13 čudných vecí, ktoré narcisti robia, aby manipulovali so svojimi obeťami

Nezáleží na tom, či ste mali toxický vzťah s narcistickým bývalým alebo ste stále zapletený s niekým, kto trpí NPD – v každom prípade veľmi dobre viete, že existujú určité vzorce správania, ktorými sa každý narcista riadi.

Áno, všetci sú to individuálni ľudia, ale napodiv sú niektoré zvláštne veci, ktoré narcisti robia, ktoré sú spoločné pre všetkých.

Nehovorím tu o ich individuálnych osobnostných črtách, ktoré nemajú nič spoločné s ich poruchou. Mám na mysli niektoré zvláštne veci, ktoré ich charakterizujú.

Každý z týchto zvykov alebo činov môže slúžiť ako nepriestrelné znamenie, že máte čo do činenia s narcisom, a môže vám pomôcť včas sa zachrániť.

Tento konečný zoznam zvláštnych vecí, ktoré narcisti robia, sa ponorí trochu hlbšie pod vrstvy ich osobnosti a presahuje niektoré veci, ktoré by ste mohli očakávať od niekoho takého.

Poďme sa do toho pustiť.

Umelá intimita

Keď sa prvýkrát stretnete so zhubným narcisom, jeho cieľom je lepšie vás spoznať. Nerobí to, pretože ho skutočne zaujíma váš život.

To všetko je súčasťou jeho narcistických taktík zneužívania, ktoré začínajú hneď.

V skutočnosti táto osoba chce, aby ste odhalili svoje zraniteľné miesta. Chce poznať všetky vaše slabosti, aby ich mohol neskôr použiť proti vám.

Bolo by však príliš divné, keby vám hneď položil hlboko osobné otázky – prezreli by ste jeho zámery a jeho plán by zlyhal hneď v prvom kroku.

Preto na vás používa techniky reverznej psychológie. Namiesto toho, aby otvorene šmíroval váš život, je to on, kto sa vám začne zdôverovať ako prvý.

Akonáhle to urobí, začnete mu viac dôverovať. Máte pocit, že je to niekto, kto zachová vaše tajomstvá a nezneužije, že ste ho pustili dovnútra.

Takto si niekto s narcistickou poruchou osobnosti vytvára umelú intimitu.

To isté platí aj o love bombingu . Predstiera, že mu na tebe záleží viac ako na komkoľvek inom pred ním, takže ti nezostáva nič iné, len dať všetky tieto emócie na oplátku.

V dôsledku toho sa väčšina narcistických toxických vzťahov pohybuje obrovskou rýchlosťou.

Než sa nazdáte, už ste s touto osobou vážne zapletení a v podstate ani neviete, kedy a ako sa to stalo.

Cítite sa neuveriteľne blízko k svojmu narcistovi a máte dojem, že ste našli svoju dlho stratenú spriaznenú dušu.

Cítite emocionálne spojenie, aké ste nikdy predtým necítili, a že tomuto mužovi by ste mohli dôverovať so svojím životom, aj keď veci sa tomu ani zďaleka nepribližujú.

Vymyslená identita

Ďalšia z divných vecí, ktoré narcisti robia, je predstierať, že sú niekým, kým nie sú. Vidíte, v hĺbke duše si každý narcistický človek dokonale uvedomuje svoje pravé ja.

V skutočnosti bojujú s neistotou a len zriedka akceptujú svoju skutočnú osobnosť. Namiesto toho robia všetko, čo je v ich silách, aby skryli svoje nedokonalosti.

To je dôvod, prečo si narcista vytvorí novú identitu, aby zapôsobil na svoju obeť.

Vie, že by ste sa nikdy nezaľúbili do muža, akým naozaj je, a preto sa potrebuje vydávať za niekoho iného, ​​len aby sa vám dostal pod kožu.

Buďte opatrní, pretože títo ľudia sú zvyčajne nutkaví klamári, okrem všetkých ostatných duševných porúch, ktorými trpia.

Preto ich obetiam zvyčajne trvá veľa času, kým sa dostanú k podstate svojich podvodov.

Nie, osoba trpiaca NPD vám nedá falošné meno. Pravdepodobne vám povedia pravdu o niektorých základných údajoch o sebe.

Budú však úplne ignorovať určité informácie, ktoré nepovažujú za príťažlivé. Skryjú svoje zlyhania a čo je najdôležitejšie, urobia všetko, čo je v ich silách, aby ste nevideli ich temnú stránku.

Keď prvýkrát stretnete niekoho takého, myslíte si, že je príliš dobrý na to, aby to bola pravda. Nemôžete uveriť, že máte také šťastie, že sa stretnete s takým dokonalým človekom.

Osobnosť narcistu je však v skutočnosti zmesou rôznych ľudí.

Nie je zriedkavé, že prevezmú veci, ktoré sa im páčia z minulosti ich priateľov a rodiny, a prezentujú ich ako svoju osobnú históriu.

Najhoršie na tom všetkom je, že keď zistíte, že vám klamali, zvyčajne je už neskoro.

Už ste uväznení v tomto narcistickom vzťahu a milujete túto osobu natoľko, že jej od začiatku odpúšťate ich prehrešky.

Smerácka kampaň

cuántos intentos de quedar embarazada

Veľké množstvo narcistických zásob spočíva v tom, že sa narcista cíti lepšie ako jeho obeť – robí všetko, čo je v jeho silách, aby ste mali pocit, že je nad vami všetkými možnými spôsobmi.

V podstate to, čo títo ľudia hľadajú, je súhlas. Potrebujú, aby ste si ich idealizovali, a aby to dosiahli, musia vás najprv položiť, pretože to je jediný spôsob, ako sa dostať pod nich.

To je presne dôvod, prečo často robia niečo, čo sa nazýva ohováracia kampaň, šíria o vás negatívnu propagandu, len aby zničili vašu reputáciu – ďalšia z vecí, ktoré narcisti robia.

Narcista o vás bude hovoriť s vašimi priateľmi, rodinou a spolupracovníkmi. Urobí všetko pre to, aby k vám stratili všetku úctu.

Počas tejto doby bude používať klamstvá a manipulácie. Bude o vás múdro šíriť klebety, a to všetko s konečným cieľom, aby si o vás ostatní mysleli zle.

Týmto spôsobom narcistický človek ničí vašu dôveryhodnosť. Ľudia vás prestanú považovať za spoľahlivého a vaše slovo stratí všetku svoju váhu.

V dôsledku toho, aj keď sa snažíte hľadať pomoc od iných – keď sa pokúsite uniknúť z tohto duševného väzenia, do ktorého vás uvrhol – stále nachádzate zatvorené dvere.

Aj keď sa snažíte ľuďom povedať, že je násilníkom, nikto vám v skutočnosti neverí, pretože ich názor na vás je už pokazený.

Na konci dňa sa nemáte na nikoho iného okrem svojho narcistu obrátiť. A to je presne to, čo chcel celý čas dosiahnuť.

Okrem toho, toto je jeho spôsob, ako vám zabrániť v akomkoľvek pokroku v živote. Spôsob jeho kontroly nad vami.

Koniec koncov, ako môžete dúfať, že získate povýšenie, ktoré potrebujete, aby ste mohli získať finančnú nezávislosť, ak sa váš partner uistil, že váš šéf a spolupracovníci vás považujú za nezodpovedného alebo dokonca za zlodeja?

Ako môžete očakávať, že vám vaši priatelia poskytnú prístrešie, keď sa ho konečne rozhodnete opustiť a nebudete ho kontaktovať, ak sa váš partner uistil, že vás považujú za klamára alebo násilníka?

Ako môžete začať proces zotavovania sa z narcistického zneužívania, ak nemáte nikoho, kto by vám pomohol?

Držanie zášti

Priznajme si to, každý z nás je z času na čas naštvaný. Niektoré veci sa zdajú úplne irelevantné, no nemôžete sa prinútiť na ne zabudnúť alebo odpustiť tým, ktorí vám ublížili.

To znamená, že narcisti sú zástancami držania zášti. Majú spomienku na slona a nikdy nezabudnú na niečo, čo ich zranilo, aj keď sa tvária, že akceptujú niekoho ospravedlnenie.

V skutočnosti je problém v tom, že ego narcistu mu len zriedka dovolí ukázať niekomu, že má zlomené srdce alebo emocionálne poškodenie. Často sa bude správať, ako keby mu niekto ublížil, nie je taký veľký problém.

Takto sa však bude správať iba na začiatku. Na druhej strane, hneď ako dôjde k prvým nezhodám, dbá na to, aby niečo z minulosti spomenul a otvoril staré rany.

To isté platí pre romantické vzťahy. Narcistický človek je pripravený šikanovať svojho partnera celé roky za niečo, čo urobili pred vecami.

Vždy, keď sa vy dvaja pohádate, natrie vám do nosa nejaké veci, o ktorých ste si boli istí, že boli minulosťou.

Tento muž nemá schopnosť odpúšťať. Neprijíma ospravedlnenia a vždy si pamätá vždy, keď sa jeho city zranili.

Dvojité štandardy

Na druhej strane si narcista len zriedka spomenie na veci, ktoré urobil svojim obetiam, čo je tiež varovným signálom, že máte do činenia so sociopatom.

Títo ľudia majú zvyčajne dvojité štandardy. Majú jeden súbor pravidiel pre svoje obete, iný pre zvyšok sveta a tretí pre seba.

Narcista sa považuje za privilegovaného. Je to najlepší z najlepších a Bohom dané stvorenie.

Preto sa môže správať, ako chce. Má právo robiť určité veci, ktoré nikto iný nerobí.

Táto osoba sa považuje za kráľovskú rodinu, zatiaľ čo všetci ostatní sú len jeho služobníci. Svet sa točí okolo neho.

Týmto ľuďom chýba empatia a myslia si, že majú plné právo robiť, čo chcú, bez toho, aby brali do úvahy názory alebo pocity iných ľudí.

A nielen to, kvôli nedostatku empatie sa narcistovi vždy podarí ospravedlniť svoje zlé činy.

Hľadá výhovorky pre svoje toxické správanie a nerobí mu problém odpustiť si, pretože nemá schopnosť pozorovať veci z vášho pohľadu.

V skutočnosti očakáva, že aj zvyšok sveta bude tolerantný k jeho činom. Čokoľvek urobí, vždy si podľa neho zaslúži odpustenie.

Na druhej strane je mimoriadne odsudzujúci, pokiaľ ide o ostatných – najmä pokiaľ ide o jeho romantického partnera.

Všetko, čo robíte, je pozorované cez mikroskop. Každá vaša chyba je rozpitvaná, prediskutovaná a analyzovaná až do jadra.

Tento muž vás berie na zodpovednosť za všetky nesprávne rozhodnutia, ktoré ste kedy urobili. Na druhej strane, ak náhodou urobí presne to isté, nebude na seba tak tvrdo pracovať.

V skutočnosti očakáva porozumenie a jemné zaobchádzanie, napriek tomu, že na oplátku nikdy nedá to isté.

Byť chameleónom

Ďalšia z divných vecí, ktorých sú narcisti schopní, je premeniť sa na koho chcú. A nie, nehovorím o tom v dobrom.

Samozrejme, adaptačné schopnosti človeka sú dosť významné – dávajú vám možnosť stretnúť sa s rôznymi ľuďmi a zahnať strach.

Snažím sa vám povedať, že väčšina ľudí s NDP sú v skutočnosti skúsení herci, čo môže byť pre váš vzťah mimoriadne nebezpečné.

Koniec koncov, vždy, keď počujete o prípadoch domáceho násilia, pomyslíte si na seba – že násilník sa zdal byť milý chlap a vy nemôžete uveriť obvineniam proti nemu.

Čudujete sa, ako tento maskovaný sociopat oklamal celý svet, aby ho považoval za človeka s vysokou hodnotou, aj keď od neho nemôže byť ďalej.

grandes libros para leer para mujeres

No, narcisti sú zvyčajne chameleóni. Nesprávajú sa ako zneužívatelia, pretože sú mimoriadne opatrní, pokiaľ ide o svoju povesť a verejný obraz, ktorý prezentujú.

Namiesto toho sú títo ľudia na prvý pohľad zvyčajne vnímaní ako tie najláskavejšie a najslušnejšie ľudské bytosti, akých ste kedy stretli.

