

Mrkvový olej, ktorý je prevzatý zo sušených semien mrkvy, pomáha v boji proti vráskam, vyblednutiu stareckých škvŕn (a chráni ich pred nimi) a môže urýchliť hojenie pri aplikácii na ekzémy, psoriázu, dermatitídu a iné podráždenia pokožky. Celkom super, čo?

Vyskúšajte: L'Occitane Body & Hair Fabulous Oil, 44 dolárov, usa.loccitane.com.

Getty 14z 29Levanduľový olej

Levanduľa, ktorá je všeobecne známa pre svoju relaxačnú vôňu, má tiež schopnosť zmierniť napnutú, svrbiacu pokožku a chrániť ju pred agresormi životného prostredia, ako sú UV lúče a znečistenie, ktoré obidve spôsobujú predčasné starnutie. Uhladte si ho rovno cez tvár alebo vmiešajte malé množstvo do denného a nočného krému.

Vyskúšajte: Boots Botanics 100% čistý esenciálny levanduľový olej, 9 dolárov;amazon.com.

pätnásťz 29Pelargónový olej

Vďaka svojim dezinfekčným a protiplesňovým vlastnostiam je pelargónia ideálnym prostriedkom na čistenie pleti so sklonom k ​​akné a na kontrolu produkcie oleja. Ak chcete využiť všetky výhody, jemne ho stlačte na problémové oblasti alebo dokonca na celú pokožku.

Vyskúšajte: C.O. Esenciálny olej Bigelow Geranium, 16 dolárov;bigelowchemists.com.

16z 29Čajovníkový olej

Na úplne prirodzenú fixáciu akné a čiernych bodiek použite tento olej ako ošetrenie na mieste. Obsahuje mierne dezinfekčné vlastnosti, takže urýchli proces hojenia bez vysušenia pokožky, ako to môžu iné lieky na akné. Olejom jednoducho nasýtite q-hrot alebo bavlnenú podložku a potom zametáte oblasti, ktoré vás znepokojujú.

Vyskúšajte: ArtNaturals Organic Tea Tree Oil, 18 dolárov;amazon.com.

sangrado en las primeras 6 semanas de embarazo

17z 29Bergamotový olej

Tento olej je produkovaný bunkami vo vnútri kôry plodov oranžového bergamotu a je prírodným antiseptikom, ktorý opravuje rany a stimuluje hojenie. Aplikujte na jazvy po akné, ekzémy alebo psoriázu a pripravte sa na skutočné výsledky.

Vyskúšajte: Edens Garden Bergamot 100% čistý éterický olej terapeutického stupňa, 12 dolárov;amazon.com.

18z 29Moringový olej

Tento olej - extrahovaný zo semien stromu Moringa - vyhlaďte po pokožke, aby ste dosiahli tú najnádhernejšiu a ružovú žiaru. Pomáha bojovať proti únave pokožky, takže vaša pokožka bude pôsobiť žiarivo a sviežo.

Vyskúšajte: Olej na starostlivosť o pleť Vitamin Shoppe Moringa, 15 dolárov; vitamínyhoppe.com.

19z 29Slnečnicový olej

Tento olej, ktorý je naplnený vitamínom E, vytvára vysoko účinný hydratačný krém na telo. Aplikujte niekoľko kvapiek na cielené oblasti, ako sú popolavé lakte a kolená alebo na celé okolie, a budete sa cítiť vyživení a dobre hydratovaní.

Vyskúšajte: Slnečnicový olej Flora Organic, 12 dolárov; vitacost.com.

dvadsaťz 29Rozmarínový olej

Ako pleťový olej pomáha stimulovať obnovu buniek, zbavovať sa starých buniek pôsobiacich na matnú farbu a objavovať pod nimi čerstvé. Ak sa rozmarínový olej používa na ošetrenie pokožky hlavy, môže liečiť lupiny: V pohári zmiešajte päť až sedem kvapiek s vlažnou vodou a použite ich ako šampón na vlasy.

