10 Znamená, že to nie je tvoje telo, ale je to tvoja duša, ktorá je unavená

Často si zamieňame prejavy pocitu zbytočnosti, ospalosti po celý čas a dezorientácie potrebou odpočinku. Myslíme si, že je to naše telo unavené a snažíme sa vyliečiť sami tým, že udrieme do telocvične alebo pijeme nejaké doplnky, aby nám pomohli znovu ožiť.



Ale zabúdame, že byť unavený nemusí znamenať, že sme fyzicky vyčerpaní. Aj naša duša môže byť unavená. Aj keď to nedokážeme vidieť, neznamená to, že neexistuje. Naše duše majú rovnakú kapacitu preťaženia negatívnymi emóciami a stresom.



A keď sa to stane, duša potrebuje nejaký čas na opravu rovnako ako ktorákoľvek iná zlomená časť tela. Nikdy by ste nemali ignorovať znaky, ktoré vás upozorňujú na unavenú dušu, a takto ich spoznáte.



10 príznakov, že vaša duša je unavená a potrebuje liečenie

1. Všetko, čo chcete urobiť, je odpočinok

Je pre teba ťažké vstať ráno, aj keď si spal dosť. Jediným želaním je zostať celý deň v posteli a odpočívať, pretože sa cítite vyčerpaní. Nezamieňajte si to s fyzickou únavou, pretože to znamená, že vášmu telu chýba energia a vaša duša je unavená.



Už vás tiež nezaujímajú aktivity, ktoré ste si užili, a preto už nechcete robiť nič, čo nesúvisí s odpočinkom. Nedostatok energie, ktorý cítite, vám bráni robiť čokoľvek.



arroz con caramelo salado golosinas krispie redbook

2. Cítite sa dezorientovaný

Aj keď nájdete silu vstať z postele, okamžite sa začnete cítiť dezorientovaný. Niekedy zabudnete robiť veci, o ktoré vás niekto požiada, alebo idete len preto, aby ste si uvedomili, že ste na prvom mieste zabudli to, čo ste chceli. Pocit dezorientácie je ohromujúci a je pre vás ťažké sústrediť sa na čokoľvek, čo robíte.

3. Ste veľmi emotívny

Máte pocit, že ste buď veľmi smutní, alebo veľmi šťastní, a tu sa nenachádza žiadna sivá oblasť. Je pre vás ťažké stráviť svoje emócie a máte pocit, že ich nemáte pod kontrolou.



Najzávažnejšie veci vás môžu ľahko rozrušiť a tiež pozdvihnúť. Máte pocit, že sa topíte vo svojom tele a nič vás nemôže zachrániť z pocitu bezmocnosti.



4. Cítiš sa stále osamelý

Aj keď ste medzi ostatnými ľuďmi, stále sa cítite osamelí. Jednoducho sa nemôžete oddávať rozhovorom, aké ste predtým robili. Pocit osamelosti zostáva všadeprítomný bez ohľadu na to, čo hovoríte alebo robíte.

A preto sa niekedy vyhýbate stretnutiu s ľuďmi, pretože tieto zhromaždenia vás len zhoršujú. Myslíte si, že najlepšou možnosťou je ísť spať a čakať, kým prejde všetko.

5. Cítite sa fyzicky vyčerpaní

Toto je najviac mätúce. Keď sú naše duše unavené, trpíme tiež istými fyzickými stavmi, ale to nemusí znamenať, že namiesto duší musíme uzdravovať naše telá.

Keď je vaša duša unavená, budete sa fyzicky cítiť vyčerpaní, pretože ste vyčerpaní energiou, a to ovplyvňuje fungovanie vášho organizmu. Budete sa cítiť, akoby ste sa fyzicky prepracovali, aj keď ste nič neurobili.

cómo mantener a tu hombre feliz sexualmente

6. Ste vždy na pozore

Zistíte, že všetko premýšľate, a kdekoľvek sa pozriete, vidíte iba dôsledky možných akcií. Vždy ste na pozore a bojíte sa toho, čo by sa mohlo stať.

Je pre vás nemožné relaxovať a užívať si film alebo niečo, čo sa vám páči, pretože ste na všetko príliš stresovaní.

7. Chceš utiecť od všetkého

Máte pocit, že chcete zabaliť svoje veci a ísť čo najviac do neznáma. Nie ste spokojní s ničím, čo sa deje vo vašom živote, a nie ste spokojní so sebou.

escenas calientes de cincuenta tonos de gris

Myslíte si, že šťastie je od vás vzdialené niekoľko míľ a bez ohľadu na to, čo robíte, nič sa nezmení. Tvrdo bojujete, aby ste našli dôvody, aby ste vstali ráno a robili všetky domáce práce alebo chodili do práce.

8. Nemáte záujem pomáhať druhým

Keď vidíte, že niekto potrebuje vašu pomoc, neobťažujete sa s nimi - nie preto, že by ste to nechceli, ale preto, že máte pocit, že potrebujete pomoc. Niekedy sa cítite natoľko ľahostajný k utrpeniu iných ľudí, že sa už viac nepoznáte. Je pre vás ťažké pochopiť ich želania a túžby, pretože ste príliš zaneprázdnení spasením.

9. Nemôžete opustiť minulosť

Ocitnete sa v minulosti alebo snívate o niektorých udalostiach z minulosti. Nemôžete sa sústrediť na prítomnosť a veci, ktoré robíte. Možno ste prešli rozpadom alebo inou udalosťou, ktorá vás emocionálne zjazvila, a preto sa necítite schopný to vzdať.

Stále hľadáte odpovede a dôvody, prečo sa niečo stalo, pretože nemôžete prijímať veci tak, ako sú. Nemôžete prepustiť tých, ktorí vás sklamali alebo vám ublížili, pretože chcete, aby sa ospravedlnili alebo vysvetlili, prečo vám to urobili.

10. Necíti sa milovaný

Nič a nikto vás nemôže nútiť, aby ste sa milovali, pretože nie ste v kontakte so svojimi emóciami. Nerozumiete tomu, čo sa deje okolo vás, a aj keď vám niekto prejaví náklonnosť, nebudete to môcť spoznať.

Preto sa cítite osamelí a nikto nie je schopný pochopiť, čím prechádzate. Aj keď sa láska zdá míľ vzdialená od vás a od štátu, v ktorom sa práve nachádzate, nestrácajte nádej v lepších dňoch, ktoré sa chystajú prísť, pretože budú.