Sú majstrami v nasadzovaní masky slušného muža a predstieraní, že sú niekým, kým nie sú.

Po príchode domov sa však väčšinou premenia na skutočné beštie. Narcista vie, že jeho obeť je pre neho bezhlavá, takže už viac nepotrebuje falošné predstieranie.

Teraz vám môže bezpečne ukázať svoje najhoršie stránky. Nikto nikdy nedokázal spojiť tieto dve osobnosti navzájom – a presne tam je ich magická schopnosť.

Viete, že niektoré časti vás jednoducho nedokážete skryť, aj keby ste sa o to snažili? Niektoré aspekty vašej osobnosti, ktoré vždy vyplávajú na povrch a vy to neviete ovládať?

V tom ste podobní zvyšku sveta.

Na druhej strane, zatiaľ čo sa vás narcista snaží získať, má taký silný zmysel pre sebaovládanie, že o sebe môže skrývať, čo chce, a znovu objaviť osobu, ktorou je.

Anulovanie druhej osoby

Ako už bolo uvedené, ďalším z príznakov ich poruchy je, že narcisti si o sebe myslia, že sú najdôležitejší na svete.

Očakávajú, že ostatní uvidia a budú vedieť, akí sú výnimoční a jediní svojho druhu.

Podľa nich sa okolo nich točí celý vesmír. Vždy sú prioritou číslo jeden a všetci ostatní idú za nimi.

Aj keď sa to môže zdať len ako prípad vysokého sebavedomia, v skutočnosti je to súčasť ich duševnej poruchy a črty, ktorá spôsobuje problémy vo všetkých ich vzťahoch, vrátane tých romantických.

Snažím sa vám povedať, že keď ste v urážlivom vzťahu s niekým, kto trpí NPD, prestanete existovať ako svoje pravé ja.

Podľa jeho názorov už nie ste jednotlivec s vlastnou osobnosťou, najlepšími priateľmi, rodinou, záujmami, snami, obavami, nádejami...

Namiesto toho je vašou jedinou úlohou v tomto svete úloha jeho romantického partnera. Boli ste poslaní na tento svet, aby ste ho potešili a ako nástroj, aby získal to, čo chce.

Ide o to, že tento typ človeka nikdy neuzná vás alebo vaše emócie, čo je tiež formanarcistické zneužívanie.

Vždy, keď sa s vami niečo deje, má niečo dôležitejšie, čomu musí každý venovať pozornosť.

Napríklad, keď sa s touto osobou porozprávate o svojich problémoch alebo mu poviete, že sa cítite zle, nikdy nevynaloží žiadnu energiu na to, aby vám pomohol.

Namiesto toho okamžite obráti stôl a urobí všetko o ňom. Začne hovoriť o podobnej situácii, v akej bol kedysi, alebo spojí to, čím prechádzate, s niečím, čo zažil.

V každom prípade ide o to, že svoju obeť anuluje. Snaží sa vymazať ich individualitu a jeho konečným cieľom je ich duchovná vražda.

Prenasledovanie a špionáž

Najstrašidelnejšia vec na zapletení s narcisom je jeho majetnícka a žiarlivá povaha.

A to nehovoríme o normálnych žiarlivcoch, pretože niekomu na vás veľmi záleží a zjavne nedokáže zostať imúnny voči tomu, aby si vás predstavoval vedľa niekoho iného.

U narcistickej osobnosti je žiarlivosť súčasťou ich poruchy a zvyčajne presahuje vaše chápanie.

Jadro ich majetníckeho správania spočíva v dvoch hlavných veciach: v túžbe kontrolovať problémy a dôverovať im.

Po prvé, títo ľudia majú nekontrolovateľnú túžbu mať vždy pod kontrolou všetky aspekty svojho a vášho života.

Popierajú vaše právo na súkromie a veci, pretože pre nich neexistujú hranice a osobný priestor.

Po druhé, všetci si myslíme, že zvyšok sveta je rovnaký ako my. Preto narcista, ktorý vie, že sa mu nedá veriť, očakáva, že všetci ostatní, vrátane vás, budú rovnakí.

Preto sa zvyčajne zapája do vecí, ako je špehovanie a prenasledovanie. Áno, počuli ste správne: Toto nie je len niečo, čo vidíte len vo filmoch.