Vyskúšajte: Rosemary Oil, 12 dolárov;amazon.com.

dvadsaťjedenz 29Ružový olej

Ruže nie sú len pekné na pohľad. Lokálne používaný, ružový olej je upokojujúci zvlhčovač pre citlivú pokožku a rýchlo upokojuje začervenanie. Vôňa má navyše terapeutické vlastnosti, ktoré zmierňujú stres. Nemôžete sa nabažiť?Pitná ruža voda je tiež inteligentnou voľbou, pretože je preplnený vitamínmi A, C, D a E.

Vyskúšajte: Pixi Rose Oil Blend, 24 dolárov; pixibeauty.com.

Getty 22z 29Avokádový olej

Už viete, že zdravé tuky v ovocí avokáda vám dodajú žiarivú pokožku a zdravé vlasy a nechty. Použiteolejová verziaako hydratačný prostriedok na dosiahnutie podobných výsledkov, pretože látka stimuluje produkciu kolagénu a zvlhčuje pokožku. Môžete ho dokonca použiť namiesto denného a nočného séra alebo po ňom.

Vyskúšajte: Sky Organics 100% čistý avokádový olej, 13 dolárov;amazon.com.

2. 3z 29Citrónová tráva

Citrónová tráva, ktorá je pôvodom z Indie a na Srí Lanke, je bylina používaná na varenie, má však tiež výhody skrášľujúce pokožku: Pri aplikácii pôsobí adstringentne, čo pomáha minimalizovať póry, kontrolovať produkciu oleja a dočasne spevňovať pokožku.

Vyskúšajte: Esenciálny olej z citrónovej trávy Young Living, 27 dolárov;amazon.com.

24z 29Eukalyptový olej

Tento olej, extrahovaný a destilovaný zo sušených listov eukalyptu, pomáha upokojiť zapálenú pokožku od akné a lieči drobné rany, pľuzgiere a modriny. Niektoré si môžete tiež vmasírovať do pokožky hlavy, pretože olej podporuje stimuláciu vlasových folikulov a zvyšuje prietok krvi, aby vaše vlasy mohli dorásť.lesklé a zdravé.

Vyskúšajte: Rastlinná terapia Eukalyptový éterický olej, 7 dolárov;amazon.com.

Getty 25z 29Blue Tansy Oil

Ak máte pochybnosti o prirodzene modrom odtieni oleja, prečítajte si ďalej: Tento olej, ktorý je prevzatý z modrého kvetu tansy, je plný protizápalových vlastností, ktoré pomáhajú vyrovnať, hydratovať a vyrovnať vašu pleť. Pred spaním si naneste na tvár desatníkové množstvo.

Vyskúšajte: Nature's Fusions 100% čistý éterický olej Blue Tansy, 25 dolárov;amazon.com.

Getty Images 26z 29Ďumbier

Ak máte v poslednom čase ťažkosti so žalúdkom, poobzerajte sa po zázvorovom koreni. Olej je známy tým, že dokáže odvrátiť nevoľnosť a zažívacie ťažkosti, ako aj pri psychickej únave, kinetóze a prechladnutí.

¿Puedes aplastar a tu bebé durante el embarazo?

Vyskúšajte: Edens Garden 100% čistý terapeutický zázvorový éterický olej, 15 dolárov;amazon.com.

Getty Images 27z 29Kadidlo

Kadidlo existuje už tisíce rokov a dnes by malo byť vo vašej zbierke stále nevyhnutnosťou na hojenie strihov a jaziev, na pomoc pri vyblednutí strií, na zmiernenie bolesti pri artritíde a na zmiernenie zápalov.

Vyskúšajte: Living Pure Frankincense Essential Oil, 13 dolárov;amazon.com.

Getty Images 28z 29Mäta pieporná

Olej z mäty piepornej nemá iba osviežujúcu vôňu. Ak mu dáte čuch alebo dva, tiež to zvýši energiu a bdelosť a jeho použitie v spánkoch vám môže pomôcť zbaviť sa bolesti hlavy.

Vyskúšajte: Plant Therapy USDA Certified Organic Peppermint Essential Oil, 8 dolárov;amazon.com.

29z 29

Uložte si tieto nápady na neskôr pripnutím tohto obrázka a ďalšie sledujte časopis REDBOOK na Pintereste: