10 spôsobov, ako urobiť váš vzťah vzrušujúcejším

Začiatok vzťahu je vzrušujúci, riskantný, dokonca trochu desivý a vychutnávame si každú jeho mierne neovládateľnú minútu. „Som do neho blázon,“ hovoríme. 'Dáva mi búšiť srdce.' To vzrušenie v ranom vzťahu pochádza z vysokej objavy, z poznania vášní a obáv vášho partnera. Je to tajomstvo neznámeho a očakávanie neočakávaného: Na čo myslí? Zavolá?

Ako vzťah dozrieva, máme tendenciu obchodovať s tým intenzívnym pocitom voľného pádu za spokojnosť a bezpečnosť. Prečo však nemôžeme mať to najlepšie z oboch svetov: pevné, pohodlné, hlboko sa rozvíjajúce partnerstvo a pravidelné vstrekovanie tajomstva „ale sotva ťa poznám“? Podľa odborníkov na vzťahy a niektorých párov túžiacich po vzrušení môžeme. Tu je 10 spôsobov, ako zostať zamilovaný a nikdy neprestať padať.

cómo tener el mejor orgasmo masculino

1. Vystrašte sa hlúpo

Lekárski odborníci prirovnávajú strach k reakcii tela na sexuálne vzrušenie - náš pulz sa zrýchľuje a my vyrážame v potu, čo môže vysvetľovať, prečo ľudia dobrovoľne skáču bungee alebo zostupujú plnou rýchlosťou po ľadovcoch na lyžiach. Prídeme z toho, že sa bojíme v trochu kontrolovanom prostredí, a keď to robíme s partnerom, spojí nás pocit, že sme svoje obavy porazili ruka v ruke. Carol Worthington (39) z Baltimoru to môže potvrdiť: „Môj manžel Brian chcel ísť na zoskok padákom, a aj keď to nebola moja predstava zábavy, rozhodol som sa ísť s ním, aby sme sa mohli podeliť o vzrušenie. Bola to tá najdesivejšia vec, akú som kedy urobil, ale zároveň aj jeden z najvzrušujúcejších momentov nášho spoločného manželského života. “

Je pravda, že skok z lietadla môže byť viac stimuláciou, ako by si mnohí z nás mysleli zažiť, ale vo vašej telocvični je vždy horolezecká stena, krik podľa vášho výberu v miestnom zábavnom parku alebo len spoločné sledovanie strašidelného filmu. v tme.

2. Vysypte tajomstvo

Intimita a vzrušenie idú ruka v ruke, zrejme aj preto je úvodné obdobie spoznávania na začiatku vzťahu také vzrušujúce. Prechádzali sme sa po pláži na dovolenke, potom, čo sme boli manželmi päť rokov, sme sa s manželom odvážili odhaliť jedno tajomstvo o sebe. Po prvom trvaní na tom: „Ale nič si od teba nenechávam!“ Vstal som odvahu a povedal som mu o M & Ms, ktorú mám schovanú v šuplíku so svojím oblečením v telocvični, a on mi povedal, že stratil plyšového delfína, ktorého som mu dal na naše prvé spoločné Vianoce.

3. Podajte stávku

Vy a váš manžel máte na Hootenanny 20 dolárov na víťazstvo v šiestom závode. Ďaleko zabočí o tri otočky dozadu od vedenia, ale rýchlo sa zatvára. Kone sa okolo vás prehrmia a Hootenanny vyhráva za nos! Skočíte do náručia svojho manžela a zrazu si uvedomíte, že máte výbuch. Adrenalín, dekadencia hádzania opatrnosti (a pár dolárov) do vetra a mierne šteklivá atmosféra trate alebo vášho priemerného kasína - to všetko robí z hazardných hier skvelý spôsob, ako vložiť do vášho vzťahu trochu pizzazzu. Na získanie rovnakého efektu samozrejme nemusíte staviť svoje ťažko zarobené peniaze: Skúste si zahrať strip poker vo svojej obývacej izbe potom, čo deti idú spať alebo idú do haly pri bazéne a stavia sa na to, pre koho musí večerať. nabudúci týždeň.

4. Buďte trochu odvážni

¿Cómo puedes saber cuando estás embarazada?

Keď som bol na strednej škole, bolo treba cez biele hodiny teplej letnej noci vkĺznuť do miestneho bazéna a namočiť sa. Strach z toho, že vás niekto chytí do kompromitujúcej polohy, zaručene vyvolá určité vzrušenie a zimnicu a tento pocit ako dospelí mu môžete vrátiť malými spôsobmi, ktoré vás nenechajú vrhnúť sa do úderu. Ako sa pýtate? Až nabudúce pôjdete dvaja do kina, skryte sa v poslednom rade divadla a bláznite sa. Valerie Gordon, 35, zo Santa Clara v Kalifornii, zvyšuje faktor vzrušenia tým, že ukazuje (viac ako) trochu kože: „Keď nálada udrie a počasie dovolí, urobíme si s manželom nezbedné fotografie na verejných miestach, ako je parkovanie garáže. “

5. Prežite svoje prvé rande

Vaše prvé rande bolo záhadou, ktorú bolo treba ešte vyriešiť. Bolo niekoľko šťavnatých indícií - pohľad v očiach tvojho rande, spôsob, akým ťa pobozkal - a veľa nervózneho napätia. Ale aj keď viete, ako sa táto záhada ukázala, návrat na miesto prvého trestného činu vám môže prinavrátiť tie staré husia koža. Sharon Alex, 38 rokov, z Lake Mary, FL, navrhuje, aby ste si večer naplánovali presne tak, ako ste to urobili prvýkrát - rovnaký parfém, rovnaký nevinný vzhľad, všetko. Môžete sa dokonca obliecť osobitne a stretnúť sa tam navzájom, ako to urobila Alex: „S manželom som sa stretla v nočnom klube a tancovali sme a flirtovali. Jeho ruka okolo môjho pásu spôsobila, že sa všetko javilo ako správne. “

6. Kybernetický románik navzájom

charla de sexo de una mujer a un hombre

V dnešnej dobe je príliš ľahké na to, aby medzi mužom a ženou vyrástla priepasť v kyberpriestore. Môže tráviť hodinu po hodine hraním počítačovej hry a zdá sa, že nemá dosť chatovacích miestností Women.com. Ale pomocou niekoľkých rýchlych kliknutí môžete túto istú technológiu použiť na prepojenie vášho manželstva. „S prístupom k e-mailu,“ hovorí Michele Weiner-Davis, manželská a rodinná terapeutka vo Woodstocku v IL a autorka knihyRozvádzanie,„Môžeme si nájsť čas na to, čo by sme bežne nerobili, napríklad na posielanie milostných listov.“ Jedna žena, ktorú pozná, sa rozhodla, že ak jej manžel bude tráviť všetok čas surfovaním po internete, vyjadrí svoje pocity online. Poslala mu e-mailom veľmi osobnú romantickú báseň a dostala úžasne romantickú odpoveď.

7. Vidieť sa navzájom v inom svetle

Kristen Kiser (30) z Astoria v štáte New York a jej manžel dodávajú iskru ich manželstvu tým, že organizujú večeru na Deň vďakyvzdania pre priateľov, ktorí sa na dovolenku nemôžu dostať domov. „Uvidím, aký je Marc v akcii, keď sa ujíma moci a koná ako hostiteľ,“ hovorí. 'To ma núti znova sa do neho zamilovať.' Hovorí losangeleská psychoterapeutka Suzanne Lopez, autorka knihyBuďte chytrí srdcom,„Vidieť svojho partnera inými očami má čo do činenia s tým, že sa zbavíš predsudkov. Môže to skutočne zmeniť energiu vo vzťahu k lepšiemu. “ Ďalšie nápady, ktoré otvárajú oči: Zvážte spoločné absolvovanie hodiny boxu v telocvični, kde by ste mohli byť obaja trochu divokejší a agresívnejší ako obvykle, alebo tanečné kurzy, kde by ste sa mohli navzájom prekvapiť svojou milosťou.

8. Staňte sa majstrom zvádzania

Trocha nadhľadu môže prebudiť vo vašom manželstve časť vášne, a to aj v obyčajnú utorok večer. Rob Czaplewski (29) z ostrova Grand Island v štáte NB sa rád vracia z práce domov pred svoju manželku a na zadné dvere dáva poznámku o láske. „Potom si pustím jej obľúbenú hudbu so všetkými sviečkami zapálenými v obývacej izbe a posteľou s vankúšmi na podlahe,“ hovorí, „a nakoniec prísľub opierky, ktorá jej pomôže relaxovať.“

Jenna Schlehuber (42) z mesta Moran v štáte Michigan použila na výrobu pokušenia fľašu kolínskej vody. Kúpila manželovi vôňu, ktorá sa jej veľmi páčila, a nechala ju zabaliť. Keď išiel večer na poschodie, aby sa osprchoval, nechala ho na jeho vankúši s kartou, na ktorej bolo napísané: „Obliekla by si mi toto večer a iba toto?“ Schlehuber hovorí: „Po niekoľkých minútach som vyšiel na poschodie, aby som ho našiel tak, ako som sa pýtal, a trpezlivo čakal, kým prídem spať. Aký romantický večer sme mali - lepší ako kedykoľvek predtým. A tiež miloval kolínsku vodu. “

9. Zisk z vášne

Sex je niečo, čo odborníci na vzťahy všeobecne súhlasia, že posilní takmer každú oblasť manželstva - vrátane jeho vzrušujúceho kvocientu. „Zvýšený sexuálny kontakt,“ hovorí Lopez, „je spôsob, ako znovu získať späť erotickú silu, ktorá vás spojila.“ “ Weiner-Davis hovorí o jednej žene, ktorá sa krátko po rozhodnutí, že bude mať viac sexu so svojím manželom, nielen charakterizovala manželstvo ako vzrušujúcejšie, ale uviedla, že zrazu začal pravidelne kosiť trávnik a ráno jej pripravovať kávu - bez otázok.

10. Urobte si výlet nikam

Na začiatku vášho vzťahu bolo každé rande dobrodružstvom; nikdy si celkom nevedel, čo sa stane alebo ako to nakoniec dopadne. Takže jeden víkend si urobte výlet - na noc alebo len na deň - bez toho, aby ste vedeli, kam máte namierené. Žiadne balenie, žiadne plánovanie. Patty Moosbrugger (35) z New York City, ktorá je vydatá už šesť rokov, hovorí: „Každú chvíľu len chytíme svetre a sendviče a nasadneme na vlak. Vystúpime, keď sa nám zachce, a strávime deň objavovaním kdekoľvek pristaneme. “ Opustením časti kontroly nad svojimi životmi znovuzískate ten vzrušujúci pocit neznáma, ktorý ste cítili, keď ste sa prvýkrát stretli.

¿Cómo son los 34 años?