Detailný narcis si svoju potenciálnu obeť vyberie oveľa skôr, ako sa k nej po prvýkrát skutočne priblíži.

Strávi nejaký čas prenasledovaním a snaží sa o nej zhromaždiť čo najviac informácií.

Toto prenasledovanie pokračuje aj po vašom rozchode. Sleduje každý váš krok, je posadnutý vašimi príspevkami na sociálnych sieťach a dokonca obťažuje vašich najbližších.

Pokiaľ ide o špehovanie, zvyčajne sa to deje počas vášho narcistického vzťahu a často zahŕňa techniky a vybavenie, o ktorých ani neviete, že existujú.

Nebuďte prekvapení, ak zistíte, že váš narcistický partner rozmiestnil okolo vášho bytu kamery alebo našiel spôsob, ako počúvať vaše telefonické rozhovory.

Sú to ľudia, ktorí hacknú vaše profily na sociálnych sieťach, prezerajú váš telefón, keď spíte, alebo dokonca niekoho prinútia, aby s vami zámerne flirtoval, len aby si overil vašu vernosť.

Najhoršie na tom je, že svojmu narcistovi nemusíte dať dôvod pochybovať o vás, aby sa tak začal správať. Je to len časť toho, kým je, a nemôžete s tým absolútne nič urobiť.

Projektívna identifikácia

Bežná narcistická osobnostná črta sa nazýva projektovanie. V skutočnosti je projektívna identifikácia ich obranným mechanizmom číslo jedna.

Nie, nepoužívajú túto projekciu ako spôsob, ako sa brániť pred vami, pretože nie ste ten, kto na nich útočí.

Namiesto toho ho používajú na ochranu pred vlastnými nutkaniami a skrytými časťami svojej postavy.

Na určitej úrovni svojho vedomia narcisti vedia, kto sú. Vedia, že majú aspoň nejaké negatívne časti svojej osobnosti.

Robia však všetko pre to, aby unikli týmto aspektom seba samých. V skutočnosti to potláčajú do tej miery, že začnú predstierať, že tam nie sú.

Problém však nastáva, keď narcistický človek začne svoju obeť obviňovať, že má tie impulzy, ktoré sa o sebe snaží skrývať.

Keď narcista premietne svoje zlé vlastnosti na niekoho iného a začne ho nenávidieť za to, že má tieto imaginárne črty.

V podstate, ak je váš narcista násilníkom, je to niečo, čo o sebe nemôže akceptovať.

Preto je pravdepodobné, že by vás mohol obviniť z urážania, aj keď ako jediný vo svojom správaní prejavuje násilnícke sklony.

To isté platí pre vernosť. Ak je váš narcista neverný, nie je nezvyčajné, že vás z toho obviní. Ak nenávidí seba alebo vás, bude vás neustále obviňovať, že ho nenávidíte a tak ďalej.

Hra na obviňovanie

Ďalšia z divných vecí, ktoré narcisti robia tak dobre, je hra na obviňovanie.

Veľký problém s týmito ľuďmi je, že doslova nemajú zmysel pre zodpovednosť, čo je tiež varovným signálom, že máte dočinenia s psychopatom.

Podľa nich nikdy nie sú vinní za to, že sa im alebo okolo nich niečo stalo.

V skutočnosti, keď sú vo vzťahu, ten druhý je vždy zodpovedný za všetko, čo ide z kopca, zatiaľ čo oni sú tí, ktorých treba chváliť za úspechy vzťahu.

Narcisti sa nevedia úprimne ospravedlniť.

V skutočnosti, aj keď sa v určitom bode správajú, že sú pripravení prevziať zodpovednosť, dosť skoro obrátia karty a vy budete vyzerať ako ten zlý v príbehu.

Aj keď sa narcista s vami dostane do fyzického násilia a nemá inú možnosť, ako sa dostať späť do vášho života, len priznať svoje chyby a sľúbiť, že ich už nikdy nezopakuje, nečakajte, že dostanete skutočné ospravedlnenie.

cómo hacer que él quiera tener sexo

Namiesto toho sa vás pravdepodobne pokúsi obviňovať z toho, že ste ho vyprovokovali. Buď ste boli príliš hluční, nevedeli ste, kedy sa máte prestať hádať, alebo ste mu povedali niečo, o čom ste vedeli, že by ho to vyvolalo.

To isté platí aj pre neveru. Aj keď ho prichytíte pri čine a on nemá inú možnosť, ako priznať svoju chybu, použije reverznú psychológiu a urobí vás vinným za svoje činy.

Môže vám povedať, že mal pochybnosti o vašej vernosti alebo že ste mu nevenovali dostatočnú pozornosť. V každom prípade ste ho k tomu prinútili.

Narcista má potrebu byť vždy obeťou každej možnej situácie. Nie je dostatočne zrelý na to, aby zniesol akýkoľvek súd alebo prevzal zodpovednosť za svoje činy.

Namiesto toho je pre neho oveľa jednoduchšie presunúť vinu na iných a predstierať, že je dokonalý.

Nastáva však problém, že po chvíli mu jeho obeť začne veriť.

Vymýva vám mozog, aby ste si mysleli, že ste vždy jediný vinný, čo vám takmer znemožňuje opustiť klietku, do ktorej vás umiestnil.

Citové vydieranie

Narcisti sú najväčší vydierači na tomto svete. Nie, oni nie sú tí, ktorí unesú vášho milovaného a budú žiadať výkupné (hoci by ste to nemali nechať ujsť.)

Každý narcista používa emocionálne vydieranie ako úspešný nástroj proti svojej obeti. Už viete, že si veľmi starostlivo vyberajú, na koho zaútočia, a než sa k nim priblížia, svoje obete si dôkladne prezerajú.

No, je dosť nepravdepodobné, že si narcista vyberie bezcitnú obeť s nedostatkom empatie. Nevyberajú si sebeckých ľudí s vysokou sebaúctou.

Namiesto toho sa vždy zamerajú na empatie s problémami neistoty. Preto, ak je s vami zapletený narcista, je si dokonale vedomý toho, že ste emocionálna osoba, ktorú väčšinou vedú jej pocity.

Takže túto tvoju vlastnosť používa proti tebe. Vyhráža sa vám, má výbuchy hnevu a robí všetko, čo je v jeho silách, aby vás zastrašil zakaždým, keď sa mu to nepodarí.

Na konci dňa začnete pociťovať strach, povinnosť a vinu – často označované ako FOG.

Nie, tomuto mužovi je jedno, že už s ním nie si z úprimnej lásky k nemu, používa FOG, aby ťa zmanipuloval, aby si s ním zostala.

K citovému vydieraniu nedochádza len vtedy, keď sa pokúsite opustiť svojho narcistu.

necesito una dieta que funcione

Vydiera vás aj vtedy, keď sa v snahe oslobodiť sa z jeho reťazí rozhodnete s niekým podeliť o svoju stranu príbehu.

Ich hrozby sa líšia od jednej osoby k druhej.

Zatiaľ čo niektorí narcisti vám hovoria, že ak neurobíte, čo hovoria, premenia váš život na peklo, niektorí sa vyhrážajú, že urobia obrovský škandál alebo drámu a pred všetkými vás zahanbia.

Sú aj takí, ktorí majú vážnejšie stratégie vydierania. Tí, ktorí sa vám vyhrážajú, že vám fyzicky ublížia, ak ich opustíte, alebo sľúbia, že si ublížia, ak odídete.

Prirodzene, keď ide o túto skupinu, nemôžete si pomôcť a cítiť hmlu.

Bojíš sa, že tvoj narcista premení svoje vyhrážky na skutočnosť, cítiš povinnosť byť s ním, keďže len ty mu môžeš zabrániť v niečom zlom a na konci dňa ti bráni ten drvivý pocit viny. od otočenia sa mu chrbtom.

Vedome viete, že by neurobil nič, čím by si ublížil. Vzadu vo vašej hlave sa však vždy ozve ten maličký hlások, ktorý sa pýta: Čo ak to naozaj prežije?

Viete, že by ste nemohli žiť s takou obrovskou zodpovednosťou – stále by ste sa považovali za vinného za jeho činy, namiesto toho, aby ste si uvedomili, že ide o človeka, ktorý má poruchu osobnosti a potrebuje pomoc.

Sabotáž

Keď sa pozeráte na rozprávky alebo gýčové telenovely, vidíte, že ten zlý je pripravený urobiť čokoľvek, len aby urobil problém pre hlavného hrdinu.

Idú za ich chrbtom a uchyľujú sa k nepredstaviteľnému.

Samozrejme, predpokladáte, že sa to deje iba vo filmoch. Koniec koncov, kto by zašiel tak ďaleko a cez všetky tie problémy, len aby zničil život inej osoby?

No, keď sa zapletiete s niekým, kto trpí narcistickou poruchou osobnosti, uvidíte, že všetky tieto intrigy sú v skutočnosti celkom realistické.

Faktom je, že narcisti sa často správajú podobne ako filmoví záporáci. Predstierajú, že vás milujú, ale v skutočnosti robia všetko, čo je v ich silách, aby vás sabotovali všetkými možnými spôsobmi.

Urobia všetko pre to, aby zničili všetky vaše ostatné zdravé vzťahy. Budú o vás šíriť klebety medzi vašimi najlepšími priateľmi, hrať dvojité hry a klamať pri každej príležitosti, ktorú dostanú.

To isté s prácou.

Váš narcistický partner dokáže pred vami skryť dôležitú poštu, doslova rozbiť váš počítač, ktorý potrebujete pre svoj projekt, alebo anonymne zavolať zamestnávateľovi, aby sa sťažoval na vašu prácu.

Ver mi, zlá macocha zo všetkých tých rozprávok nemá nič na narcisovi, ktorý je odhodlaný sabotovať svoju obeť.

Nerobí to však iba vtedy, keď sa ho snažíte nekontaktovať a opustiť ho.

V skutočnosti sa narcista takto správa počas vášho vzťahu, pretože je to jeho spôsob, ako vytvoriť silnejšiu emocionálnu spoluzávislosť.

Gaslighting

Gaslighting je jedna z tých zvláštnych vecí, ktoré robia narcisti (a iní ľudia), o ktorých ste už pravdepodobne počuli.

Skrátka, gaslighting znamená hrať sa s hlavou a duševným zdravím, čo je niečo, čo narcisov nakopne a je to ďalší z príznakov ich poruchy.

Je to taktika, ktorú používa každý narcistický človek pri pokusoch ovládnuť váš svet.

Vidíte, pre sociopata, ako je tento, nestačí mať absolútnu kontrolu nad všetkým, čo sa okolo vás deje, chce mať na starosti aj všetky udalosti, ktoré sa odohrávajú vo vás.

Keď vás zapáli plynom, narcista vám vymyje mozog, aby ste mu verili viac, ako veríte vlastným očiam, ušiam a inštinktom.

Núti vás myslieť si, že jeho vnímanie reality je jediné, ktorému by ste mali dôverovať a nasledovať ho.

Napríklad, keď vás zapália plynom, váš násilník vás často obviní z toho, že si veci vymýšľate, z prehnanej reakcie alebo zveličovania, čo samozrejme ovplyvňuje vaše duševné zdravie.

Tým sa však utrpenie nekončí. V skutočnosti sa vás pravdepodobne pokúsi presvedčiť, že niektoré veci sa nestali tak, ako sa stali, aj keď ste tam boli, aby ste ich zažili.

Malígny narcista točí fakty a interpretuje ich spôsobom, ktorý mu najviac vyhovuje.

Platí to najmä vtedy, keď sa sťažujete na liečbu, ktorú ste dostali vo svojom toxickom vzťahu.

Na konci dňa nie ste v násilnom vzťahu, ste príliš citliví alebo ste príliš slabí. Nie je neverný, vy ste ten, kto je príliš paranoidný alebo žiarlivý.

Prirodzene, najprv mu neveríte. Vášmu narcistovi sa však po chvíli šikovne podarí skresliť vašu realitu.

Po nejakom čase sa začnete cítiť stratení a rozmýšľate, či ste naozaj ten blázon.

Tým, že narcisti zapália svoje obete, robia to najlepšie, čo je v ich silách, aby ich psychicky vyčerpali natoľko, že im už nezostala žiadna sila konfrontovať ich.